SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • to dałabyś rade obwody w domu robić, tylo pewnie sztangielki nieregulowalne zbyt szybko? Obwody sa potrzebne, masz siłe maksymalna trening interwałowy, trening aerobowy i potrzebne sa właśnie takie powtarzające sie obowdy do kontroli spadków siły, mozna je spróbowac dopasowac pod te twoja siełkę crossfitową, czego nie możesz z nich robić tam? Albo [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9829 Data: 2014-02-01 17:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poczucia samoakceptacji - długo by o tym gadać. Paradoksalnie, mój największy problem polegał na tym, że otyłość nie wpływała w żaden znaczący sposób na moje życie - byłam zbyt młoda, żeby odczuwać długoterminowe, zdrowotne konsekwencje nadwagi, natomiast życie towarzyskie i uczuciowe układało mi się idealnie. Efekt: odchudzałam się de facto [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2014-02-01 17:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • akurat zakres który podałeś nie jest zbyt skrajny więc spokojnie możesz robić raz mniej raz wiecej lub progresować w taki sposób że będziesz oba zakresy wykonywał na jednym treningu

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2014-02-01 18:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko na gościach którzy się patrzyli jak się profesjonalnie nogi robi (oni sami chicken legs). chyba masz zbyt wysokie ego. Pokaż nam swoje :-D Co do muzyki, to czasem jak mnie najdzie to biorę swoją. Jutro na 1000 squatów wezmę :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 19:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xaazar jak nie chcesz mieć owłosienia na klatce to spróbuj woskowania pastą cukrową. Małe podrażnienia..na pewno dłuższy komfort. Skóra milutka, mięciutka. Proszę o przepis. Mam depilator - boli i podrażnienia (krostki) duże. Czasochłonne!!! (Może zbyt duża szczecina?)

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 19:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mial ktos moze stycznosc z Testobolin XR(testosterone undecanoate) 1000mg/4ml, okres poltrwania 14tyg. Ma to zastosowanie w BB? Zlapalem 1amp i zastanawiam sie czy jak wbije to bede mial spokuj na 3-4miesiace? Jednak wydaje mi sie to zbyt piekne. Ma ktos jakies doswiadczenia lub wiedze fachowa?

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 19:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] XR(testosterone undecanoate) 1000mg/4ml, okres poltrwania 14tyg. Ma to zastosowanie w BB? Zlapalem 1amp i zastanawiam sie czy jak wbije to bede mial spokuj na 3-4miesiace? Jednak wydaje mi sie to zbyt piekne. Ma ktos jakies doswiadczenia lub wiedze fachowa? Panie Marianie, chyba tam Ci się yebnęło o to 1 z przodu w okresie półtrwania :-)

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 20:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxy Elite Pro - senność

    Post
    Odżywki i suplementy

    widocznie tak reagujesz na gere-jezeli jest w skladzie. zbyt duze pobudzenie ukladu nerowego czesto daje odwrotny efekt do oczekiwanego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2014-02-01 21:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xaazar sorki ze rozwinę temat u Ciebie bo widze ze chcesz sie za cukrownie zabierać sam. Pastę mozna zrobic samemu, sa przepisy, dość orientacyjne. Jesli chodzi o samo zrywanie to skórę nalezy opruszyć talkiem lub mąką ziemniaczaną. To sprawia że cukier nie przykleja sie do skóry. Włoski muszą mieć około 0,5 cm. Pastę nalezy kilkukrotnie [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 21:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, co poszło nie tak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdrowe odżywianie to względne pojęcie. Zbyt duża nadwyżka kcal powoduje, otłuszczenie ciała. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-02-01 22:09:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2014-02-01 22:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple to nie sa ale z tego co mozna przeczytac pomocne np.podczas redukcji kiedy nie mozna na zbyt wiele sobie pozwolic,np.na cos slodkiego, bez cukru i tluszczu, pomagaja przetrwac ciezkie chwile wiec imo bez przesady z ta zenada, sa to art.dietetyczne sprawdzajace w diecie... Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-02-01 22:09:26

