Hłpie co ty piszesz że jakiś zoń zemno gadał nikt taki zemną nie rozmawiał chyba że coś przeoczyłem k***... Cierpię jak hu... I niechcę mi się dyskutować . Ma ktoś coś konkret zdrowie mi siada jak holera z dnia na dzień naprawdę nie mam zamiaru wnikać w beznadziejne dyskusje zdiécia które wkleiłem mówią same za siebie coo mam jeszcze dokumenty [...]
[...] poziom skupienia rozpylania. (Mam nadzieję że wiecie o co chodzi) I możliwe że dysze w tych gazach mają podobnie. Nie ważne jaką mają końcówkę ale co jets w środku. Dodam zdiecia końcówki spryskiwacza oraz zdięcia 2 typów gazów military 15%oc (oczywiście wiadomo że w gazie nie ma dokręcania czy przykręcania dyszy. To był tylko przykład) [...]
Możliwe że używają tego samego zdięcia do 2 aukcji. Dysza cone (chmura) ma pewnie większy otwór wylotowy substancji więc to pewnie z lenistwa ;-D albo poprostu o czymś nie wiem... :-( Zmieniony przez - Szy60 w dniu 2022-02-13 20:00:02
Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 54 Wzrost : 175 Obwód klatki : 82 Obwód ramienia : 24 Obwód talii : 71 Obwód uda : 46 Obwód łydki : 32 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17% Aktywność w ciągu dnia : praca stojąca chodzona 10/20tyś kroków Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, Odżywianie : nieregularne przez [...]
Witam, trenuje kalistenikę od 3 lat, chociaż dotychczas odbywało się to z doskoku (szybko rezygnowałem). Odkąd zaczęła się kwarantanna zacząłem trenować 4 dni w tyg. W pon i środy trening A, a we wtorki i czwartki trening B. (Zdięcia załączam poniżej). Trening rozpoczynałem od rozgrzewki, a na koniec się rozciągałem. Do tego odżywiam się zdrowo i [...]
facet o którym pisałem ... mówił "za komuny BYŚMY ! zrobili z nimi potrządek" On by wydał rozkaz ognia kurva co do tego nie mam wątpliwości miał zdięcia z Jaruzelskim jeszcze z przed politycznych czasów ( jak miał jedną gwiazdę generalską ) stara szkoła a ja ... ja jestem pragmatyczny albo ja ... albo ktoś w takim układzie to zawsze będę ja [...]
[...] krew a w srode ide do lekaza po wyniki. Wszystko jest ok oprucz testosteronu oraz potencji/libido Mozecie cos poradzic na poprawe z wynikami?? Dziekuje z gory Mam porobione zdiecia wynikow i postaram sie je wstawic. /SFD/2018/9/29/721358d47b5d453db66e6770c323e8b4.jpg /SFD/2018/9/29/6d41400ef86e4c63bf437a65975fc3bd.jpg [...]
tak dotyczac potliwosci… Dzienny trening sklada sie z Marszobiegu 2000m-bieg + 200m marsz ~ 3 Serii pompek i cwiczen na hantlach ...zdiecia wykonano podczas przerwy pomiedzy 2 a 3 serja. /SFD/2018/9/29/bf5fda69af334ee2a8315adcd9e76006.jpg /SFD/2018/9/29/996c429b10844fa89a2e7b8deed4767d.jpg
Prosze również o pomoc co do gino biorąc pod uwage załaczone przezemnie zdiecie oraz zdiecie profilowe. Oba zdiecia sa w sumnie z tego samego okresu a różnica jest tylko około 7 dni. Nic mnie nie swędzi czy łaskoczy ale wydaje mi sie ze sutek jest delikatnie wiekszy przy duzej temperaturze. Równiez dziwne dla mnie jest to że sutki są nolmalnie [...]
Ja nawet jak Patrycja nie chcę wyglądać O_O nie chodzi mi o takie wielkie umięsnione ramiona... a porównywałeś zdięcia na dole? o tak umięsniona nie chce wyglądać to nie jest zbyt kobieca figura.
Ciężko mi oceniac tego lekarza co jest fizjoterapeuta i jesli omawiasz z nim zdiecia to musi byc ortopeda, przy wyciskamiu na barki odcinek szyjny nie jest obciazony ale cala reszta tak, wiec troche sie dziwie, jestem fizjoterapeuta od lat w zawodzie i z doswiadczenia wiem ze lekarze daleko maja do wiedzy z zakresu fizjoterapii
Witam ponownie , potrzebuje pomocy. Jestem miesiąc na masie już kcal koło 3400-3500 i troche mnie podlało a waga poszła 2kg. Wstawiam zdięcia.Miesiąc temu był zarys a teraz słabo z tym. Obecnie mam 420g węgli , 180g białka, 90-100g tłuszczy. Procentowo wychodzi to tak 50% węgli,białko około 23% i tłuszcze 27%. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
iż mam to genetycznie jedyna wada jaką mam to to że rano lub czasem w ciągu dnia albo jak mam katar plływa mi po tylniej ścianie gardła i muszę to wypluć odchrząkać lub jak leci krew z nosa to moje zdięcia nosa nie chcę robić operacjiWitam,byłem jako dziecko u laryngologa ocenił muj nos że jest lekko skrzywiony ale nie miałem nigdy problemu z [...]
szukam: -sztanga i obciazenie olimpijskiego ( sztanga 220cm, obciazenie najlepiej zestaw np. 200kg) -wyciag góra-dól -hantle olimpijskich x2 - sztanga prosta i lekko łamana olimpijska - ławeczka, stojaki pod sztange ( ławeczka bardzo wytrzymała) kontakt mailowy [email protected] lub pw zdiecia wraz z cenami :)
[...] co kto lubi a po co jeść coś za czym się nie przepada, może to być jajecznica, jakiś placek owsiany czy owsianka z owocami. zerknij co jedzą dziewczęta w dziennikach treningowych http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_zawod%C3%B3w-f458.html czy w temacie zdiecia naszej szamy http://www.sfd.pl/ZDJ%C4%98CIA_NASZEJ_SZAMY_vol_4_!!!-t1073477-s327.html