zawsze

jak dziewczyna chodzi raz z jednym raz z drugim to po co sie lejecie... jej wybor... Gdyby ja typ nabluzgal to bym za***al ale moim zdaniem w tym przypadku zadymy sa bezsensowne "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

Czy wyszedl teraz jakis nowy dobry gainer ???, chodzi mi oto bo nowe są zawsze na początku tanie tak jak było w przypadku SWG 4000, tylko teraz podrożał ale był dobry, jak znacie jaki taki gainer to prosze napiszcie Nie wstane tak będę leżał

Witajcie. Mam pytanko. Wg badań z 1949 roku ustalono (ROSE) zapotrzebowanie na BCAA wg. poniższego schematu: L-leucyna 1,1g L-izoleucyna 0,7g L-walina 0,8g Jednakże aby uzupełnić straty wynikające z katabolizmu w trakcie treningu albo żeby uzyskać stany kataboliczne konieczne są znacznie większe ilości BCAA.JEDNAKŻE ZAWSZE NALEŻY SPOŻYWAC BCAA W [...]

to prosiłbym cie bardzo o tytuły tych książek i o nazwy użytkowników od których można je wciągać, odpłace sie sogiem Duży i dobry zawsze wygra z małym i złym

kurde jakie to glupie "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

UAN opanuj sie... Co ma do mnie dotrzec? Ja to rozumiem... Mowie ci tylko ze to jest problem kazdego forum ze takie posty sie nie w tych dzialach pojawiaja... "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

Białko zawsze przed snem. A w dzień tak abyś miał je równomiernie rozłożone. Hosse

Te aminki są niby tanie ale po wyliczeniu ile pownieneś ich jeść wychodzi ze są bardzo drogie. Ja tam zawsze stawiam na Glutamine i białko plus inne wynazlaki teraz Nox3 plus V12 i zobaczymy członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl

Zawsze staram sie robic po kilku tygodniach ciężkiego treningu tydzień przerwy, czaem dwa i wtedy naprawde widze postepy. nigdy nie trenuje zadnej grupy mięśniowej więcej jak raz w tygodniu.zapieprzając 2 -3 razy tygodniowo kazdą grupe mieęsniowa popalił bym sie w dwa tygodnie

oki dobry pomysl z tym wykasowaniem... Bo ja sie z UANEM nie kloce wiec nie wiem po co napisal ze do mnie to nie dociera... Ja tylko powiedzialem ze mimo podwieszonego zawsze znajdzie sie ktos kto i tak taki temat zalozy... "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

zawsze lepiej brac glute niz ja nie brac, procz tego podnoszenia tescia ma wiele innych fajnych wlasciwosci dla mnie to bardzo wszechstronny suplement tak jak BCAA rowniez... Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na [...]

zakupilem : Mass Gain 3 kg (Hi-Tec), L-Glutamine 4000 300 kapsułek (Olimp), Whey Pro Matrix 1,5 kg (Olimp), jak rozpisac dawkowanie, biorac bialko tylko na noc 30g.. jak gainer i gluta.. trening rano. z gory tx. grand. --- Pilnuj, aby twoj wykrywacz bzdur byl zawsze na chodzie.

nie wime nie znam sie na tym powiedzmy ze taki Standardowy he :D (nie nzma sie ale zawsze bardzo paintball mi sie podobał :D) Pannowac nad sobą - to najwyższa władza.

no nie wiem , ale zawsze mnie uswaja po tygodniu z stad , wiedz nie moge sie wyhylac zabardzo hehe wiesz co jest.... numer GG 3725177

[...] to robić z umiarem rezygnując z wcześniejszej fascynacji każdym nowym suplem na rynku Wielu nas przesadza z tematem ( i ja również w to wpadłem) a okazuje się ze nie zawsze tedy droga Tak było, nie dietę nie trening ale suple stawiałem na pierwszym miejscu. Teraz "doceniłem" Binia i jego czas co i wam polecam dla lepszych [...]

rozciagam sie ponad pol roku robilem zawsze dzien przerwy i widocznie za krotka byla ta przerwa bo od 2 dni bola mnie sciegna pod kolanem zamierzam zrobic przerwe conajmniej tydzien jesli nie przestanie bolec to dluzsza jak moge przyspieszyc gojenie sie sciegien i jak myslicie czy naderwalem sciegna a moze zerwalem jak to odroznic? kazda sztuka [...]

[...] 186 cm wzrostu - ważę 83-84 kg i za cholerę nie mogę przybrać na wadze choćby do 90 kg , staram się jeść kaloryczne rzeczy bogate w białko choć zdaję sobie sprawę że nie zawsze mi się to udaje... ogólnie mam taki problem z jedzeniem ze jak zjem posiłek to przez 6 godzin w ogóle nie chce mi się jesć,rzadko kiedy tez mam ochotę jeść [...]

Witam co do cwiczen to cwicze takimi mniejszymi ciezarami aby wiecej spalic ( mialy to byc cwiczenia na rzezbe)tak mi sie przynajmnej wydawalo ze to tak ma dzialac czyli kazda grupe miesniowa dwa razy w tygodniu w malej intesywnosci. JA BYM ZMIENIL. Co do cwiczen aerobowych to cwicze zaraz po silowym rower 40 min ,a w drugi dzien aerobik 40 min. [...]

co do leków to nie wiem ale zawsze przed bicem i tricem rozgrzeaj stawy łokciowe,bo bardzo łatwo o kontuzje,sam widzisz. Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98352 Zjazd SFD [...]

w sumie na rzadnej. Jestem po bardzo radykalnej redukcyjnej i teraz nie chcę przytyć. Jem dziennie zawsze tyle samo kalorii (1800) i nie wiem, czy lepiej, żeby mniej kalorii dostarczyć wieczorem, ale za to było tam mniej białka, czy może więcej kalorii i białka. Np. Musli z jogurtem i otrębami - ok. 280 kcal i 13g białka czy lepiej bułka [...]