SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    osobiście optowałabym za modernizacją skoro moowisz że nie zawsze moogłbyś mieć na karnet poza tym lepiej te foondoosze przeznaczyć na dietę wiadomo siłownia profesjonalna to nie to samo co domowa ale imho chyba lepiej robić wszystkie treningi niz moosieć z nich rezygnować tylko dlatego że skończył się karnet a nie stać nas na koopno nowego [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-21 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • legia cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki

    [...] lc raczej tchórzowska nie jest z historii to tez wiem poczytaja zobaczysz dlazego 30kwietnia jest swieto w legii gdzie garstka zołnierzy rznisla kilka setek, jakos zawsze amerykancow zawiodły te bronie itp bo osamy i inncy po***ow nie złapali prawdasz? w legii tez nie służy sie dla kasy lecz dla przygody (zalezy tez jak ktos do tego [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-21 23:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do jakich zazwyczaj u mnie dochodzi pod wpływem muzyki której aktualnie słucham - wrażenie lotu podczas słuchania Tangerine, wyobrażanie sobie jak Hemafrodyt zostaje na zawsze połączony z nimfą Salmacis podczas słuchania "Genesis", łezka kręcąca sie w oku na sprawą "Wallflower" Petera Gabriela, czy wreszcie niepokój [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15746 Data: 2003-09-21 23:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] połowy drugiego. Można też ćwiczyć niektóre dolne i górne grupy mięśniowe w jednym dniu treningowym, a inne-w następnym. Niezależnie od przyjętego wariantu rezultatem będzie zawsze wzrost intensywności. "Zasada Wstępnego zmęczenia mięśni" (trening ud) Polega na wstępnym zmęczeniu dużych mięśni ćwiczeniami izolowanymi w celu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 00:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w sklepie. Glutaminę weź Treca, zresztą Nutrend podrożał, ale ja mam jeszcze z zapasów po starej cenie. Creamass jest po 59 zł za 1,5 kg. Zresztą muszę pozmieniać ceny w sklepie bo codziennie coś się zmienia i dane nie zawsze są aktualne (potaniała np. kreatyna Multipower). SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2003-09-22 00:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silicon

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Manijaq nigdy mnie nie lubił i zawsze cos na mnie bluzgał, a teraz to już zupełnie sie bezkarny zrobił. chlip chlip Manijaq: nie karz mi wy. pi .erda. lać, bo robisz mi tym krzywdę na mojej psychice. Doradca w dziale Combat/Samoobrona SFD FIGHT CLUB Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2003-09-22 00:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jasne! Ale zawsze mozna wynajac w kilka osob strzelnice i to taniutko wychodzi... Wada wzroku?...Nosi kilka osob od nas okulary...ale jak masz totalnego zeza to raczej nie :) ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2003-09-22 01:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Czosnek. Z tego co wiem Mete bierzesz zawsze do posiłków, łykasz zawsze po jednej tabletce np. 1 po sniadaniu 1 po obiedzie itd. W Dni nietreningowe też normalnie łykasz mete. Powinienes pić też duzo wody i odpowiednia dieta oczywiscie, z duza iloscia bialka. Pozdrawiam. West HAM

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2460 Data: 2003-09-22 08:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na multivision czasem leca stare ufc i pride ale miałeś widac fart bo to kanał płatny i zawsze jest zakodowany (chyba że masz tuner cyfry + z rozkodowanymi wszystkimi pakietami) HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2003-09-22 08:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wyniki nie sa tak spektakularne, czasem warto pozmagac sie z soba!!!JOGGER-kilka jeszcze pytan:czy tego jogurtu ma byc 2-3 szkl?znaczy sie 500-750g?Czy moge wypic wiecej kaw?zawsze z cukrem?to espresso tu jest bardzo male, ale i bardzo mocne...kubek nie wchodzi w gre. Rusalko, podziwiam wyczyn!!!Tez probuje, ale jakos tymczasem sie nie [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 08:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym najlepiej brac kreatyne

