SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Kolagen na brzuch dla mężczyzn?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wynika ze zbyt szybkiej utraty masy ciala, gdzie tkanka skorna po prostu rosnie wraz z zapasem tluszczu, po pod skora jest magazynowana;-) zbyt szybka utrata tluszczu, bez zabiegow i z nieprawidlowo zbilansowana diete, moze wlasnie grozic obwislą skora wokol pasa glownie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2017-04-11 17:41:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cholesterol jest ok. Proporcja HDL:LDL wręcz idealna. Trójglicerydy również. Spójrz na wyniki morfologii krwi. Masz połowę wartości zbyt niskiej lub zbyt wysokiej. Powody mogą być różne.

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 10:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] porcja, 33g - w jakiej ilości została rozrobiona porcja 300ml wody - pobudzenie 10/10 - pompa 8/10 - koncentracja 10/10 - smak wieloowocowy/ tropikalny. Smaczny, ale zbyt intensywny jak dla mnie 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia W sumie to moje drugie podejście pod otrzymaną próbkę pre. Po 1 podejściu nie byłem pewien jak go [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13589 Data: 2017-07-17 23:30:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zbyt mała liczba treningów w tygodniu nie zaangażuje odpowiednio mięśni do wzrostu, zaś zbyt duża przyczyni się do przemęczenia organizmu, co objawi się niechęcią do dalszych ćwiczeń. Musi to być zrównoważone , przynajmniejnw fazie początkowej .

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 16:09:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Brzuch na kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] w postaci białek, tłuszczów i węglowodanów. Istotną rolę odgrywa również jakość spożywanych produktów. Skoro obwód w pasie idzie w górę, to kalorii w Twojej diecie jest zbyt dużo. Nie wiemy niestety, jak zachowują się inne obwody ciała, a bez wątpienia ma to spore znaczenie. Z tego też względu polecam udać się do działu odżywianie i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18476 Data: 2018-04-11 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Chleb żytni z Lidla - Chrupiące z pieca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] należy je wyeliminować. W rzeczywistości nie do końca jest to prawda. Wiele zależy od tego, co znajduje się w składzie chleba, czy bułek. Mąka pszenna, przetworzona nie jest zbyt dobrej jakości źródłem węglowodanów, więc jak najbardziej białe pieczywo nie jest pożądane. Jakie więc pieczywo jest dobre pod względem jakości i można je włączać do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 16476 Data: 2018-07-05 19:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Ketoza a wysoki poziom trójglicerydów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( badanie Kevina Halla, które może się pochwalić wysokim rygorem ). Pisanie, że unikanie węgli w śniadaniu pomaga lepiej kontrolować łaknienie jest zbyt uogólnione. Jeśli mogę - dlaczego zbyt uogólnione? Są jakieś przeciwwskazania co do tego? Mówię tak sam z siebie - jak nie wepcham w siebie węgli z rana to nie czuje [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9056 Data: 2018-07-23 20:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] sądziłem, że będzie tak obijał Diaza. Liczyłem na wygraną Diaza, ale Masvidal pokazał w tej walce, że jest prawdziwym sk***ielem. Co do przerwania walki, to uważam, że była zbyt wcześnie przerwana. Walka o tytuł BMF, dwóch zawodników, którzy nie boją się oberwać i po rozcięciu u Diaza przerywają walkę...... no k***a serio? W tej walce chyba o to [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2019-11-03 19:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] rundach przewagę miał Masvidal. Niestety pojedynek zakończył się między trzecią i czwartą rundą na polecenie lekarza, który uznał, że rozcięcia wokół prawego oka Diaza są zbyt duże, aby mógł dalej kontynuować walkę mimo sprzeciwu Nate’a. Decyzja ta wywołał ogromne niezadowolenie zgromadzonej w Madison Square Garden publiki, która oczekiwała [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2019-11-04 14:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] korzyść, serwując Colby'emu Covingtonowi da nokdauny, zanim zmusił sędziego Marca Goddarda do interwencji i przerwania walki. Nie brakuje opinii, że walka została zakończona zbyt wcześnie, jednak nawet gdyby Covington dotrwał do końca piątej rundy było jasne, że Usman i tak wygra pojedynek. Po zakończonej walce, Covington szybko uciekł z oktagonu [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2019-12-15 18:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] to wykalkuluj tak, aby w perspektywie tygodnia nadrobić tę ilości do zakładanej średniej i odwrotnie. Sylwetka nasza nie ulega zmianie zdania na dzień, więc nie będzie to stanowiło żadnej różnicy jeżeli duże zjeść zbyt mało białka o 30 gramów, a jutro zbyt dużo o 40 gramów. Nie ma potrzeby odkrajania 40 gramów mięsa, bo wychodzi troszkę za dużo.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12565 Data: 2020-03-23 13:46:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • UFC on ESPN 9: Overeem vs. Harris

