SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Wina może leżeć, w słabo rozwiniętych innych partiach mięśni - triceps, barki Zadbaj o prawidłową technikę, jak i rozwój pozostałych części ciała Może tez zbyt długo ćwiczysz jednym planem. Spróbuj zamienić, pierwsze daj wyciskanie sztangi plasko, Hantle Skos góra - pod warunkiem, że technika prawidłowa, jeśli masz z nią problemy złap sztangę. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2014-12-04 23:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt mocne zbicie estrow niestety rowniez odbije sie w podobny sposob co nadmiar, jezeli mowa o funkcji seksualnej. osobiscie stosowalem co drugi dzien kaps atd

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2014-12-04 23:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w + jeśli będziesz o nim myślał za pare tygodni to wybierz jakiś relatywnie "bezpieczny" nie dający zbyt mocnego kopa np. Machine Man Burner.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2014-12-04 23:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Będzie Świniak...

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] się pojawił tak znikł.Jak narazie jedynie przy wiosłowaniu hantlami czułem lekki dyskomfort. A teraz troche z dnia dzisiejszego:W tym tygodniu mam na pierwszą zmiane,także zbyt fascynująco to nie wygląda. Godzina 3:30 Pobudka-szykowanie się do pracy Powrót 15:00 Trening na siłowni 17:00-19:00 Tak się stało,że musiałem jeszcze napisać pewną [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8807 Data: 2014-12-04 22:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/538/6nNAnL.png Dzisiaj żona mi mówi, że poza redukcją, której efekty widziała co nie było zbyt trudne :) to teraz widać po mnie, że coś tam robię ze sobą. A taka opinia motywuje i naprawdę daje mocnego kopa :) Trening poszedł sprawnie i szybko. Na siłowni pustki, [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] http://imagizer.imageshack.us/v2/640x480q90/538/6nNAnL.png Dzisiaj żona mi mówi, że poza redukcją, której efekty widziała co nie było zbyt trudne :) to teraz widać po mnie, że coś tam robię ze sobą. A taka opinia motywuje i naprawdę daje mocnego kopa :) Trening poszedł sprawnie i szybko. Na siłowni pustki, [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 21:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wszystko. Białka kiedyś polecano 2-2,5g/kgmc i kulturyści mieli świetną formę i masę mięśniową. Jadłem 1,5g i też uważałem, że jest dobrze. Ostatnio jadłem ok. 4g lecz zbyt mało trenowałem aby przyniosło to większy efekt. Teraz jem ok. 3g i trochę więcej trenuję i wydaje mi się, że to dobry kierunek - ale tydzień czasu to zbyt mało aby [...]

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 21:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] w dół. Więc trochę mi to nie pasuje. Druga sprawa, która mnie trochę zmartwiła to w 3 dni zrzuciłem kilogram a nic nie zmieniłem w diecie więc wątpie żeby woda miała w tym zbyt duży udział.Za szybko. Przed wyjściem na siłownie, dosłownie w drzwiach spotkałem kuriera, więc dzisiaj do wiosłowania poszło wspomaganie uchwytu. Kupiłem magnezje w [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 18:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba ćwiczenie zbyt egzotyczne sie okazało ?-wrzuce niedługo zdjęcia -jak to się robi ,bo w internecie nic nie moge znaleść

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17996 Data: 2014-12-04 17:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzisz - mówiłam Ci już jakiś czas temu, że zbyt duża ilość prochu szkodzi ! :D

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 16:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótkie pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedzi.Mam kolejne pytanie czy dobrze robię jedząc posiłek przedtreningowy 3h przed treningiem?Czy nie jest to zbyt duży odstęp czasu?Może jeść gdzieś tak 1 lub 2h przed bo znalazłem takie opinie ?Bo po tym przedtreningowym następny jem dopiero 1h po treningu bo nie mam możliwiości wcześniej czyli wychodzi ok.5h odstępu między [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2014-12-04 15:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja to bym chciał by mi waga spadała... a jestem tłusty i powoli zaczynam mieć kompleksy 8-) bo nie mogę tego zrzucić, po prostu zbyt kombinuję, nie potrafięsię ustatkować z tym wszystkim

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 13:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rynkową Reeboka dla swojej marki na ich ciuchach, z tego będzie miała sterlinga od każdej sprzedanej sztuki, to potencjalnie może być kupa forsy. Wydaje mi się, że myślisz zbyt krótko okresowo. Wpuszczenie mainstreamowej marki ma na celu ogładzenie wizerunku i wejście na zamknięte dotąd rynki, czyt. sklepy sportowe itp. Reebok już kiedyś się [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13955 Data: 2014-12-04 12:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się, że myślisz zbyt krótko okresowo. Wpuszczenie mainstreamowej marki ma na celu ogładzenie wizerunku i wejście na zamknięte dotąd rynki, czyt. sklepy sportowe itp. Reebok już kiedyś się sparzył na olewaniu top marketowych sieci, więcej tego błędu nie popełnią, UFC chyba korzysta z ich doświadczeń i też chce jak WWE mieć swoje logo w [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 13955 Data: 2014-12-04 11:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja po wtorkowej zabawie z workiem miałem zakwasy dosłownie wszędzie, po czym wczoraj poszedłem na ostry trening FBW co pogłębiło je 8-) w ogóle to stwierdzam, że muszę jeść więcej żarcia, bo ciężkie treningi więcej niż 7x w tygodniu + zbyt niskie kcal uniemożliwiają mi odpowiednie zajęcie się dziewczyną 8-) czas wp*****lać :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 11:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMLET! pomocy...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zrezygnuj z takiego trenera, trener ma Ci dopasować tak by Ci smakowało, a nie np 5x dziennie ryż z kurczakiem. Możliwe po prosty że za duży ten omlet, zbyt często go jesz. Nie wiemy co lubisz. 9 jajek + 5 białek, czy 4 całe + 5 białek

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2014-12-04 08:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    Zjadliwa ta pierś z biedro? Bo ta z lidla ostatnio w promocji przynajmniej w Szczecinie nie byla zbyt dobra .

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 02:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia michy też mam oceniac ? Hmmmm.... Aż się zaniepokoiłam :-) Bardzo chętnie się dowiem, cóż ciekawego masz do powiedzenia w tej kwestii :-) Odnośnie MC sumo, mam nie używać zbyt dużego ciężaru? Czyli tak mniej więcej ile? :-)

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 00:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia przy RLL

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    [...] Lwowskich i w związku z tym szukam tam w pobliżu jakiejś siłowni. Znalazłem jakiś post z 2010 roku, że takowej tam nie ma ale może od tego czasu coś się zmieniło. Jeśli niestety w dalszym ciągu nic tam nie ma to prosiłbym o jakieś adresy siłowni które nie są zbyt daleko od tego miejsca Z góry dziękuję za wszelkie odpowiedzi i pozdrawiam ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2014-12-04 00:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Martyna-Kr%C3%B3l-slider.jpg fot. Martyna Król Fanpage Martyna Król, to 20-letnia zawodniczka Muay Thai, która nie jest jeszcze zbyt dobrze znana w Polsce ale to może się wkrótce zmienić. Już samo to, że Martyna stoczyła 23 zawodowe walki z czego 16 z nich wygrała, a rozpoczęła treningi Muay Thai dopiero półtora [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2014-12-03 23:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)