SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdania

  • Progres treningowy - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Też jestem takiego zdania że szkoda się zalewać bez powodu skoro i tak masz ciągle progres. Chociaż na końcu to i tak wszystko zależy od tego czego ty bardziej chcesz może ten wyższy bf by ci nie będzie przeszkadzał ale może też cię to drażnić że później będziesz się musiał bawić w górnika żeby kopać do 6 packa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 231 Data: 2024-04-09 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jestem tego samego zdania co kolega w swojej wypowiedzi powyżej. Po co Tobie te wszystkie suplementy? Zastanawiałeś się, czy rzeczywiście są one Tobie potrzebne? Nawet jeżeli są dostosowane pod określony cel, to stosując kilka w tym samym zakresie działania, nie będziesz w stanie stwierdzić, jak zadziałał na Ciebie określony z nich. Np. pod kątem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 260 Data: 2024-04-17 10:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zmieniać palm treningowy w trakcie trwania cyklu treningowego? Jak dobrze rozumiem, to jesteś w trakcie trwania okresu redukcji tkanki tłuszczowej. Osobiście jestem tego zdania, że zmienić plan treningowy warto po zakończeniu danego cyklu treningowego, lub ewentualnie w jego trakcie, w sytuacji gdy musisz zmienić miejsce trening i nie masz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 208 Data: 2024-04-18 14:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdania są mocno podzielone, ja osobiście uważam że taka lewatywa raz na jakiś rok może być pożyteczna Kiedyś o tym pisałem ,ale różnie ludzie do tego podchodzą https://www.sfd.pl/Lewatywa_detoks_dla_naszego_organizmu.-t1038082.html

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 20:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] później próbuj być śmieszny ;) Zmieniony przez - Nebulah w dniu 2024-04-19 00:31:19 To czemu nie pytasz na tych grupach o oxe tylko zakładasz temat na sfd?%-) Żeby porównać zdania, natomiast jak mi ktoś proponuje 100mg na pierwszy kontakt, a w wielu tematach wciąż przewija się największe ścierwo, czyli meta, to ja już zrezygnowałem z szukania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 453 Data: 2024-04-19 09:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Z tego co napisałeś wygląda to bardzo dobrze. Jeśli pomiar wagi był wykonywany rano na czczo, po porannej toalecie, bez ubrania i w tych samych warunkach, a obwód pasa mierzony tak samo - w tym samym miejscu i na tej samej wysokości, na podobnym wdechu/wydechu, to znaczy, że te 3 kg rozłożyło się w innych partiach, skoro nie był to pas - to nic [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 156 Data: 2024-04-25 05:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś ból po strzale to był norma, teraz nie pamiętam kiedy miałem choćby dyskomfort, najbardziej pozamiatał mnie swego czasu Titan. I ja miałem deke npp i propa od titana z dobre ponad 5 lat temu też jestem tego zdania że dawał zdrowo..

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-25 12:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Też jestem zdania że Krystian to obecnie w Pl nr 1

    Odpowiedzi: 4828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-30 14:30:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bloker apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zdecydowanie jestem tego samego zdania, co koleżanka w swojej wypowiedzi powyżej. Wszelkiego rodzaju przekąski, słone, czy też słodkie na 90 procent osób (jak nie więcej) będą działały odwrotnie jak na Ciebie. Jesteś tutaj jakimś szczególnym wyjątkiem. Większym, niż osoby, które stresując się dość mocno nabierają apetytu. Wystarczy kilka tego typu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2024-05-03 08:19:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bloker apetytu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zdecydowanie jestem tego samego zdania, co koleżanka w swojej wypowiedzi powyżej. Wszelkiego rodzaju przekąski, słone, czy też słodkie na 90 procent osób (jak nie więcej) będą działały odwrotnie jak na Ciebie. Jesteś tutaj jakimś szczególnym wyjątkiem. Większym, niż osoby, które stresując się dość mocno nabierają apetytu. Wystarczy kilka tego typu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2024-05-03 20:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak po za tym to pomijając już kwestie błędów ortograficznych to w Ameryce się nie stawia kropek na koniec zdania czy o co kaman?

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-07 18:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jestem tego samego zdania co kolega w swojej wypowiedzi powyżej. Przysiady, jako ćwiczenia główne dałbym jako pierwsze, zamiast tych bułgarów. Warto zawsze jako pierwsze ćwiczenie wrzucać te najbardziej złożone, angażujące w największym stopniu układ nerwowo-mięśniowy. W trzecim dni angażujesz dość mocno mięśnie dwugłowe uda. Następnie w zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2024-05-10 08:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    ja jestem tego samego zdania, to legenda przez kilka dekad i sam nie wiem z czego ona jest zrobiona? to ze cwiczy heavy duty i jadl kartofle i kurczaka z termosu? cwiczyl ciezko - no ok, mial dobra forme - no ok, ale od haneya to jest imo mro z najgorszym genem do kulturystyki i coleman tylem go zjadal(a przodem juz w ogole), nasser w 97 go [...]

    Odpowiedzi: 4828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-10 23:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)