zdjecia

http://www.galerieallegro.pl/zdjecia/z487/4871895/big/1.jpg?screen

nie chcę rezygnować z bjj ,zależy mi na poprawie sylwetki i zwiększeniu siły. Aktualnie Bjj trenuję tylko we wtorki i czwartki po godzinie.,więc chyba nie koliduje to mocno z siłownią? P.S Wieczorem postaram się wrzucić zdjęcia. Zmieniony przez - mechanik w dniu 2015-09-16 14:51:54 Zmieniony przez - mechanik w dniu 2015-09-16 14:52:15

piszesz ze zdjecią kolegi a potem ze "TRENOWAŁEM" to jak to jest??? ogólnie fajnie typowo masowo

najlepiej minimum 5-6 posilkow, niekoniecznie wielkich objetosciowo. tak samo wieksze ilosci blonnika pokarmowego sa wskazane w Twojej diecie-zrodlo: np. otreby pszenne (43g blonnika/100g produktu) Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Mieszane uczucia gdy widze zdjecia na ktorych moj ulubiony sportowiec pali faje i sie sponiewiera. Wiem ze juz nie boksuje , i ze pali nie od dzis ale :/.

[...] coś mały przy panu hehehe""- i co ztego jak pan lukasz po jednym sierpie MIKA pewnie by sie dlugo niepodniosl - ale duzym tez fajnie byc ;p". Facet wkleja zdjecia a ktos wydaje sad niezwiazany z tematem i gdyba co by sie stalo gdyby Tyson go trafil. A co to ma do rzeczy ? Wiec nastepnym razem zanim mnie obrazisz , przeczytaj [...]

Słoochajcie miałem wczoraj jakieś problemy z ******loną pocztą, zdjęcia nie chciały się załączać. Wysyłam je w tej chwili paszolowi jak on mi je przerobi to wrzuce foty, a jak nie on to poprosze kogoś innego :) Czekajcie bo warto ;)

nie no niezle ale mi sie wydaje ze na 'Debiuty' to jeszcze za wczesnie

...zdjęcia z dzisiaj - Wand w Las Vegas

...jeżeli dobrze pójdzie rynek usa należy do pride zdjęcia/źródło: http://www.prideofficial.com/free/news/details.php?id=1152638673

Dziala Ci Gadu-Gadu? Pilne ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

****a no wlasnie jak zalatwiam takie wazne sprawy to mi sie z***ie... ehh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

cos sie zdjecia juz nie otwieraja

Nie, serio, gdzie te zdjęcia?

Udaj się do specjalisty lekarz ortopeda bądź fizjoterapeuta , takie zdjęcia nie wnoszą wiele choć widać że jest zaburzenie postawy może być spowodowane choćby pogłębiona kifozą piersiową kręgosłupa czy przykurczem mięśni piersiowych i przez to ustawieniem łopatek w pozycji protrakcji (barki wysunięte do przodu).

a ja wiem dlaczego w koszulkach,bo juz nawet koxujac nie moga wysrubowac taaaakich wynikow a wszyscy chca wiecej i wiecej... Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

no stary gratulacje i sog jak nic za zaj.ebiste wyniki! Gohan wins Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

przerobione w paincie bo zdjecia robione z rana a byl maly syf w domu%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1a65b8cc447d44dc87d3259d4432bc84.jpg

Pojęcie widać spore.. Jasne, że to jest możliwe. Ja zaczynajac w wieku 15 lat, po 1,5 roku ćwiczenia doszedłem do 39 w bicepsie.Obecny wiek - 16,5. Myśle ze w wieku 25 lat, nie szamając cukierków bez problemu dałoby rade mieć te Twoje legendarne 43cm. Oczywiście przy sumiennym treningu i diecie. Ale co z tego.. Skoro ktoś Twojego pokroju i tak [...]

mam na siłce młodych kolesi którzy wyglądają w chvj lepiej od ciebie a nawet swojego zdjęcia na to forum by nie rzucili bo jeszcze forma za słaba a co dopiero debiuty wyśmieją cię