zdjecia

aha zdjecia beda wkrótce

[...] miesiąc (pompki, drazek itp.) Chcialbym abyscie ocenili moja sylwetke i prosze o porade co dalej nad czym pracowac czy nadal w domu czy moze siłownia. z Gory dziekuje Oto zdjecia ( przepraszam ze linki ale nie umiem wstawic inaczej, jezeli ktos by mogl to prosze o poprawienie ): http://img265.imageshack.us/img265/3687/dsc00935k.jpg [...]

wrzuć zdjęcia przy czymś np: grosiku

[...] smieszy mnie opinia niektorych ludzi na ten temat. Chlopie na zadnym twoim zdjeciu nie widze kolesia wazacego 90 kg lapa 42 i klata 120, wiec moze pokazesz nam w koncu te zdjecia ? Bo na razie wklejasz jakiegos dzieciaka golacego sie na lyso zeby poszerzyc optycznie mizerna tak czy siak obrecz barkowa ? Gdybys zrobil rzeczywiscie redukcje [...]

Witam, Nie wiem czy taki temat już był, jestem nowym użytkownikiem. Otóż, chciałbym poznać wszystkie mięśnie u człowieka. Jest ich bodajże około 250, ale chciałbym mieć to nz jakimś obrazie, dokładny opis wszystkich mięśni. Jeżeli miałby ktoś jakieś zdjęcia na kompie lub jakieś fajne linki, bardzo proszę. Ciekaw jestem gdzie co i jak są wsztskie [...]

Dawać zdjecia a nie

postaram sie w czwartek juz nogi robic. na bary moge dac podciaganie sztangi do klatki stojac ? zdjecia w niedziele :)

[...] co tam.. kanapka musi wylać gdzieś kompleksy. "Chlopie na zadnym twoim zdjeciu nie widze kolesia wazacego 90 kg lapa 42 i klata 120, wiec moze pokazesz nam w koncu te zdjecia ? Bo na razie wklejasz jakiegos dzieciaka golacego sie na lyso zeby poszerzyc optycznie mizerna tak czy siak obrecz barkowa ? Gdybys zrobil rzeczywiscie redukcje [...]

wrzuć zdjęcia stojaków

Hej. Jestem tu nowy. Zagłębiłem sie w materiały znajdujące sie na forum i szczerze pisząc nie wiele mi pomogły. Aby wpłynąć na sylwetkę trzeba przestrzegać diety ale jeśli nie mam takiej możliwości to mój wysiłek włożony w ćwiczenia zmarnuje się czy przyniesie marny skute? Czytając kolejne artykuły o odchudzani bo to jest mój cel, wybrałem metodę: [...]

Uczyłeś się od ojca, instruktora teraz oni uczą się od Ciebie a powiedz mi jeszcze z jakich ksiąg zdobywałeś wiedze na temat ćwiczeń i diety możesz zdradzić jakiś autorów Szczerze mówiąc tez bym chciał mięć taka widzie jak Ty, bo na razie to wiedze czerpię z sfd ze szkoły (AWF)i czasem jakiś czasopism w stylu "kif" a Ty nie dość, że [...]

daj zdjecia w normalnych pozach temat poleci

[...] ze ktos ma 75 w pasie i 120 w klacie, tak samo jak mnie nie boli ze ktos ma 60 w pasie 150 w klacie, po prostu ty tyle nie masz, nie udokumentowales tego zadnym zdjeciem, zdjecia ktore dales ukazuja łysego leszcza co ma tyle samo w klacie co w pasie. Tak to wyglada na zdjeciach. O moje funkcjonowanie w spoleczenstwie sie nie martw, martw sie [...]

Nie wiem czy widzieliście jej zdjęcia w bikini, niezapomniany widok.

Słyszałem że ostatnio robiliście sobie pamiątkowe zdjęcia. Oto jedno z nich. Po środku Black, po lewej Pippo a po prawej Wikt

"OloKK" w całej krasie. Jest to urodziwy młodzieniec w okularach i z długimi włosami, które czasem upina w prześliczny kucyk, a czasem nosi rozpuszczone na wzór "Amazone" Nie mam pytań, niezły jest też ten opis zdjęcia u dołu: 38-letni Oskar Zawada w przeszłości uprawiał styl krav maga, ale (widząc, że niewiele się nauczył) [...]

forma letnia:(zdjęcia robione po 30 min na worku ) Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:48:41 Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:49:00 Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:49:16 Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:50:46 Zmieniony przez - saylor91 w dniu 2009-06-17 07:51:00 Zmieniony przez - saylor91 w [...]

wstawiam zdjecia od hm ok 7 lat na te forum zawsze troche z lata troche z zimy hehhe kurde jak ten czas leci

Równy tydzień temu ważyłem 84 kg Dzisiaj rano było 81,9 Do końca tygodnia będzie 81 <YES> Z końcem przyszłego powinno być ~79...wrzucę wtedy zdjęcia

No Devi - cały czas ostro redukujesz!! podziwiam Cię za ogromny zapał i determinację, to się chwali! Przeanalizowałam zdjęcia ze stronki 37 - GRATULUJĘ super efektów, jest DUŻO LEPIEJ!! siły i wytrwałości w dalszej walce! PZDR.