SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [...] jak i parterze pokazał wysoki poziom. Zbił Weidmana na kwaśne jabłko. Co mnie trochę zdziwiło, to wyjątkowo wolne tempo od samego początku. Wyglądali tak jakby nie mieli zbyt dużo siły lub oszczędzali się na całe 5 rund. Czyżby faktycznie te nowe testy i zakaz kroplówek miały na to wpływ? Co prawda Rockhold wspomniał, że był chory przed walką [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 17:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które narzekają i mówią " To miałobyć widowisko, walczyli za krótko" Obydwaj chcieli wygrać, walki na gołe ręce czy też na cienkie rękawice na najwyższym poziomie nie trwają zbyt długo ze względu na to że łatwiej o czyste trafienie, a oni dali z siebie wszystko, to że trwała 13 sek pokazuje jak dobrze czuł dystans i na wysokim poziomie ma timing [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-13 19:09:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Ok. Lecę widzę że pora jest zbyt późna na sensowna dyskusję. ;-) Charge your batteries guys. ;-)

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-17 02:54:06 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Krótkie przeplatane cykle masa-redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie przeplatanie. Redukcja jak i budowa masy mięśniowej jest kwestią wysoce indywidualną. Odkładanie lipidów w komórki tłuszczowe musi mieć uzasadnienie, tudzież mowa o zbyt wysokiej nadwyżce kalorycznej bądź rozregulowaniu poszczególnych szlaków metabolicznych. Podałeś bardzo ogólne informację, tendencje do gromadzenia zapasów tłuszczowych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3980 Data: 2016-11-15 13:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    To co robisz to nie dociskanie a wyciskanie polowiczne! Tez dobre cwiczenie, ale nie ryzykuj, bo tam masz wpisany trening do skraju mozliwosci. Jesli opuscisz sztange zbyt nisko to bedzie juz szlo tylko w dol i nie zatrzymasz ciezaru. Czekam na reszte relacji . Pozdr.

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-20 19:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe.. Jesli jestes pewien zaliczen to raczej 100, 110 i 115/120kg Nigdy nie zaczynaj zbyt wysoko bo pierwszego podanego ciezaru nie mozna zmniejszyc. PS: Ciezary sa co 2,5kg od okraglej liczby.. np - 100 - 102,5 - 105 - 107,5 - 110 - Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-11-22 19:02:20

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 19:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Zbyt mala wiedza i doswiadczenie mi nie pozwalaja. No i wrodzona skromnosc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-13 15:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwiczyl nogi ciezko to bylyby slabsze!! Jak juz sie oswoisz z wiedza o budowaniu sily to wyda Ci sie to oczywiste... r4q: Thiago wtedy nie czul cisnienia 151,5kg i byl zbyt pewny siebie odpowiadajac... A co do smietnika: Gdyby ruch w tamtym dziale byl taki jak tu to tez mieliby smietnik! Poza tym tutaj jest wieeeele przesadow.. od [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 23:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] doszedlem do wniosku, ze najpierw musze ciagnac slabsza reke do gory, bo wtedy idzie o wiele latwiej. Co do podawania to mysle, ze skorzystam. Po prostu jestem przyzwyczajony do cwiczenia samemu. W dodatku we wtorki-trening na klate mam do dyspozycji kolege, ktory lagodnie mowiac nie jest zbyt silny no ale moze zdola mi podac chociaz te 10kg...

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 10:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Co do filmików to są one uzależnione od mojego brata i kolegów, jeżeli oni będą ćwiczyć ze mną to filmiki będą co trening. Co do suplementacji to wcześniej nie brałem zbyt dużo: TCM Olimpu 300caps nastepnie Kre-Alkalyn Olimpu a ostatnio Cell Pump 665g+Knockout 500g. Jak widac bylo tego bardzo malo. Z dwoch cyklow bylem bardzo zadowolony, [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 16:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    moze byc tez z ziemi a wtedy pierwsze powt to podrzut... no ja wlasnie tak robilem/robie, bo chwytu zbyt szerokiego nie stosuje wtedy to cwiczenie ma jeszcze dodatkowy smaczek- mozna poprawic sie w podrzucie dzieki temu nauczylem sie jako tako podrzucac

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 22:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego zrezygnować, żeby podkręcić tempo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ujemny bilans energetyczny jest bardziej powszechny niż myślisz i to nie tylko u osób z zaburzeniami odżywiania i niedożywionych. Wielu ludzi o dobrych intencjach lecz zbyt małej ilości doświadczenia i wiedzy rozpoczyna program diety i ćwiczeń. Zaczynają spalać ogromne ilości kalorii, jednocześnie bardzo mało jedząc i żywiąc nadzieję, że [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2020-10-18 10:23:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ee nie zbyt dużo pustych kcal

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-30 11:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hmmm fajnie ze lubisz to robic ale mi by sie nie chciało. Ile bedzie Cię kosztował końcowy efekt? przemyslales to? Bo mi sie wydaje ze władujesz w niego zbyt duzo kasy Ale tak czy siak masz duzego + u mnie za wytrwałosc

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 14:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jem rybe maślaną ponoć nie jest zbyt zdrowa - niestrawny tłuszcz i występuje sraczka po jej zjedzeniu no cóż, zjem to zobacze jak jest

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 14:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kaczy1990 - widac nikt nie lubi vitala a tak na serio maja zbyt słodkie produkty u mnie juz nie pada

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 15:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ******le ****a poszedłem 'spać' o 2.30 2.30 - ~5 = nie moglem ****a usnac 5-6 = udalo sie woof 6-7 =*****a nie moge usnac widac w******lenie za pierwszym razem 600mg kofy (czyli cos kolo ~8lyzeczek kawy by bylo) + tauryna + guarana nie bylo zbyt sprytne za***iscie pospałem ****a mać wampir mode on cu

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 06:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pawerty - zbyt duzo filmów poza tym obciach by miał w okolicy na spory czas

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mniej wiecej ogarnołem wszystko (troche tych kodów i pkt i funkcji jest) ale z czasem nabiore wiekszej wprawy Prosba do Was: jak zobaczycie nieodpowiedni temat, chamstwo itp w tym dziale to macie moje gg lub piszcie tu. druga sprawa: naczytałem sie troche o gainerze przed chwila - spamujcie z głową bo opinia nie jest zbyt dobra Pozdr smok.

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 18:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie wiem niwix jak tobie ale na prostych jak opuszczam do konca to mi sie chcac niechcac robi 'koci grzbiet' a to chyba nie zbyt dobre ;d -> na małych talerzach robie wiec jezeli na dwugłowe to gryf troszke za golana i spowrotem do góry tak jak w atlasie JJOOOO a to ja dobry jestem (mc robilem w ciagu ostatniego pol roku moze z 4x) w sumie nie [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)