[...] tego treingu diete-czy stosowałes? -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo nawet inaczej niż wszyscy,bo "tak mu się podoba", nie próbuj narzucać mu swojego zdania tylko dlatego że postępuje inaczej niż reszta. Być może dzieki temu jego życie potoczy się tak a nie inaczej...i nie będzie tak banalne jak Twoje czy [...]
k3ho, a jesteś tego samego zdania co do czasu ostatniego posiłku jeśli składa się on tylko z koncentratu białka i jem go 10 minut przed snem koło 20-20,30 idzie tuńczyk albo twaróg a potem około 22-23 białko i spać..
[...] w czasie 1h, a parametrem, ktorym chce manipulowac to nic innego, jak ciezar :) Jakies sugestie jeszcze co do tego? Bo jesli chodzi o 'powtorzenia vs. max' widze, ze zdania sa podzielone, a niektorzy i pakujac na amxa osiagali fantastyczne rezultaty w przyroscie masy (art na forum), dlatego tez to dalo mi do myslenia i stad ten temat. [...]
Dopisuje się do zdania Norrka. Akurat przerzutki deore czy alivio czy inny shimanoshit to nieważne. Różnią się one z reguły tylko napisami Wheeler za tą cene to jakieś nieporozumienie. Jak narazie Unibike jest najlepszą propozycją.
Dokladnie albo kretka w plynie(serum) podobno tez daje szybki efekt ale nie na dluzsza mete...jezeli wogole cos daje...zdania sa podzielone... <<<Champions are Made Not Born>>>
Jestem tego samego zdania co Krasnall! Wpadka z celnikami, w Polsce może być bardzo niemiłym doznaniem. Ale to kwestia podjęcia ryzyka. Fighter Moderator: Sztuki Walki Zapraszam do dyskusji.
Nie rozumiem 1 zdania. Zmiast takiej piramidki juz lepiej rampe na 5p i pozniej jakis drop set. Robiac push pull push, pull push pull robisz kazda partie 2 x w tyg. Mozesz zrobic tez push pull fbw. Tu masz wzor ale mozna to zrobic na 1000 innych sposobow. http://www.sfd.pl/push_pull_%2Bfbw_w_domu_czyli_plan_dla_zapracowanych-t1112546.html#post7 [...]
[...] popisania się przed brzydkimi dziewczynami masz prawo tak myśleć ale zakładasz mu swoją wypowiedzią swój pogląd,jednocześnie robiąc mu mętlik,nie dajesz mu wyrobić własnego zdania,jaką masz pewność ze i dla niego capo będzie 'gownem' ???? może dla niego to się okazać najlepszy sport jaki miał okazje ćwiczyć ale Ty jusz wiesz najlepiej co jest [...]
Shnonas:ja mu wy***ałem a on się odwrócił . popieram wypowiedź Panalbina odnośnie "oficjalnego zdania" (choć sam nie do końca zrozumiałem Bragelada. I chcę coś opowiedzieć.ok 2 tygodni temu w mojej klasie na w-f było dwóch co ich ręce sfendziały .Jeden był uważany za słabego(nazwę X )(mały i b. chudy)a druygi to spoko ciałko i [...]
Jako ciekawostke powiem że powstało tam SFD Ju-Jitsu TEAM ale jakoś tam nikt się samozwańczo szefem tego teamu nie ogłasza i w jego imieniu nie narzuca swojego zdania na forum. A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione
Pozostawiając to co zacytował byk bez komantarza ;) ,ustosunkuje się do pierwszej części zdania . Im pózniej to tym większa konkurencja i tym mniejsze szanse na kariere.Im wcześniej tym większe szanse na wysokie wyniki , więcej samozaparacia , czasu , perspektyw.
[...] jest wojownikiem czy nie Napisałem wcześniej kogo uważam za wojownika i dlaczego, a kogo za jego przeciwieństwo. Mam do tego prawo, tak samo jak Ty masz prawo do swojego zdania. Tylko nie próbuj mi swojego narzucać, bo to przestaje być dyskusją, a zaczyna być pyskówką... Damian B.: walke z barnettem Może i mówię niewyraźnie, ale piszę [...]
[...] chodzi ... to Ty nie chcesz zrozumieć pozostałych i przyznać się że nie miałeś racji mówiąć choćby że "Mirko walczył w tej walce brzydko"[/i nie potrafisz przyjąć do siebie zdania innych ... a nie na odwrót mam do Ciebie osobiste pytanie ... czy walczysz? stałeś kiedyś z przeciwnikiem oko w oko? potrafisz opanować emocje podczas walki?
tez jestem tego zdania ale zaraz ktos napisze ze nie zbedny bo to to tamto i nie wiadomo jak to bedzie, dodam ze mlody organizm takze powienien "jakby co" sam szybko do siebie dojsc
A JAKI PLAN PROPONUJECIE NA RZEZBE?? DODAM TYLKO ZE TERAZ JEM KREATYNE I DIBENCOZIDE MAGNUM O KTÓRYM JESZCZE NIE MAM ZDANIA BO DOPIERO ZACZALEM GO JESC :)
Wiesz jest taka sprawa, ze dla jednych 100zl to duzo a dla innych malo i nawet nie zauwazaja jak te pieniadze uciekaja z portfela. Widze, ze kazdy z nas ma inne zdanie. Po czesci sie z Toba zgadzam ale wciaz uwazam i nie zmienie zdania, ze silownia moze byc przejmna nawet bez jakis wielkich przyrostow...
jeżeli po 3dniowych aerobach będziesz miał siłe na 3 dni tyrki to jestem pełen podziwu... WG mojego skromnego zdania odwrotnie a najlepiej po siłce bezposrednio aeroby :)