SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [ S ] K310i caly komplet

    Temat
    Targowisko

    tak jak w temacie ktos zainteresowany ?? cena jaka mnie inetresuje to 120 ziiko mysle ze nie jest to zbyt wygurowana cena. Caly komplet. Moliwosc przez allegro.Fotki osoba zainteresowanym moge wprzeslac na poczte jak cos to pisac gg2860682 Zmieniony przez - pawel251 w dniu 2008-03-09 20:18:03

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2008-03-09 12:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki trening na mase??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wygladalby moj trening na najblizsze 6 tygodni. Niewiem czy dobrze robie cwiczac klatke dwa razy w tygodniu, ale wydaje mi sie ze bedzie ok. W moim przypadku ewentualne zakwasy nie trwaja zbyt dlugo a miesnie odpoczywaja bardzo szybko. Oprócz tego brzuch i nogi cwiczone raczej w trybie aerobowym. Krytyka mile widziana:) czekam na propozycje...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2008-03-09 13:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umięśnione nogi :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a nawet lepiej, każdy facet by się obejżał ) to niestety będziesz musiała poznać ciemną stronę fitness'u. Nie jestem kobietą, ale mogę sie domyślać że jak Ci piersi najpierw się zmneijszą, a potem znowu urosną bo np. przytyjesz to nie będzie to wygladać zbyt apetycznie. Zrób jeszcze jakięś foto od przodu, albo od tyłu bez napinania mięśni nóg.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 19625 Data: 2008-03-09 13:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - proszę o porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - zamieściłem w ankiecie poniżej. Przedstawię teraz krótką historię moich zmagań z kontrolą wagi. Kilka lat temu przy tym samym wzroście ważyłem ok. 90 kg. Nie czułem się zbyt dobrze, ale nie robiłem nic w kierunku redukcji. Nastał jednak dzień, kiedy doszedłem do wniosku, że "trzeba coś ze sobą zrobić". Odstawiłem wtedy całkowicie cukier (nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5765 Data: 2008-03-09 13:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja też w domu dłamsze dupsko zaczynałem od 10kg i kawałku rurki, teraz już konkrecik Myślałem żeby sprzedać, i jeździć na siłkę, ale zbyt duzym uczuciem darzę moje maleństwo

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 15:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 14-latka (zada do szkoły)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to gainer nie skraca życia ? kolega poczyta podwieszone i da 2g białka/kg, co zbyt zdrowe nie jest. . . ale poza za dużą podażą białka, to nasze diety są całkiem zdrowe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2008-03-09 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coca-Cola to jest to!

    Post
    Doping

    [...] - od duzej ilosci po prostu jest mi niedobrze. w ciagu ostatnich kilku miesiecy kilka razy pozwolilem sobie na popuszczenie pasa (w tym w ten weekend hardkorowo, troche zbyt hardkorowo ;e) - efekt jest zawsze ten sam. najpierw zalanie fala goraca, euforia, a potem wchodzi przymulenie, rozdraznienie i zbiera mi sie na wymioty. nie wyobrazam [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 12550 Data: 2008-03-09 17:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu suplementu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po przeczytaniu odp. przymierzałem się do zakupu thermo speed extreme, ale nie wiem czy to dobry zakup. Napisaliście, że żadne z tych wymienionych przez kolegę nie są zbyt skuteczne. W takim razie moje pytania: Czy thermo speed extreme to dobry wybór? Jeśli nie to jaki inny fat burner polecacie? Jakie może on spowodować skutki uboczne oprócz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-03-09 18:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie+strategia

    Post
    Inne dyscypliny

    mialem treningi z mistrzem polski w biegach na 100m ktory w wieku 14 lat pobił rekord Polski w biegu na 60m. Co do pracy rąk - ty chyba cwiczysz dlugie dystanse co? Bo pojecia o sprincie na setke to ty raczej zbyt duzego nie masz ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2008-03-09 19:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie i masa mięśniowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli sie odchudzasz zbyt drastycznie to utrata masy mięśniowej będzie na pewno jednak przy odpowiedniej diecie mozna to maksymalnie ograniczyc Jednak poruszając sie o kulach to raczej tylko ramiona , przedramiona stały się bardziej umięśnione to rzecz jasna . trening hantlami zawsze da jakies rezultaty pod warunkiem że jest przeprowadzany [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2008-03-09 20:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs działu odżywianie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cztery główne czynniki odpowiadające za to to: dieta, trening, regeneracja, nastawienie psychiczne. 2. Ciężko stwierdzić dokładne proporcję między nimi. Ze względu na zbyt duże spożywanie omega 6 w diecie polecałbym proporcję omega6-omega 1:1 do 5:1 3. Sacharoza jest oczyszczonym chemicznie dwucukrem (glukoza+fruktoza=sacharoza) o bardzo [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7454 Data: 2008-03-09 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Universe-World Amateur Championships

