zdjecia

Panie i Panowie cena: 700zł Kontakt jak wyżej nie krępujcie się zadzwonić / napisać. Zdjęcia jak co to Mail dla poważnie zainteresowanych. Pozdrawiam

Dzisiaj zrobiłam pierwszym trening FBW by Obliques http://www20.zippyshare.com/scaled/66899752/file.html Trening A: A. Przysiady 28kg / 33kg x15 B1. Wyciskanie sztangi skos 18kg / 18kg x12 B2. Przyciąganie drążka dolnego 8kg / 8kg x15 C1. Prostowanie 10kg / 10kg x15 C2. Wznosy z opadu 15x / 15x D.Plank 21 sekund + 20 minut aerobów na rowerze [...]

Mis wrzucam zdjecia na imageshack a do dziennika wklejam linki w odpowiednie miejsca i porzadek jest :) Nawet nie wiem o co chodzi z ta edycja i zdjeciami, nie umiem tak }:-( 17.09 poniedzialek Obudzilam sie w nocy i nie moglam zasnac, dawno juz tak nie mialam :( Na dodatek zle sie czulam. Od rana bardzo bolal mnie brzuch, zawroty glowy, [...]

kurcze a ja na 100% jestem pewna że raczej mięśnie zreszta mogę ci wysłać moje ostatnie zdjęcia gdzie mam wszędzie te same obwody a różnica jakaś jest

Myślę że najlepiej będzie załączyć zdjęcia, a poza tym obawiam się że to nie ten dział.

Carbo odstawiłem,jest 6-7 miejsc -kulturystyka .kulturystyka klasyczna,i kobiety ale czy fitness czy kulturystyka nie wiem.Słyszałem ,że do porównan wychodza wszyscy męzczyźni więc.Dla klasyków jedno lub dwa miejsca.Dzisiaj jestem po porannych aerobach to ostatnie cardio w tym tygodni , jeszcze dwa treningi i sie okaże .Dzisiaj klatka ,barki [...]

ja się czuje maga brzydka zawsze przed okresem ale jak jest bardzo źle to oglądam zdjęcia sprzed 5 lat od razu mi lepiej

Najlepszym jednak wyjściem jest wybranie się do psychologa. My tu nie pomagamy w tego typu problemach. Musisz poukładać sobie w głowie. Mimo, że nie dałaś wymaganych informacji osobie to widać, że nie tędy droga by schudnąć 5kg. Co to w ogóle za wyznacznik 5kg, znacznik wychudzenia? Nie lepiej po prostu zacząć jeść zdrowo, dużo, żyć aktywnie, [...]

żeby nie było zdjecia z przed ponad roku jeszcze natural wtedy %-) http://i44.tinypic.com/eq1p8o.jpg http://i44.tinypic.com/dboc5d.jpg http://i42.tinypic.com/xfw16r.jpg to czy wykorzystam to się o to nie martwie miałem tylko rozterki bo większość osób mi radziło zrobić cykl na 15-20 tyg odblok i znowu a ja w tym nie widziałem większego sensu no bo [...]

Witam, pojawią się jakieś zdjęcia ? :-)

ławka pod linkiem: [...]

podpowiedz mi tylko jak tu sie wrzuca zdjecia ;)

Fajne zdjęcia z gór , te widoki no i satysfakcja że człowiek wszedł. Pozdrawiam

Marta wiem, że jesteś bardzo zajeta, ale nieśmiało pytam o zdjęcia, które Ci przesłałam :-)

moge prosić o zdjecia iphona ? [email protected] i napisz jaka cenka cie interesuje ;) pozdrawiam

ważne że druga ok i może robić zdjęcia!

Marketowa nie wchodzi w grę... a ten kelton hyperion to ostateczna cena? masz jakies zdjecia?

dlaczego usunięte zostały moje zdjęcia z wszystkimi posiłkami? i co jest z aktywnością ludzi na forum no ;-)

[...] bylo plus 1kg. Obrobione, ale dzieki temu nie musialem zmieniac rozmiaru przez co wyszlaby gorsza jakosc i znowu musialbym na jakis serwer wrzucac. W trakcie treningu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/50435199689843e78a8a484cd3192dd8.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c79df4ed0f4f42c4bbd69c8bbad7b599.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d78a5cbd93d842bc982e35910924ebad.jpg

zdjecia dodaj , jest mozliwosc allegro?