zdjecia

Chciałbym wysłac wiecej zdjeć ale nie wiem czemu niektóre zdjęcia są "ucięte"

ma ktoś zdjęcia z MP kat 75 mężczyzn ??

[...] sporo tam jescze błedów, ale chyba nie takich strasznych. Zdjęcia "nie na Jezusa" :D postaram się wrzucić jutro, albo we wtorek. Właśnie też się zastanawiałam czy jestem krzywa czy tylko tak wyszły zdjęcia. Dzięki za zainteresowanie :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fbe625b21a984ccda9610af82c1c0d30.png Zmieniony przez - level w dniu 2014-03-23 20:04:31

[...] mam tez zdjęcia sywletki ale niestety mój małż zrobił je prawie bokiem, muszę chyba aparat na statywie postawić i sama sobie te zdjęcia zrobię, prosto :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3c6b84590a384e7ca70491247bfea71c.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aaecef8eb3d949528e681d93f99fe654.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cc9fd9d99ffe4cfca3a0cb485cd11bd6.png [...]

ech piekny dzien :) i enter zjadłam swoje pierwsze jajka z mikrofali, zrobiłam zdjęcia, przy ostatnim padły baterie na podsumowanie zatem czekam do wieczora, az będe mogła wrzucić zdjęcia do komputera ja oczywiście różnic nie widzę, może jak w kompie zobaczę zdjęcie to cos dostrzegę zrobiłam pomiary, jest nieźle, jak na to patrze od samego [...]

[...] http://i50.tinypic.com/2uz493c.jpg http://i47.tinypic.com/e7b48k.jpg http://i49.tinypic.com/28tus6a.jpg ja do piątku trzymam miskę, później wesele, jak wrócę, to dam zdjęcia w kieckach, bo teraz za duży bajzel przy malowaniu no i prosze się nie smiac z moich marnych napinek %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e040c336f97d4e9197acea2af02ec86c.jpg

jestem już w domu, dalej się regeneruję :) jest mi dobrze, miski nie liczę ale pilnuję, wydaje mi się że jem za mało, ale nie chcę sprawdzać trochę czituję, ale od czego jest regeneracja :D wczoraj zjadłam placki ziemniaczane z gulaszem - pyszota :) przegięłam ostatnio z obciążeniem nogi - wesele na szpilkach, długie spacery, zwiedzanie zamków, [...]

[...] Obróciłem zdjęcie i dodałem ponownie. Zasad nie ma, ten problem z obracaniem zdjęć wystepuje chyba na okreslonych telefonach (Na pewno na iphone) , pomaga wtedy edycja zdjecia na telefonie -> obrót tam o 360st (do tej samej pozycji) -> ponowne zapisanie i po wrzuceniu na forum powinno byc ok. Na kompie powinno wejsc tak jak jest zrobione [...]

Dziękuję, Właśnie z kompa wrzuciłem :) Ewentualne edycje możesz tylko ty wprowadzać? A zdjęcia wrzuca się tylko poprzez "Upuszczenie" na wskazany odnośnik czy też między tekstem można zamieścić? Ty możesz edytować każdy swój post - do momentu, aż ktoś inny na niego nie odpowie. W momencie jak ktoś odpowie - musisz prosić już mnie lub moderatora [...]

2. 1sze to pizza kurczaka mielony na slodko. piersi mielona+wpc+bialka jaj+ slodzik :) , 2ostatnie zdjecia na slono. kurczak mielony+starty ser, bialka jaj+20g maki kokosowej, przyprawy do pizzy musztarda + kotlin60% 3.ostatnie blonnik plesznik, 60kaszy gryczanej, owoce, gotowany kurczak, wpc,cynamn, kakao odtluszczone - czyli tez na slodko [...]