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Glukoza = dekstroza = cukier gronowy, możesz kupić w aptece, lub sklepie spożywczym. W spożywczym ciężko znaleźć, ale w aptece kupisz zawsze. Nie kupuj dekstrozy w sklepach z odżywkami, bo sporo przepłacisz. W aptece za 100g zapłacisz około 2,5zł. Na porcję kreatyny wystarczy około 25-30g glukozy. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 10:30:07 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie, ze mase tez na ACT mozna robic. Prawdopodobniej wolniej niz przy typowym treningu na mase ale zawsze. Co do rozkladu moze tak bedzie troszke lepiej : B T W 1. 25/10/70 2. 20/5/50 ( w szkole) 3. 20/10/50 koszykówka 4. 20/15/70 trening i biegi 5. 20/15/60 6. 20/0/0 ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2003-09-22 11:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA SKOKA!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 20 cm, starając się nie używać mięśni łydek.Uważaj aby podczas skoku nogi były scharmonizowane z ramionami. Skacz na obie nogi na wysokość 25 - 30 cm. Ważne jest abyś skakał zawsze na tą samą wysokość. Upewnij się, że przy każdym skoku lądujesz na palcach. Pozwalaj aby nogi uginały się do l/4 rzysiadu (w połowie pomiędzy staniem, a siedzeniem ). [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2003-09-22 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i alkoholików, w polskiej armii kiedyś się chlało a teraz się ćpa, nie bedę pisał o Legii (bo nie byłem) ale myślę ze jest tak samo jak wszędzie... Co do Legii to kumpel był na kontrakcie i mówił to samo, jedna wielka ch.jnia, ale jeśli ktoś nie wierzy to to zawsze może to sprawdzić, bilet do Francji i jazda.. I najlepszy trafi na lepszego !!!

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 11:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli w tygodniach 1-3 zawsze poprostu cwiczymy co drugi dzien. ? ZeSraJ SiE,a NIe DaJ SiE!

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 12:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o Dynamic-u Nutrenda

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo oferte maja taka sama jak na ********** a tam jest osobna kategoria z tymi rzeczzami. Ciagle sie jeszcze zastanawiam nad carbo bo niedos ze bym to lykal na treningu to jeszcze dotego zawsze po jest wskazane carbo NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2003-09-22 12:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ olimp TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dziwny? Ja zawsze byłem dziwny... Panie ambroziaku niech się Pan tak nie denerwuje,już wszystko czaję.

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-22 12:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kravmaga w 3 miesiące? :-D

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chcesz tylko krytykowac dla samej krytyki i czepiać się dla czepiania. Nie masz pojęcia o KM i twoje argumenty nie są argumentami, to tylko bezsensowna paplanina. Widocznie zawsze musisz mieć ostatnie słowo, nie? Nie ważne czy będzie z sensem... " Jesli zabawiasz sie w poloniste to pomyliles miejsca. Ale ok niektorzy musza nadrabiac w taki [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 10379 Data: 2003-09-22 13:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja plecy zawsze zaczynam od wiosłowania, a jako drugie lub trzecie ćwiczenie robię podciąganie.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5257 Data: 2003-09-22 13:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Levrone nie wystapi na Mr.O

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    JESTEM PRAWIE ZE PEWNY ZE LEVRONE WYSTARTUJE!ON JEST ZAWSZE PEŁEN NIESPODZIANEK!ZASZOKUJE SWOJĄ SYLWETKĄ!JEST POPROSTU NAJLEPSZY!NIEZNIECHĘCĄ GO NAWET KONTUZJE!TRZEBA WZIĄC TEZ TO POD UWAGE ZE LEVRONE MA JUZ 38 LAT JAKBY NIEBYŁO I DALEJ JEST JEDNYM Z NAJLEPRZYCH!BEDZIE STARTOWAŁ NA MR.O PÓKI NIEWYGRA!JEST JAK KRWIOZERCZA BESTIA!I WIEM ZE MU SIE [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 12177 Data: 2003-09-22 13:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)