zdjecia

Również witam rówieśnika Tak,Dragon Ball to była moja ulubiona manga.Nawet jeszcze za czasów studiów a i czasem teraz w wolnej chwili coś obejrzę na youtube. Mam również prośbę.Mógłbyś zmienić nazwę mojego dziennika na ten? TEN-SHIN / Dziennik / Trojboj Silowy - metoda 6x6 Żona zwróciła mi uwagę że podobno ten tytuł który mam nie oddaje sensu i [...]

Skąd wiesz że wyskoczy?? widzę że kolega ma jakieś przykre doświadczenie z omnadrenem może sie podziel z nami swoim problemem to niektórym przyda sie twoja rada i uda sie tego uniknąćale lepiej załóż nowy post na temat skutków ubocznych stosowania środków dopingujących ale znając życie dostaniesz bana bo takie tematy są już od dawna nic nowego [...]

Jak dla mnie mało powtórzeń w pompkach , a nawet za mało zeby wogole poczuć klatkę , na triceps śmieszny ciężar (patrząc na zdjęcia i na 4 kg sztangietkę uważam że moglbys minimum 10-15 kg machać..) Jednak jak na taki plan treningowy nie jest źle , fajne foty pozdro zapomnialem dodać zebyś kupił żelaztwo i zaczął prawdziwy trening bo ten ktorym [...]

Więc fotki już są, pozowanie lipa:/, a teraz tak od tego tygodnia zaczelem cwiczyc plecy i nogi systematycznie;) zdjecia wkleilem zebyscie widzieli jak jest (czyli lipa;) ) ale chce pozneij porownac sie Pozdro. Licze na komentarze;)

oczywiscie kandydaci beda musieli bardzo profesjonalnie podejsc do tematu zdjecia,wpisy oraz odczucia z treningow relacje odnosnie odzywiania podac konkretne dane(dla kazdego trenera indywidualne) ktore pomoga podejsc jeszcze bardziej profesjonalnie do pomocy wam

część osób daje zresztą nowe zdjęcia po pół roku czy dłuższym czasie a Domis i Pit karzą archeologów więc nie wiem czy zamykanie ma sens

To dziennik czy blog? Bo trzeba uzupełnić nazwę. I przyłóż się bardziej - dawaj wpisy, zdjęcia itd.

Nowe zdjecia bicepsu swieze fotki

Witajcie Koluszek, widziałam Twoje zdjęcia i podziwiam Cię szczerze - różnica jest niesamowita! U mnie problem raczej nie w rozmiarze (choć tu właściwie też, hehe), tylko raczej w "jakości" - wygląd moich nóg jest, delikatnie mówiąc - lekko "niesmaczny" Ale jutro pobawię się aparatem, więc może cosik wkleję, kto wie... [...]

cześć Maro1197 wyśle ci zdjęcia jutro jak zorbie a kolka wytrzymują gdzieś 150kg spokojnie kolka są przyspawane do metalowej belki grubości linki nie pamietam

Ładne zdjęcia, szkoda, że nie Twoje. Na jednych z trzech zdjęć masz złoty łańcuszek z krzyżykiem. Dziwny zbieg okoliczności, że nie miałeś na innychm, ale nieważne. Pieprzyki, o których ktoś mówił - też fakt - nie ma ich na innych. A inna rzecz - na pierwszych zdjęciach karnacja jest w miarę ciemna, do tego masz bardzo małe i ciemne sutki, które [...]

Chodzi Ci o zdjęcia na tym forum ?

[...] sztanga na karku, czy z przodu. Po prostu czy sa bardziej kontuzjogene zwazajac na to ze przy worku/kamieniu w gre wchodzi raczej mniejszy ciezar. Dla kolan to chyba nie ma znaczenia, moze sie myle? Chodzi mi o cos takiego http://www.strongman.pl/zdjecia/news_112_.jpg Mowie o pelnych siadach Zmieniony przez - _Grizzly_ w dniu 2008-01-18 23:04:09

[...] zaskoczylo mnie bo mial byc tak oto popularny apex a przywiuzl mi bioizer pharmaceuticals nazwa handlowa to boldenone undecylenate czyli krotko i na temat ale najlepsza czesc jest ze manufacter jest z polski manufacted by bioizer sp z.o.o ul grodzka 25/4,31-525 krakow poland slyszal ktos o tym bo dla mnie to nowosc postaram sie dozucic zdjecia

x-pand KA nie warto kupować. wklej mi swoje zdjęcia, plan i dietkę to ci powiemy czy warto kupowac cokolwiek...

Koluszek, myślę, że najfajniejsza jest gdy widać już efekty Ułożyłam sobie menu na dziś i podliczyłam wszystko w moim dzienniku posiłków i otrzymałam następujące informacje: 1 - kromka chleba razowego, serek wiejski, kawa z mlekiem 395,5 kcal 33,05g białko 11,75g tłuszcze 41,05g węglowodany 2 - tuńczyk z wody, gotowana brukselka, oliwa z oliwek, [...]

Tak z tego forum .. nie pamietam juz ktory z uzytkownikow wysłał zdjecia ale na bank one tu sa

Znalazłem ... Zdjecia wysłał biegły .. i sa na 39 stronie tego forum Zmieniony przez - Scar86 w dniu 2008-01-19 14:08:20

Wilku czy dostałeś zdjęcia? Dzięki za dokładne informacje odnośnie miejsca zawodów.Napisano że "zawody piknikowe". Ale wyniki zupełnie przyzwoite np. drążek 48, poręcze 52, wyciskanie na ławie własnego ciężaru ciała 48 no i sędziowanie bardzo dokładne - wyprosty w łokciach itp. A co do jogurtów (darmowych) też cieszą. Nie ma opłat [...]

[...] trener bedzie ustalal swoje wlasne kryteria dzieki ktorym latwiej mu bedzie ustalic odpowiedni plan 4.od osob skladajacych ankiete beda wymagane: -wymiary,staz,cel treningu,zdjecia(to te podstawowe) -inne informacje potrzebne trenerowi 5.Od kandydata wymagane bedzie -zetelne prowadzenie dziennika treningowego oraz odczucia z treningow -wpisy [...]