zdjęcia

[...] regularnie jakieś aero, co do siłowni wyklaruje się to ciągu najbliższych 2 tyg, zależy na ile będzie jeszcze lepiej z plecami. Trzymajcie kciuki ! Najczęściej wrzucamy zdjęcia w formie , wtedy każdy chce się pochwalić - co oczywiste, więc dla odmiany zdjęcie bezformia. https://i.imgur.com/VbSHBeW.jpg https://i.imgur.com/bLsvN4X.png Postaram [...]

Dawaj zdjęcia widoczków bo już tęsknie%-)

[...] fotki, jedna z wczoraj , druga wieczorem w domu. Chciałem pokazać jak całkiem przyjemnie, prezentuje się to wszystko w świetle dziennym, ale rano nie było okazji cyknąć zdjęcia. Nóżka pięknie się poprążkowała (mimo, że to nie jest jeszcze końcowy etap - to wydaje mi się, że wygląda lepiej niż rok temu na koniec redu @-) ) - jakbym kiedyś [...]

po zobaczeniu zdjęcia USG, mówię "no ładnie, rodzina się powiększa" a to tylko nadgarstek :-P teraz gdzie się nie pójdzie to krtoś kaszle, prycha i smarka, więc moment coś złapać

[...] z lewej strony. Pracował dziś nad tym, więc mam nadzieję, że lada chwila będzie poprawa. Wracając do Ustawki - mam trochę selfiaczków ze znajomymi Mordkami, ale te zdjęcia zostawię na później i wrzucę pewnie na jakieś podsumowanie na FB czy tam instagramie, tutaj powrzucam trochę innych fot, coś z treningu, coś z potreningowej szamy: [...]

Jak Ty te zdjęcia robisz, że takie smakowite wszystko wygląda |-) Obiecuję wrzucić, jak nie dziś to jutro najpóźniej ! ;-) U mnie niestety też dolegliwości co chwile jakieś wychodzą, ale trzeba się już jakoś przyzwyczaić chyba do tego i walczyć, nic innego nie pozostaje..

[...] 8-) /SFD/2020/3/21/38b26c388a2f41d48b5fe5b81d3f0fc4.jpg /SFD/2020/3/21/12d3dfdd81144490a181c769b5bec630.jpg /SFD/2020/3/21/3e30153c4c6e4216ace1f63af7a61888.jpg To ciasto z 1 zdjęcia było obłędnie pyszne, po przyjeździe do domu został dla mnie cały - ostatni kawałek |-) ale chwalę się zdjęciem całości , jakie otrzymałem od Kochanej Żony :-D Poza [...]

[...] https://i.imgur.com/WvfGUj9.jpg Przeczytałem dzisiaj za jednym zamachem Mentalność Mamby , bo kupiłem już zaraz po tragicznej śmierci KB. Bardzo fajna lektura, świetne zdjęcia i wiele mądrych tekstów. Polecam fanom i nie tylko. Zgadzam się z masą rzeczy, o których tam napisał, to np. mi się bardzo spodobało. Właśnie z takim nastawieniem [...]

[...] na bazie alkoholu. Trzeba sobie pomagać, nie jest to dużo, ale lepsze tyle niż nic :-) Wychodzę z takiego prostego założenia. Odnośnie posiłków, to może po prostu zostawię same zdjęcia, bez zbędnych opisów 8-) https://i.imgur.com/oyq4M6x.jpg https://i.imgur.com/lfCcxma.jpg https://i.imgur.com/quN1dyj.jpg https://i.imgur.com/HhP0yqN.jpg

jedzenie aż się człowiek robi głodny ;-) powiedziałbym nawet, że odechciewa się swojego jeść jak się napatrzy na te zdjęcia :-P

zdjęcia z wypiski jakbyś na LC był :-)

[...] w góry i do mnie zajrzał :-) https://i.imgur.com/56neWme.jpg Śniadanie mistrzów wjechało dzisiaj, dopite 50g białka %) https://i.imgur.com/jgFuTpQ.jpg Do pracy juz bez wegli https://i.imgur.com/CDu6ABU.jpg https://i.imgur.com/5GQLNnR.jpg + pastrami bo Mateusz chciał spróbować, to oczywiście nie mogłem odmówić :D zdjęcia nie zdążyłem zrobic :-)

[...] wpadły m.in w domu krokiety+ śledzie %) oraz w pracy bardzo dobry burger, którego zamówiliśmy w trójkę , czekaliśmy na niego 2h prawie,wiec nie zdążyłem zrobić zdjęcia 8-) Na profilu FB @Fizjo Corps, wrzuciliśmy wspólnie z naszym Partnerem banalny konkurs, do wygrania troche smakołyków ,wiec jak coś odsyłam do nich :-)) [...]

[...] cichutkim Bobaskiem, bo niedługo będzie biegała i krzyczała i awanturowała się jak Franek :-) oczywiście tez jest to słodkie, ale troszkę głośniejsze :-D Mam też jakieś zdjęcia...jedzenia, a jak ;-D https://i.imgur.com/LnHOzL8.jpg Polecam ten DIP, jest naprawdę świetny, ma extra makro i do dań wytrawnych/na ostro naprawdę rewelacja :-)) [...]

[...] się za siebie pod koniec września i zacząłem trenować obwodowo na siłowni i robić trochę więcej aero, minimalnie lepiej jeść - ale tutaj jest dużo do poprawy. Ostatnie zdjęcia mam z 03.10.2021 https://i.imgur.com/h0dIsnY.png https://i.imgur.com/LZAM8pN.png Na tych zdjęciach powyżej waga to 84kg, pas 95 cm z rana Celem ogólnie jest zejść z [...]

[...] mnie, tutaj jakieś foty z końca roku - dla Mariana, z którym trochę wspólnie (mam nadzieje) podziałamy w tym roku :-)) Stan wyjściowy i NIE, to nie jest wypchany brzuch pod zdjęcia, to po prostu poświąteczne obżarstwo i totalny luz z jedzeniem, pofolgowałem zdecydowanie za mocno... https://i.imgur.com/U6q9ymA.jpg https://i.imgur.com/zy4WL0U.jpg [...]

w końcu ktoś nowy powrzucał zdjecia bo sogi powchodziły %-) ładnie panowie :-)) Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-11-09 23:15:36

Testosterol 250 ? nie wstawiaj zdjecia koksu tu tylko suple !!! hahahahahaha

oscarocardozo << nie widzę zdjęcia ;-) sog komu wejdzie :D

Raadek - brak zdjęcia