SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiecie dziewczyny ja jako jeden ze speców dietetyki (niedługo MOD którego mi nikt i tak nie da ) uważam że takie napady spowodowane są zbyt nisko trzymanym poziomem insuliny , nie lepiej w każdym posiłku dać np 40 gram płatków w innych 2 jabłka , w innych 30 gram razowego potem zjeść 3 kostki czekolady i by wiecej nie chciało się zjeść u mnie [...]

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 09:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokosc sztangi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie chyba jestesmy zbyt madrzy bo nawiazac polaczenie z nizszym iq ja naprawde nie rozumiem co ten koles napsial a ten odszyfrowal niezly koles Xd niech idzie do wywiadu

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2006-06-19 14:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto cwiczyc ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli chodzi o trening, to poszukaj na forum tematu "trening domatora" czy coś o tego typu tytule - tam jest trochę wskazówek jak można pobawic się w domu nie mając zbyt wielu zabawek i pamiętaj, że przy redukcji (i nie tylko) najważniejsza jest odpowiednia dieta - zobacz tutaj: http://www.sfd.pl/temat40963-strona27/. darkthorn [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2006-06-19 15:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!!Coś z oczami!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A może ciśnienie? Niechce wprowadzić cie w błąd ale może to być powodem zbyt wysokiego ciśnienia w gałce ocznej. Do tego może przemęczenie wzroku..szukaj najpierw przyczyny a potem leków Ja odwiedziłem już wielu okulistów i każdy zasadniczo gadał to samo - a poprawy jak niebyło tak i niema

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2006-06-19 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAMILA ZNÓW THE BEST

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    rewelacyjny postep od fibo tylko coś pupa zbyt duże rogi ma coniegdzie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2006-06-19 17:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alex to chyba bedziesz musial odrzucic co drugi temat , przeciez az roi sie od niepowaznych dzieciakow !!! przeciez oni oczekuja od Was CUDOW , chca niewiele jesc , nie cwiczyc przysiadow - bo to zbyt meczace, wziac jakis towarek i z 60kg w miesiac stac sie 100kg bykiem, pozdrawiam i zycze cierpliwosci mc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9141 Data: 2006-06-19 18:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciskanie sztangielki jednoracz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobre na wyrownanie dysproporcjii ale jesli nie czujesz ze cos nie tak z twoimi proporcjami to sobie je odpusc....za latwo o kontuzje i obciaza zbyt mocno kregoslup

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2006-06-19 18:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozycja do walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] od zawodnika i nie tyle od formuły walki co przepisów sędziowski. W semi w jakim walczyłem tak naprawde można było lutować z całej siły ale, jakby to powiedzieć, bez demonstrowania tego, bo wtedy można było dostac ostrzeżenie za zbyt mocny kontakt. A że walka była przerywana i wznawiana po pierwszym trafieniu walczyło się głównie prawą z przodu.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6370 Data: 2006-06-19 19:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WASZE ZESTAWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nadal niestety zbyt mały wybór!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4300 Data: 2006-06-19 19:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może być?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do tej klatki musisz dodać małą partię mięśni , tak samo zrób z barkami , ja osobiście nie wyobrażam sobie trenu klatki i barków jednego dnia ,1. obciążenie organizmu będzie zbyt durze ,2. grozi to kontuzją, 3. są to partie które wymagają w przypadku mnie ogromnych ciężarów 4. no i nie przyczyni się to do wzrostu naramiennych bo je przetrenujesz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2006-06-19 20:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl caloroczny

    Post
    Doping

    zrobisz tyle cykli co ja to mozemy rozmawiac teraz robie 6 dlugi cykl ok 30tyg mowie tylko ze w moim przypadku zbyt zmiennosc srodkow i dokladanie w**** mocnego np trenu to samobojstwo organizm dostaje i tak w morde bo jestesmy ciagle ON

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9047 Data: 2006-06-19 20:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innymi sportami, (owszem pod pewnymi względami podobne) próbują wnikać w swoje kompetencje? Czemu nie może być tak, iż pzkb zajmuje się kickiem, a pzmt MT? Bo już pewnie zbyt pięknie by było, gdyby obydwie współpracowały przy organizacji wielkich imprez (na ile to możliwe by takowe wielkie były)na rzecz zwiększenia popularności sportów walki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2006-06-19 22:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pewnie w***al pol chleba z kielbasa i popil ketchupem no co Ty ... zbyt mało jak na kojota Mati co to za zmiany

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 22:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ufff jak gorąco, czyli co tam robimy w lato..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    x to 5 a za 2 lata bedzie 7 i zamierzam juz wtedy jakis poziom reprezentowac na kulturyste niestety mam zbyt z***any kosciec, totez ladowanie na siebie duzej wagi bedzie wygladalo w moim przypadku smiesznie i nieproporcjonalnie na fitness jest bodajze ograniczenie (wzrost - 96)kg a to moja planowana waga na stale - jak $$ pozwola to postaram sie [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6456 Data: 2006-06-19 22:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA OPTYMALNA a zmarszczki,

    Post
    Zdrowie i Uroda

    robisz się zbyt nachalna z tą reklamą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2006-06-20 07:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny: Na mase z priorytetem na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Martwy ciąg dał bym 3-4 w kolejnosci bo 1 zbyt ryzykowanie... Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2006-06-20 08:04:49

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2006-06-20 08:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała klatka :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    odpowiedź nasówa się sama, zbyt intensywnie ćwiczysz klate. moim zdaniem zrób 2 tyg przerwy regeneracyjnej (bo pewnie nigdy nei robiłeś), a potem zacznij normalnym splitem, gdzie klata trenowana jest raz w tyg. wpleć ćwiczenia z udziałem sztangielek

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10976 Data: 2006-06-20 08:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie po białku - czy mozliwe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    może za duże ciężary i zbyt intensywne to hst?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6112 Data: 2006-06-20 09:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny: Na mase z priorytetem na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WYPOWIADAM SIE DO SWOJEGO TYLKO @seba_kzn BICEPS: 1.UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM (prosty gryf) 3x 12,10,10 4S DALBYM no na bica to wolal bym nie...chyba ze 8 powt... PODSTAWOWE ZAWSZE PRAWIE 4SERIE BY 1 BYLA W MAIRE ROGRZEWKOWA 2.PRZYSIADY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ Z PRZODU 4x 14,12,12,10 (progresja) 3S heh malo przyzadow mam :P ALE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1849 Data: 2006-06-20 12:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NITROBOLON II pods. str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poniedziałek: KLATKA / PRZEDRAMIONA Na taka mala partie miesniowa jaka jest przedramie zbyt duzo serii, moja sugestia zwieksz ilosc powtórzeń do 12-10 i rob 2 cwiczenia w superseriach, czyli uginanie podchwytem i nachwytem. Wtorek: PLECY / BRZUCH Plecy OK, brzuch jak na moje oko troche za duzo, sklanial bym sie do trenowania go częsciej a mniej. [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-20 14:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)