zbyt

[...] wprowadzajac kogos w błąd? 1. Proponuje zapoznac sie z postem : http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html 2. Pokaż swoj trening - jesli bedzie zbyt intensywny nie będzisz miał możliwości nabrania wagi. 3. Nabranie 8 kg masy ciała w tak krotkim czasie bedzie wiazało sie z nabraniem relatywnie sporej ilości tłuszczu [...]

Ja kończe vanilie , w smaku(tylko z mlekiem piłem) jest nawet spoko nie jest zbyt słodki, gorzej z rozpuszczalnością zawsze zostanie jakaś grudka.Dziwne ale na początku paczki słabiej mi się rozpuszczało niż na końcu. Zobaczymy jak hard mass teraz ,więcej oczekuje po trecu niz po hi tecu

[...] Np mix wegli i bialek jako opcja potreningowa daje lepsza odpowiedz anaboliczną niz same wegle czy samo bialko. SCHWARZ - niewiem ile bedzie OK, mi odzywka trzymama w zbyt dlugo szejkerze w stanie rozpuszczonym - raczej nie smakuje. Co do tegoi kiedy nalezy zjesc posilek - to ja jesli moge zjesc posilek 15 min po treningu - to jem. Jak nie [...]

no boksery to nie są zbyt wymagające psy mozna im dawac to co innym rasom :)

mechanizmy wlasnie sa identyczne dawno nie zagladalem do UD2 - zbyt rygorystyczna dla mnie :) ale z tego co pamietam depletion sluzy uwrazliwieniu na insuline komork miesniowych - wyglodzone - chwytaja wszystko - poprawiajac partycjonowanie - w pewneym sensie probuje to uzyskac dieta TKD - jednak UD2 robi to zdecydowanie lepiej depeltion jest [...]

[...] prostych (patrz cukier) co masz na mysli bo sama haslowosc tutaj niewiele podpowie mi :D od dawna poczatki Alternatywnej Drogi mowie ze dla wiekszosci ilosc ww polecana w popularnych magazynach moze byc zbyt duza a i szkodliwosc tluszczow nasycocych (jako takich) podlega sporej dyskusji - wiec nic nowego :D ale ew rozszerz pytanie :D

[...] wszystko sie uspokoilo w domu, wiec zamierzam od jutra wrocic do treningow i do racjonalnej diety. Przez ten dlugi okres czasu jedyne na co zwracalam uwage to zeby nie jesc zbyt duzo wegli i smieci, ale czasem sie zdarzalo bo jak nie ma czasu to wegle i smieci to najszybsze wyjscie. Bardzo mi was brakowalo i mam nadzieje, ze pomozecie mi wrocic [...]

wszystkie sa w podobnej cenie wiec chyba nie oszczedzisz zbyt duzo

Witam ; ) Tak jak w temacie jakie sa teraz na rynku najbardziej opłacalne witaminy ? Chodzi mi o cene\jakość potrzebuje witamin na około 3 miesiące, a niechce kupować na allegro co miesiąc innych ( z powodu kosztow wysylki..). I co najważniejsze w miare tanie. Myślałem nad Witaminami z Olimpu vita-min (nie Multiple- zbyt drogie )

Kiedys rozpisywalem diete i teraz jem na oko. Pamietam co ile ma wegli / bialka / tluszczy. Zastanawiam sie jakie sa negatywne skutki zbyt duzego spozywania bialka, u mnie czasem dochodzi do 250-300g dziennie. W tej chwili mam 5 posilkow po 40g + shake po treningowy 40g czyli 240g bialka na 100%.

172cm wzrostu 76kg wagi nie jestem zbyt muskularnej budowy raczej bardziej tluscioszek cwicze w domu mam sztange lawke hantle... no a dieta taka: I Śniadanie: 7:30 - płatki zmlekiem, - Jabłko - tran II Drugie śniadanie: - (jestem w szkole) III Obiad: ok.14:00-15:00 - ryby lub jajka gotowane. - marchewka IV Posilek przed treningowy: [...]

to powiem ci że proporcje masz konkretene i na takich nie leciał bym zbyt długo zreszta nie zalewa Cie?

XimCio - to chyba w któryms momencie byles troche zbyt dokladny Siemka Odin. Widzisz, spam idzie w dobrym kierunku... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-19 20:53:49

[...] przed każdym treningiem, meczem tzn.2-3 razy w tygodniu?, czy trzeba je brać jak kreatyne cyklicznie? Jeśli któreś pytanie jest bez sensu to z góry przepraszam, nie posiadam zbyt dużej wiedzy w temacie suplementacji. Dodam jeszcze, iż na zimowy okres przygotowawczy kupiłem sobie BCAA oraz Jabłczan kreatyny "Reactor PRo 3". Stak chciałbym zacząć [...]

[...] Mam takze kilka konkretnych pytan do kogos dobrze obeznanego w sprawie Candida. 1) Jak w 100% mozna zdiagnozowac Candide, bo wiem ze badania na posiew kalu nie sa zbyt precycyzyjne. Czy jedynym badaniem ktore moze potwiedzic lub wykluczyc Candide na 100% jest badanie dna? Jaka jest szansa ze kolonoskopia mi ja prawidlowo zdiagnozuje? [...]

[...] prostego mam 170cm wzrostu dlatego powyżej 180cm wydawało mi się za dużo. Nawet gdyby miał 220 nie było by za dużo. Dziwne pomysły masz Drążek powinien być stabilny a gryf na stojakach będzie się obracał i nie będzie to zbyt wygodne. Stojaki Keltona mają maksymalną wysokość ok 165cm Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-19 18:04:10

[...] tym bardziej Wyciag gora fajnie, ciezaru zabraklo Wioslo dziwnie, nie mozna w nim ciezaru dowalic, ale fajnie weszlo Wyciag dolny ok francuskie dziwnie, nie czulem zbyt dobrze lap superseria za***iscie, dawno tak tricepsow nie spompowalem Micha jak na razie -owsiane + 3 jajka sadzone Pytanie dnia co tu ****a zrobic z tym chwytem? przy [...]

[...] z 8 powtorzen, znaczy piety ledwo na 1-2 cm dawalem rade odkleic od podloza MC 10x70,90,110,130,140,150 na luzaku (ostatnio 10x145) nie moglem sie pohamowac 10x140 to bylo zbyt malo- w sumie mysle, ze dalbym rade 15x150 dzisiaj film MC 10x150 http://w982.wrzuta.pl/film/7CnIISLjUrn/mov00295 Przedramie 3 serie pochwyt-nachwyt po 10 powtorzen [...]

[...] Xplode - 6000 mg ulgi dla mięśni. Wyprzedzamy postęp technologiczny. BCAA Xplode – gwarancja eksplozji siły i ochrona mięśni. Zdarza się, że wymagasz od mięśni zbyt wiele ? BCAA Xplode – pożegnaj się z katabolizmem. Nie wyobrażasz sobie jak bardzo wydajny może być każdy trening. BCAA Xplode – wydajność jak nigdy [...]

[...] stacjonarny.W tygodniu mało czasu i brak pomysłu Odżywianie: w miarę dobre, bez słodyczy, fast foodów itd Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mogę jeść zbyt dużo słodyczy itd (czyli w tym wypadku dobrze) Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: myślę o aerobie/hiicie (mam rowerek, mogę [...]