zbrylona

mozesz mieszac kreatyny tylko tak żeby dawka dzienna byla ok 10g PS: jesli ta kreta po terminie jest zbrylona tzm dostala sie do nie j wilgoc , wtedy jej nie bierz

za wczesnie na krete. pocwicz jeszcze pare miesiecy i uluz diete. kreta jak nie jest zbrylona, powinna byc dobra. :)

Druga fota pucha zbrylona co miałem rozbiłem grudki ale ten proszek jest tkai sypki inny kolor jaśniejszy zdecydowanie i bardziej sypki Zdjęcia robiłem w tym samamy miejsu i bez lamy nawet na nich widać różnice z drugiej puchy dużo ubylo ale na góze był identyczny jak na dole Mówie wam wypiłem jedną porcje drugiej i latam jak zegrek a po tamtej [...]

tej 250g bym nie brał, jak już to weź tą 500g jeśli na 100% nie była otwierana to powinna nie byc zbrylona, stracić wartości itp, po prostu powinna być ok. Jaka to firma i ile gościu za nią chce?

Na opakowaniach są daty "sanepidowskie",termin przydatności do spożycia jest znacznie dłuższy.Zjadałem nawet roczne przeterminówki,które nie traciły swojej wartości.Jeśli to monohydrat kreatyny,to zbryloną sobie odpuść,bo może w niej być już kreatynina,natomiast zamkniętą szamaj spokojnie i rośnij duży okrąglutki.Pzdr.

jesli wygląda jak nowa to mozna jesc jesli jest zbrylona, zawilgocona to wywal

Łykaj , nie powinno się nic stać tym bardziej jak byla fabrycznie zamknieta a jeśli otwarta ale w suchym miejscu to sprawdz czy nie smierdzi i czy nie zbrylona :) [...]

Jeśli była juz zbrylona to nadaje się tylko i wyłącznie do wywalenia ! kto Ci na tym forum napisał ze sie nadaje do dalszego użytku ? Nie jestem specem ale... z kreatyny zrobiła sie juz kreatynina, która bardzo mocno obciąża nerki, co w dalszym czasie może wywołac zmiany skórne. Napisz w dziale zdrowie

Akurat trochę zbrylona już była od razu po otwarciu ( CM3 Treca). I rzeczywiście, przez przypadek mi się wlało parę kropli wody ;)

[...] pewien jak to wyglada z suplementami. z lekami jest zazwyczaj tak,ze sa projektowane aby wytrzymac co najmniej pol roku po przeterminowaniu. a kreatyne najlatwiej rozpoznac czy jest oki po tym czy byla zbrylona zanim ja wzioles czy sypka. niemniej jednak kreatyna jest na tyle tanim suplem,ze po przeterminowaniu kupil bym nowa a te wywalil.

Plany jak najbardziej dobre.. Skoro konczy Ci sie krea w polowie cyklu to dokup taki sam rodzaj jaki bierzesz a na nast. cykl sprobojesz inna forme. Jesli kreatyna stala sie wilgotna i zbrylona to znaczy ze wilgoc ja przeksztalcila w kreatynine i jest teraz szkodliwa i bezuzyteczna.

Każda kreatyna to monohydrat (monowodzian). Ma ona w składzie ok. 10% wody i praktycznie każda minimalnie ciągnie wodę. Co innego jeśli jest cała zbrylona, bo np. stała przez długi czas w otwartym pojemniku. Ale niewielkie grudki, które pod wpływem dotyku rozpadają się, to w zasazie rzecz normalna i trzeba by wyrzucać każdą kreatynę. Nasza [...]

Jesli kreatyna nie jest zbrylona to odwazyl bym sie ja jeszcze zjesc ale co do bialka to darowalbym sobie.

jak zbrylona to smiec nie nadaje sie do uzycia

Właśnie dobrze żeś napisał czytajcie uważnie, i byś mógł sie zastosować do tego co npisałeś... ha ha siemkakupilem pol roku temu ze sklepiku sfd 300g krecika mono waznosc do 2010 roku troche sie rozchorowalem i zostalo mi polowe tego do dzisiaj wlasnie jak to otworzylem to byla zbrylona grudki

skąd wiesz że nie jest zbrylona skoro nie otwierałeś? ile lat u Ciebie leżała???

wyglada na to ze zle tolerujesz kofe syntetyczna skoro po kawie jest ok a po kapsach cie trzącha ja kilka lat temu miałem taką dziwna przed treningówkę z geranium ale bez kofy kupioną na komunistycznym forum i gdy dostałem zbryloną to juz wiecej tam nie zajrzałem ale do rzeczy jak uda Ci się gdzieś dostac to od messo duzo tansza a na [...]

jak delikatnie zbrylona, ze brylki bez problemu sie krusza to jest oki.

ja bralem z bulkpowders, generalnie maja dosc ciekawe produty za smiesznie pieniadze, raz sie naciolem na l-argininie (byla chyba stara, strasznie zbrylona) bialka nie bralem, tam na dole widze komentarz, ze niby dobry smak i rozpuszczalnosc :D jakos mi sie nie chce w to wierzyc kilka dni temu kupilem na tej aukcji [...]

Tylko ze ona jest takk zbrylona ze ja tluklem dzisiaj tluczkiem do miesa :D i ciezko idzie :D