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 22:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyprostować całkiem rąk w łokciach. 7. Cardio - interwały biegowe x4 (20sbieg/40strucht), tabata z przysiadami. Bardzo wolno mi dzisiaj z tym treningiem poszło. Nie jestem zbyt zadowolona, czegoś brakowało. Myślę, że to ma związek z porą ćwiczeń - największego powera mam zawsze między 14-15, niestety rozkład dnia wymusza trening o innej porze. [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-01 23:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabaka...szkodzi?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Akurat chyba co do tego nie ma dowodów, bo w tabace nie ma substancji smolistych (nawet na pudełkach nie ma o tym ostrzeżeń, są tylko o uzależnieniu). Ale nikotyna uzależnia, a zbyt duże dawki niszczą śluzówkę. Sam sobie lubię wciągnąć raz na jakiś czas, ale nie 10 razy dziennie i to jedną z mocniejszych tabak.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 14198 Data: 2014-02-02 09:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Ambicje wyglada na to zostały osiągniete, czyli top 4 (kaska za przyszłoroczne występy w LM), 1/8 LM (pech chciał, że trafili na Bayern, więc szanse nie są zbyt wysokie i lepiej nie wydawać kasy na wzmocnienia, bo możliwe, że więcej już w tym sezonie w LM nie zarobią). Takim oto sposobem mamy zaspokojoną ambicję, ale oczywiście do konca się bedzie [...]

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 10:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Też jem 4 posiłki, z 5 byłoby dla mnie zbyt duży problem. Ja na szczęście mam już egzaminy za sobą, wczoraj miałam ostatni hehehe Za chwilę lecę na seminarium z moim promotorem i później w nagrodę kupić sobie jakąś koszulkę sportową albo dresik hehehe Bo to ostatnio moje ulubione rzeczy :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 10:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietuję,ćwiczę, a waga nie spada....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    U niektórych osób stres powoduje problemy ze zrzuceniem wagi. Zdaje się, że mocno się przejmujesz swoją wagą, a to nie pomaga. Poza tym, jak kolega napisał, zbytnio wyczerpujący trening i zbyt mała ilośc kalorii też nie sprzyja utracie wagi. A dlaczego nie chudniesz, a wręcz zyskujesz na wadze, gdy zjesz więcej? Bo organizm przyzwyczaił się do [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2014-02-02 11:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan Błachowicz w UFC!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Zgadzam się z Noolan ,Błachowicz w UFC nic nie pokażę to nie ta liga. Jedynym zawodnikiem który może tam coś pokazać to Mamed i tyle. Błachowicz nie ma zbyt dużo argumentów poza tym jest kontuzjogeny.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5637 Data: 2014-02-02 15:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 15

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dałem tylko jeden przyklad, szczegółowo wyglada to tak: -zakwaszenie organizmu -rozwój nadciśnienia tętniczego -migrena -napady bólów głowy -osteoporoza (zbyt duża ilość zwierzęcego białka hamuje przyswajanie wapnia) -bóle mięśni, szybsza męczliwość -ogólne poczucie osłabienia -rozregulowanie metabolizmu -nieprawidłowe funkcjonowanie hormonów [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 15:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Post
    Trening dla początkujących

    Uzupełnij ankietę, bo waga i wzrost to zbyt mało informacji.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2014-02-02 15:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 169 WYNIKI i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra, teraz oglądam Aldo - Lamas. Jaka dominacja... Wchodzą takie kombinacje, że głowa mała. /edit A z JDS Reem chyba powinien obalać i polegać na gnp. JDS jest zbyt szybki raczej. Ale może Cain uszkodził jego mózg na tyle, że już nigdy nie będzie tak groźny jak dwa lata temu, hehe. Zmieniony przez - enediktal w dniu 2014-02-02 15:56:47

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 15990 Data: 2014-02-02 15:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)