https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Shavkat Rakhmonov jest zdania, że walka z Neilem Magnym na UFC on ESPN 38 pokaże, że "jest przyszłym mistrzem UFC" Shavkat Rakhmonov uważa, że w sobotę na gali UFC on ESPN 38 udowodni w walce z Neilem Magnym, że jest pretendentem do tytułu w wadze półśredniej. Rakhmonov (15-0 MMA, 3-0 UFC) dostanie najbardziej [...]
A czy tu ktos nie szanuje Twojego zdania ? Dla mnie mozesz jesc nawet sama marchewke nic mi do tego. Ja po prostu nie lubie hipokryzji. Jedzenie ryb spoko no bo one nie czuja i oczywiscie wiesz ze ta ktora akurat jesz umarla smiercia humanitarna %-) ale mieso to juz fee ale jajka jak najbardziej bo w koncu one nie piszcza i tak smutno nie patrza [...]
dokladnie tez jestem zdania ze nie ma jak swoja wlasna pakernia, na którą wystarczy ci sztanga prosta i łamana, obicazenie ławka stojaki i jakis wyciag który sam mozesz za smieszne pieniadze zrobic jezeli umiesz spawać i ciąć
Co do pleców to racja. :) A co do nóg swojego zdania nie zmienie :P Aha i jeszcze jedno, zmieniłem zupełnie trica - te ćwiczenia nie podobają mi się :P Tric wygląda teraz tak: Wyciskanie w wąskim 12,10,8,6 Wycistanie sztangielki zza karku oburącz 3 x 12-15 Wyciąg górny nachwytem 3 x 10 - 12 Tak też zrobiłem dzisiaj i powiadam dawno tak ładnie tric [...]
Zdania nie zmienię sam pracowałem fizycznie przerzucając worki ponad 20 kg, które najpierw trzeba było zapakować towarem na ciężarówkę a wieczorem ja rozpakować, praca nieraz po 10-12. Wydatek energetyczny przez większość osób jest zawyżany.
"teraz mam zamiar wziasc jakies białko lub gainera,moze kreatyne..czy to cos mi da??" już z tego zdania wynika że nie masz zielonego pojecia o suplementach więc ku.rwa odpuść sobie koksowanie!!! zreszta twoj wiek tez dużo mówi
I co z tego, że latasz na nim tyle metrów, nadal jest to rower z biedronki, rama i jej geometria nie nadają się do dh i zdania nie zmienię. Widać limit szczęścia jeszcze masz niewyczerpany. ps. Widziałem filmik, z zawodów w dh gdzie koleś na sam koniec tak dla jaj "zjechał" ze stoku na składaku i co też można jak się chce. Więc nie [...]
[...] Gdy tylko zaczałem to robić systematycznie i jeść co 3 godziny, tak jak pisze w większosci postach i tak radzą experci w dziale masa poszła w oczach. Tak wiec mamy rózne zdania na ten temat, co nie oznacza ze to jest złe. 3 maj sie. Tok mojego rozumowania sprawdzony w praktyce jest nastepujacy: Chodzi o to, aby dostarczyc całe pożywienie [...]
a ja jestem tego zdania ze jak dobrze jesz i sie pilnujesz to poco wydawac kase na suplementy i tak dalej chyba ze czegos brakuje z jedzenia to w tedy mozna uzupelnic suplementem Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mam jeszcze taki dzial Ring
Odzywka wychodzi zdrowiej i taniej . I może frytki do tego }:-( Zdrowiej :)) Taniej, jak kupujesz firmy krzak to wychodzą taniej owszem. Wciąż jestem zdania że proch to tylko uzupełnienie diety w skrajnych przypadkach a nie posiłek.
czyli zdania sa podzielone, wychodzi na to, ze activlab tanszy, ale trzeba na porcje brac troche wiecej. A moze jest cos lepszego? Czy raczej jak wybierac to spośród tych dwóch?
[...] to co ja napisałem wcześniej: "Owszem nie przeczę, że student jakiegokolwiek kierunku, który trenuje łamie schemat "głupiego osiłka". Olo napisałeś dwa fajne zdania o które mi od początku chodziło: 1. "Robienie czegoś nieprzydatnego nie jest samo w sobie godne podziwu." - taka jest powszechna opinia o filozofii, mało kto [...]
dokladnie,nic nie wnosimy do tematu.mamy odmienne zdania na temat firmy. proponuje konczyc te spam'owanie. ps. zdrowia zycze !! tym za,i tym przeciw tez. Zmieniony przez - smoki1 w dniu 2009-09-24 22:09:26
mag: oj chlopie, ale im w doope wchodzisz... kazdy ma prawo do wlasnego zdania. wbij poltorej grama deki w tydzien to zobaczysz,co moge czuc. greg: o co ci naprawde chodzi ?? czy innym forumowiczom tez sie tak dokladnie przygladasz ? skad znasz tresc moich prywatnych wiadomosci ??? dopiero mi zszedl trzydniowy ban,bog wie za co. i znow mnie [...]
tak tak.. wiem :) Proteinowa ^^ No dobra.. posłucham się Was panowie.. i zwrócę uwagę na miche.. a nie na farmakologiczne rozwiązania. Dzięki Wam za wyrażenie swojego zdania :) pozdrawiam
Może za mało wegli w diecie i powera nie ma? ew. przetrenowanie Też jestem zdania ze 600mg to dużo za dużo Zmieniony przez - burzus w dniu 2011-11-28 18:15:47