zbyt

[...] zrodłem bialka - a trawione są powoli wpc - przyznam sie szczerze ze nie sadze o ile pamietam uwalnianie to kolo 8-10 g na godzine orzechy slusznie - ale nie ma ich chyba zbyt duzo ? (mam na mysli bialko) mi nie zalezy z resztą na spowalnianiu wchłaniania bialka tłuszczem, choc im posilek ma wiekszą objetosc, kalorycznosc tym trawiony jest [...]

pomidorów nie zbyt :( a ogórki to tylko konserwoer/kiszone/marynowane etc.

dziękuje za odpowiedzi, jednak chciałabym powiedzieć, że nie miałam na myśli jakiegoś głodzenie się czy strasznie drastycznej diety. Wydawało mi się, że ta, którą tu napisałam jest dla mnie odpowiednia, ponieważ nigdy nie byłam głodna kiedy ją stosowałam. Czyli mogę rozumieć, że nie jest ona zbyt zdrowa?

Nie sądzę żeby było zbyt mało białka w mojej diecie, napisałem w dużym skrócie co jem na obiad nawet nie napisałem ile czego jem, poza tym bardzo mi się rozbudowały mięśnie rąk (biceps), nóg i łydek. Ważąc 94kg nie mogłem podnieść 60kg na klatę(nie miałem mięśni, nic nie robiłem tylko leżałem i siedziałem), teraz podnoszę spokojnie 70kg,łydki mam [...]

[...] nie ma w niej najważniejszego składnika czyli białka , masz tam praktycznie same węglowodany i chyba wogule nie ma tłuszczu , pozatym widze też ze kaloryczność zbyt niska prawdopodobnie to co spadło to mięsień , woda i małe ilości tłuszczu , masz podwieszone posty przeczytaj ułuż normalną diete , ale i tak będzie cieżko ci [...]

To mi wystarczy. To znaczy ze zbyt wcześnie zaczął i ma pecha. za wczesnie chce być dupnym Dzięki i pozdrowionka. A jesli chodzi o tą mete to to nie odblok :)

[...] to spędzam dużą część dnia w WC , zatruwam powietrze , czuję się jakiś - nie wiem jak to określić - "suchy" w środku i wkurzony na wszystko, wyskakują mi pryszcze i nic mi się nie chce. Da się coś z tym shitem zrobić? Bo takie życie bez żadnych owoców i warzyw chyba nie jest zbyt zdrowe... Zmieniony przez - BlackCamel w dniu 2010-05-19 10:55:22

właśnie, właśnie, czy ten banan nie jest aby zbyt intensywny?

Witam wwszystkich, mam 32L. 180cm. 99.5kg.(zbyt duzo) ale nie o to chodzi.mam pytanie od 1m-ca. intensywnie trenuje, wstaje o 6ej. rano i zapier. na siłwonie, potem do tyrki i po pracy wskakuje na rowej, lub ide biegac. i musze przyznac ze to troche meczące. moje pytanie brzmi, poniewza dawno nie zajmowałem sie fitnesem(wyszedłem po 5L. z [...]

od tego nie pękają kostki, tylko nadgarstki Kostki też pękają. Zwłaszcza przy dobrze prowadzonym nadgarstku, gdy łamiąc się nie zamortyzuje zbyt silnego jak na wytrzymałośc naszych kości ciosu. Ale dotyczy to gołych, niesłonietych rekawicą kostek, słabszej struktury kostnej lub pecha, w sytuacji gdy cała siłą ciosu przy zetknięciu z twardą [...]

maras, chodziło mi o to, że tak późno po przebudzeniu. 75 minut to bardzo długo wbrew pozorom, jak jeszcze doda się kolejne 6h snu. Jeśli zbyt długo po pobudce nie spożyjemy dużego posiłku, metabolizm zwalnia coraz bardziej proporcjonalnie do wydłużania się okresu bez posiłku. Jeśli chodzi o kawę, Kriksos. Stawiam na oko, że co drugi przeciętny [...]

[...] stylów 'klatkowych' również. Analogia. Bjj powstało do walki "na ulicy". Na filmiku dobra jest technika kopania w kolano jak i obrona, która nie jest zbyt skomplikowana przed tym uderzeniem O kopaniu w jaja itd. pisałem już wiele razy Na nic się nie zdały tam, gdzie można było w nie uderzać. Kojanis, co do Twojego [...]

[...] (7.5kg) 7. Prostowanie nóg na maszynie - 25kg / 35kg / 45kg 8. Wspięcia na palce z ciężarem CZAS ROZPOCZĘCIA: 16:05 CZAS: 1 godzina 30 minut * - ostatnia seria spalona (zbyt mała liczba powtórzeń - odpowiednio 10 i 12) Dzień bez treningu aerobowego. "Czekolada ?" Cały dzień miałem dziś mało energii z tego powodu, że krótko spałem - [...]

[...] że Twoja waga nie spada. To co tu przedstawiłeś jest godne potępienia . Ile czasu znajdujesz się na takiej głodówce ? To jest dość ważne dla dalszego działania, ponieważ zbyt długie przebywanie na diecie głodowej prowadzi do drastycznego spowolnienia metabolizmu oraz uaktywnienia się reakcji obronnych. Jedną z tych reakcji jest to, że [...]

Bardzo dobre białko, zjadłem już 2 puszki i jutro zaczynam kolejną , rozpuszczalność rewelacja zero grudek, zero piany, żadnych problemów żołądkowych. Smak czekoladowy zdecydowanie najlepszy choć każdy woli co innego, wanilia zbyt słodka jak dla mnie trochę muli , truskawki nie próbowałem. Polecam to białeczko, naprawdę za taką cenę to konkret.

[...] dietę bogatą w warzywa i owoce" - twierdzi dr James H. Dwyer z Uniwersytetu Karoliny Południowej. Syntetyczna witamina C zakwasza organizm, a nasze organizmy zwykle i tak są zbyt mocno zakwaszone. Lekarz, który tysiące pacjentów wyleczył metodami nieinwazyjnymi, zwolennik medycyny naturalnej, autor wielu książek o zdrowiu, o witaminach [...]

mam zbyt chude palce co z tym zrobić zeby były grubsze ??

Mi nie zalezy tak bardzo na pozadnym kopie, kiepsko sie czuje zbyt pobudzonym. Takie doswiadczenia mam po shocku, w dawce podwujnej czulem dobrze ale nie za bardzo pobudzonym, w dawce potrojnej juz czulem sie jak po mocnej kawie wypitej na raz, czyli slabo. Nie zalezy mi aby mi doradzac co lepsze na poczatek, tylko o porownanie tych dwuch [...]

Witam jak w temacie sprzedam ten suplement . To połączenie AAKG i ALA , opakowanie na 180 tabletek zostało ok 160. Sprzedaję gdyż pompa jest zdecydowanie zbyt mocna jak na mnie. Ewentualnie zamienię na jakiś no booster. Ważnosć do konca maja ale mysle ze mozna spokojnie brac pare tyg po terminie. Ktos chetny? mozliwa realizacja przez allegro

w A masz przysiady i marwy ciag,zbyt pelcy obciązasz.Zmien sobie na cos innego plecy,a kiedy nie bedziesz robil przysiadow np jak w b to daj martwy ciag.ogolnie jest wporzadku.Nogi,plecy,klatka,barki,triceps,biceps.taki podzial. Zmieniony przez - Kamilek18s w dniu 2010-05-18 14:41:52