zdjecia

Wstawisz prawdziwe zdjecia ostatniej?

Kilka osób również na priv prosiło o zdjęcia więc proszę, link do albumu: http://imgur.com/a/rFm3C Zmieniony przez - MMAjster w dniu 2014-08-05 16:39:36

zdjecia bede musial zrobic Trening : Poniedzialek KLATKA wyciskanie na skosie sztanga 4 serie Aktualnie skos 45 stopni gdyz poprzednio cwiczylem na 30 3 serie pompek na poreczach 4 serie wyciskania na maszynie na plaskiej lawce 3 serie wyciskania sztangi glowa w dol LIczba ruchow w kazdej serii 10-6 BICEPS: Uginanie rak z prostym gryfem 3 [...]

http://www.sfd.pl/%3E%3E%3E_ZASADY_PROWADZENIA_TEST%C3%93W_%3C%3C%3C-t323652.html http://www.sfd.pl/%3E%3E%3E_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_%3C%3C%3C-t323651.html zgłoś sie na priv jak bedziesz mial gotowe zdjecia i na przyszlosc radze czytac - do czegos sa te podwieszone tematy!

[...] lawce plaskiej najslabiej czuje klatke, z innymi czwiczeniami jest dobrze. Bede robic wyciskanie sztangi na skosie gornym wyciskanie hantli na skosie gornym hamer/dipsy brama/rozpietki. Jak skoncze masowke to napisze czy cos poszlo i wrzuce zdjecia z dzisiaj i konca masowki dla porownania. Zmieniony przez - Ssaragos12 w dniu 2013-02-21 19:45:32

To są starsze zdjecia z pół roku temu a nad masą pracuje i idzie mi powoli ale idzie. dzieki karaś

nie uważan się za boga poprostun poprosiłem o małą ocene a niektórzy nie wyłapali o co chodzi .Co do nug poprawiłem troche bo wcześniej ich nie ćwiczyłem i jak mówiłem to starsze zdjęcia.Bóg jest idealny (masa, żeżba, siła, proporcionalna sylwetka wszystko razem )a ja tego nie mam opisuje się jak w temacie skromnie "mała żeżba-nic poza [...]

"duzo bardziej podoba mi si np ALEX " -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

jagnik ty miales juz ten samochod kiedys nad nickiem,czy mam dziwne deżawi (nie pamietam jak to sie pisze) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Jak wyżej , zdjecia calej sylwetki - stan w luźnej pozycji , ręce wzdłuż tułowia ,dalsza perspektywa ( kąpielowki lub krótkie spodenki

I drastyczne zdjęcia :)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1aa8d68eae6d40c7a98eb1d140725541.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e226a2de93a49bebe11c4b1d574bd9c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/159ae12da96b48d1a35c35b5a26e713e.jpg

Ok, postaram się jak najszybciej zrobić zdjęcia. Nie wiem, czy to może mieć coś do tego, ale gdy byłem mały miałem problemy z tarczycą. W tej chwili jest ona "zaleczona" ( tak jest napisane w Książeczce zdrowia ".

11.10.2013 wyciskanie na płaskiej 135/9,9 rozpiętki na maszynie 10,10 przysiady ze sztanga 125kg/10 wykroki długie ze sztangielkami 15,15,15 wykroki długie ze sztanga 40kg/10,10,10 czwórka na maszynie 10,10,10 dwójka na maszynie/10,10 łydka brzuch chyba za szybko chciałem wejść na ciężar i niestety 135 nie poszło na 10,10 za wcześnie jeszcze [...]

Filmiki i zdjęcia będą super,co by nie były takie zwykłe suche wypiski. Możesz się też pochwalić co jadasz ;-)

Szkoda, ze takie male te zdjecia i nie da sie ich powiekszyc. Jest czego pozazdroscic.

Kwiatula to małolat który po takich tekstach rodem z blokowiska nie powinien być na forum. miał opuścić forum po zbluzganiu wszystkich dookoła i nagle okazuje się ze jednak nie może życ bez spamowania.. od spamu są fora gimnazjalne nie sportowe. zgłoszenie do konkursu będzie usunięte. konkurs to poważna rzecz a nie wygłupy. żeby odzyskać konto - [...]

no i kfiatek zdyskwalifikowany za doping przez mietkiego w sumie racja nie bedziemy z konkursu polewki robić, choc mietki nie badz dla innych zawodników taki surowy - widziałes zdjęcia z debiutów z Ostrowi jakiego zawodnika dopuscili Kfiatek najlepiej ucichnij na trochę a potem uderz do 50$, bo juz rzeczywiscie niesmaczne się robi.

Witam. Pierwsze zdjęcie to badanie z wczoraj, ostatni tydzień bomby. Kolejne 2 to zdjęcia badań sprzed. Normalny odblok czy jest coś do zbicia? W 5 tyg. poszło profilaktycznie 2x2500 HCG, tak więc na koniec 10 000 HCG plus 3 tyg. clom i parę dni dłużej tamox. Co dziwne prolaktyna spadła, a jak wspomniałem mam dostinex i chciałbym ją zbić do 0, aby [...]

Na szczescie kupilem kilka sztuk na wycieczce w Tajlandi. Kaszmirowe pod wymiar(z zapasem). W dzien uszyli, nabili metke armaniego;-) Co ciekawe chlop pokazywal zdjecia Polskiej reprezentacji w koszykowce lub w siatkowce ze im tez szyl. Cena tez byla baaaardzo atrakcyjna. Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-12-19 16:20:52

kolejne zdjecia