[...] typową naturalną diurezę, czyli manipulacja węglami, solą, białkiem, wodą - która wyszła jak wyszła, jak na pierwszy raz jestem zadowolona, efekt na zdjęciach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/44c5506f38b0485095c044845c5f4e77.jpg Dzień przed zawodami pozwiedzałam trójmiasto dla odstresowania, a wieczorem Paweł przystąpił do nakładania bronzera... no i [...]

1. Tajemnica: Bruce nie zdradził tajemnic Gung Fu, to on był za Chińską społeczność uznawany za osobę co zdradza tajemnice starożytnej sztuki Gung Fu, białym diabłom. Dla Bruce w Gung Fu nie było żadnych tajemnic, im coś bardziej odarte do swojej pierwotnej formy tym lepiej. Jednakże JKD to nie Wing Chun Gung Fu, ewolucja Bruce'a w sztuce walki [...]

Ostatni dzień redukcji. Nie chciałem wrzucać zdjęć, bo uważam, że jak na tą chwilę to zupełnie nie ma się czym chwalić. Po prostu nadal jestem leszczem w sprawach sylwetkowych. Jednak trener Piotrek powiedział, żeby wrzucić i pokazać, że ciężko pracowałem. Nie są to foty wysokiej jakości, ale chciałem, żebyście po prostu zobaczyli, że nie jestem [...]

to Ty redukcje robisz? Przeczytałem teraz temat od początku i wydaje mi się, że ma to być kontynuacja systematycznej redukcji (wolnej ale skutecznej - właściwie nie tyle wolnej ale wręcz książkowej: 0,5kg na tydzień - super). Smaczne zdjęcia!

[...] powtorzenie robilem sila woli, a nie miesni :-) Nogi nie ruszone dzisiaj, ale ze wzgledu na konkurs - biceps i triceps maja co robic dalej ... czyli ... rosnac ;-D Zalaczam zdjecia pozostalego, mojego domowego sprzetu przy okazji. Podsumuje dzisiejszy dzien tak: dla chcacego nic trudnego :) Mam nadzieje ze sie nie rozloze i wtorek bedzie [...]

dawaj zdjęcia szamy, Twój dziennik jest najbardziej "smacznym" dziennikiem

drazekm zdjęcia tricepsu to po treningu? wyglądają trochę jak po syntolu %-) najważniejsze mieć swój cel i dążyć do niego ;-) Tzn. tak lewy na tym zdjęciu w granatowej koszulce z pompowany na treningu. Fajnie się to czyta z tym syntholem takie same teksty miałem na nk,ale gdyby było to coś w tym rodzaju to skąd wtedy siła bo takie wypełniacze [...]

[...] czyli poprawy itd. - wiadomo :) ..., ale ... aby zmotywowac rowniez innych kolegow z naszego dzialu do tego ze warto walczyc ze soba i swoimi slabosciami, ponizej zamieszczam zdjecia jak wygladalem 08.08.2007r. W chwilach zwatpienia rowniez ogladam to zdjecie i znowu mi sie chce :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f659f7039d2846c9bc6f10dc72985622.gif

2013.01.27 Dzisiaj trening jednak odpuscilem. Zabraklo na wszystko czasu. W zasadzie jak Koledzy koncze obecny cykl treningowy. Pomiary i zdjecia wykonam w regulaminowym terminie oraz zrobie male podsumowanie tych 3 m-cy treningu. Przez caly czas trwania konkursu nie mierzylem obwodow wiec sam jestem ciekawy co mnie czeka :) Kolejny wpis zatem [...]

[...] - spadek wagi o 14,30 kg w ciagu roku spowodowal spadek w obwodzie bicepsa tylko 3 cm. - poprawila sie sila bicepsow, wyglad nieznacznie ale wydaja sie ksztaltniejsze (na zdjeciach tego nie widac tak), mysle ze rowniez poprawila sie jakos masy miesniowej (to rowniez byl moj cel), - wszystkie inne wyniki silowe swoje poprawilem we wszystkich [...]