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] sparingpartnerów i kolegów z zespołu, Curtis Blaydes, Zach, Tai, świetni ludzi, świetna chemia. Rzeczy są też oparte o odruchy. Uważam, że w walce nie powinieneś myśleć zbyt dużo. Właśnie to zrobiłem dzisiaj po prostu reagując i nie myśląc zbyt dużo." Alistair z uznaniem wypowiadał się o rywalu, który w niedalekiej przeszłości przechodził [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3209 Data: 2020-05-18 10:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Nabiał i węglowodany a zatrzymywanie wody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się pomiary obwodów ciała, Poziom tkanki tłuszczowej i wygląd sylwetki. Jeżeli tak jak piszesz widać, że się zalałeś, to widoczne tych kalorii w pewnym momencie musiało być zbyt wiele. Jeżeli widać to tylko na twarzy, to być może warto wykonać badania hormonalne i zobaczysz czy coś odbiega od normy, co może mieć wpływ na tego typu zmiany w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2020-10-01 13:34:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Płatki owsiane - duża ilość w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Ilość błonnika w naszej diecie zdecydowanie będzie miała większy lub mniejszy wpływ na funkcjonowanie układu trawiennego. Zależne to będzie od dawnego organizmu. Zarówno zbyt mało, jak i zbyt wiele jego w naszej diecie będzie miało niekorzystny wpływ. Z tego też względu warto zwrócić na to większą uwagę. Więcej informacji na ten temat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2021-07-15 07:35:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] u Ciebie powodowal problemy z zastawkami i dodatkowo podkrecanie tego stanu kofeina, ktora podnosi cisnienie krwi nie bedzie tutaj dobrym pomyslem. Serce moze otrzymywac zbyt duze dawki krwi przez co zastawki beda przepuszczaly i wypadaly... co w przyszlosci moze miec przykre konwekwencje dla serducha. Tutaj powinienes scisle trzymac sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2021-09-07 20:18:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Spuchnięte łapy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na zdjęciach za dużo nie widać, więc ciężko cokolwiek napisać , ale może być tak , że skoro wróciłeś po długiej przerwie i zrobiłeś zbyt objętościowy trening , zbyt intensywny , to wywołało to duże mikrourazy , wdały się duże stany zapalne i ręce są opuchnięte , ale nie wiem na ile są spuchnięte i czy towarzyszy temu jakiś ból.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2022-02-13 14:46:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Spuchnięte łapy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na zdjęciach za dużo nie widać, więc ciężko cokolwiek napisać , ale może być tak , że skoro wróciłeś po długiej przerwie i zrobiłeś zbyt objętościowy trening , zbyt intensywny , to wywołało to duże mikrourazy , wdały się duże stany zapalne i ręce są opuchnięte , ale nie wiem na ile są spuchnięte i czy towarzyszy temu jakiś ból. Wczoraj musiałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2022-02-13 16:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj trzeba działać ostrożnie,niestety dużo osób zbyt szybko ucina kalorie i od razu właśnie dodaje też aktywność fizyczna, czasami wystarczy tak naprawdę dorzucić więcej cardio i obserwować co się dzieje. Im mniej będziemy jeść to w większości wypadków spowolnimy sobie jeszcze metabolizm zamiast go przyspieszyć Dokładnie jestem tego samego [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2022-02-20 15:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] Oglądam embedded i widzę Briana T-City (Ortegę) i jego agenta siedzących tam i on jest zabawny i zażartował, że teraz zarabiasz pieniądze. Mówił o swoim agencie. Jest zbyt wiele rzeczy, na które się wkurzyłem i które musiałem odsunąć na bok” – kontynuował Ferguson. „Zarabiasz pieniądze wygrywając, pokazując się, wygrywając i mając dobre [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2022-05-06 15:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Podciąganie na drążku - technika

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trenujące, nawet dłużej, rzadko kto wykonuje je dobrze pod kątem technicznym. U większości osób można zaobserwować błędy, szczególnie niepełny ruch, brak ściągania łopatek, zbyt duża praca bicepsem, czy chociażby zbyt szybka faza negatywna. Jesteś jeszcze osobą początkującą, więc nie ma co się dziwić temu, że nie potrafisz tego zrobić. Kwesta [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2022-07-04 11:27:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)