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    no jablonycki za***iosce wygladalale wpozniejszych latach na olympi nie zaszedl zbyt daleko ale i tak chwala mu ze daleko zaszedl

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 20:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po nogach najgorzej Wejść do mieszkania na 4 piętro katorga Nadmienię tylko że drżenie nie powinno występować po treningu zbyt długo jeśli utrzymuje się zbyt długo to najczęściej posiłek okołotreningowy kuleje pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2008-03-09 20:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pak + no shotgun

    Post
    Odżywki i suplementy

    można ale dla mnie to zbyt droga zabawka w stosunku do "oczekiwań" i tej całej reklamy. sprawdziłem, Shotgun ma kretę. WF wzmaga tak samo jak każdy inne no-booster poprzeglądaj opinie, ja brałbym Ester Stacka, z którego byłem zadowolony.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2008-03-09 20:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/TEST_%2D_Met%2DRX_Patka_i_jej_weso%C5%82a_gromadka_%2D_MASA_i_SI%C5%81A%2E%26gt%3B%26gt%3B-t390167.html jak patka wrzuci drugi post to wrzucaj Ty (kazdy po max 2 posty i bedzie ok) jak pojawi sie infgo ze zbyt wiele buziek , to wina fotek z imageshack musicie je wtedy rozdzielic z glowa na 2 posty

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 16842 Data: 2008-03-09 21:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompy/ ale jak?

    Temat
    Trening w domu

    [...] piersiowej to jak mam robic z lokciami? bo nie wiem lokcie mam uginac pod siebie czy na zewnatrz ? i intensywnosc narazie jestem cieniak 10x10 codziennie przed snem to zbyt duza intensywnosc?czy odpowiednia? jesli czuje ze dam rade robic codziennie to moge robic nie bedzie to mialo wplywu na ksztaltowanie sie miesni? Zmieniony przez - Rawat [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2008-03-09 21:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ABS???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening mięśni brzucha, rozpocznij na poziomie A, wykonując zestaw trzy razy tygodniowo, z co najmniej jednym dniem przerwy pomiędzy sesjami. Gdy praca stanie się zbyt łatwa, zanim przejdziesz do poziomu l, zwiększ liczbę treningów do czterech tygodniowo, łącząc dni w pary: dwa dni pod rząd trenujesz, co najmniej dzień odpoczywasz. Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2008-03-09 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ??? Przez 2 miesiące nic sie nie stanie. Pozatym tamoksyfen tylko blokuje receptory, a nie blokuje produkcji estrogenu. Więc estrogen pozostanie w normie, jedynie moze podniesc sie tesc i zostaną zablokowane receptory. Jezeli objawy gino zaczną znikac to warto pociągnąć kuracje, bo zbyt szybkie odstawienie leku moze wywołac atak receptorów.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS -Agresst

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dzisiaj mogło być słabo. Bo w ostatniej serii na ławie jakoś sie rozkojarzyłem i za daleko sie położyłem po zdjęciu sztangi ze stojaków spadła na mnie na szczęście nie zbyt gwałtownie i zaraz pod mostkiem wiec odbiła sie od brzucha...było gorąco ale udało mi się wydostać i poprawnie wykonać serie. Po Treningu z ciekawości zarzuciłem sobie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2008-03-09 22:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Witam wszystkich! 1. Pytanie Mam 17 lat 188cm wzrotu oraz zaledwie 76 kg wagi, uważam, że jak na Bramkarza(tą pozycje trenuje) moja waga jest zbyt niska, chciałem się dowiedzieć co dokładnie należy jeść aby zwiększyć mase ciała, oczywiście nie wchodzą tu w gre żadne środki na przyrost masy. 2.Pytanie Chciałbym aby ktoś kto się zna rozpisał mi [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-09 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)