SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Zgadnijcie który to ja...

    Post
    Galeria Zdjęć

    podpis nieładny ale realny, zmienie go NA ZAWSZE LEGIA WARSZAWA --------------------------- ZAWSZE I WSZĘDZIE POLICJA J.E.B.A.N.A BĘDZIE

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2003-06-06 19:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pozycji "Szczupla bez wyrzeczen". Wedlug tej wersji, tluszcze mozna laczyc tylko z weglowodanami o IG wynoszacym najwyzej 15. Nie trzymam sie tej zasady zawsze i bez granic, ale staram sie jak moge. Podobnie jest z fruktoza. W fazie I Monti raczej odradza jadanie deserow nawet na bazie tego weglowodanu, ktory przeciez ma tak [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 20:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gleby

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] razu wbiłem sie na średnia :D mimo ze po raz pierwszy w zyciu skakalem :D rozpedzilem sie..... widac za bardzo... juz w powietrzu wiedzialem ze cos jest nie tak.... bo jak zawsze za bardzo sie przechylam w locie do przodu... (na snowboardzie tez mialem tu problem) dobrze ze mam amory na przednich widłach :D i prawie to zladowalem!! pojechalem [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12663 Data: 2003-06-06 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w tubce i proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jadlem zawsze po treningu zawsze polowe opakowania i nabralem ok 5 kg ale rowniez dlatego ze zmienilem swoja dieta tak wiec nie gwarantuje ze Ci pomoze. Ja osobiscie uwazam ze to mi pomoglo w zdobyciu masy ale rozne zdania sa na ten temat byc moze dlatego ze kazdy organizm jest inny. Ale nie spodziewaj sie cudow bo to tylko dodatkowe 35 gram [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2003-06-06 21:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na ładną klate:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja na klate robie: wyciskanie sztangi na płaskim, na 2 skosach i rozpietki z wyciskaniem sztangielek na tym nizszym skosie. to mi zawsze tak troche ponad godzinke zajmuje bo robie duzo serii i jest spoko. i z tego co wiem to moja klata wyglada calkiem przyzwoicie :) Dajcie mi soga...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3699 Data: 2003-06-06 21:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na lato - suple i skł min

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja zawsze to dzielę przez swoje spostrzeżenia ze stosowania. Danone

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7041 Data: 2003-06-06 21:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Citrate - CREAPURE?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Prawie zawsze słowa Ale co my tu gadamy o dupie Maryny? Danone

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5841 Data: 2003-06-06 21:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na lato - suple i skł min

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kreatyna też działa...ale zawsze znajdzie się ten jeden... Nie wykluczam oczywiście ale mówię to również z autopsji. Danone

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7041 Data: 2003-06-06 22:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa bez tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jaki masz trening, od przemiany materii i od organizmu Dieta która pozwala na uzywskanie masy mięśniowej i która nie powoduje odkładania sie tłuszczu była by dietą cud, zawsze podczas robienia masy ołozy Ci sie jakiś tłuszczyk, gdy użwasz suplemeny napewno jest mniej tego tłuszczu ale przy czystej diecie jest to praktycznie niemożliwe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6060 Data: 2003-06-06 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co w Bydgoszczy w wakacje?

    Post
    Scena MMA i K-1

    box 50zl 4razy w tyg, kick tylko teraz za 40zl 2 razy w tyg (po okresie letnim zawsze jest 4xtyg. za 60zl) ,chyba ze chcesz wynajac trenera to placisz 10zl/h dodatkowo jak to na kompleksie sportowym masz full atrakcji , stadion, strzelnice, silownie, restauracje i fajne fitneeski a niedlugo targi ezoteryczne .....ahhh ale sie rozpisalem...zawisza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2003-06-06 22:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    [...] znacznym stopniu hepatotoksyczny szczególnie stosowany w większych dawkach niż to zostało podane wyżej (15 mg na dobę) przez okres dłuższy niż 4 tygodnie. Dłuższe stosowanie zawsze powinno się odbywać z jednoczesną kontrolą tzw. wskaźników wątrobowych. Zwykle metandienon stosowany jest w cyklach łącznie z jedną z form domięśniowych testosteronu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2003-06-06 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 razy na tydzien to to cwizc gora dwa razy na tydzien i najpierw spokojnie po 10 powtorzen przyzwyczaj miesnie i naucz sie roboc dokladnie nie rob przeprostow w stawach zawsze zachowaj minimum ugiecia nie bierz duzychg ciezarow tylko takei przy ktorych wykonas zdokladnie trening a z czasem zaczniesz cwiczyc szybciej i jak nedzies zdobrze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2003-06-06 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to cos zawszeJa juz musz isc spac bo jutro znow praca, terning i zakupy...stare pierdy Mam nadzieje ze jutro zagladne do was kochani dobrej noocki, choc ty grasiu chyba nie sypiasz wiec milego czatowania i dokstalcania oraz pouczania. Cheers po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 23:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile można przybrać po...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mój braciak ma 15 lat - jechał na gainerku i ja Boga kocham w miesiąc po 3 kg przytył z 52 do 58 kg (zawsze trudno mu było przytyć) oczywiście chodził na siłownie 3 razy w tyg. ćwiczył na biceps (przyrost 2 cm - do 31 cm) i klatkę (zaczynał biorąc 35 po 3 kg brał już 55) jestem z niego dumny i z odżywki Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9335 Data: 2003-06-06 23:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w okresie letnim dla poprawienia ogólnej bazy siłowo-wytrzymałościowej. OGÓLNE ZASADY: -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu,co drugi dzień, (pon, śr, pt lub wt, czw, so) -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej rozgrzewki (polecam opis: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ ), -czas treningu,w zależności od liczby obwodów, wynosi od 20 do 40 [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-06 23:53:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] pałeczkę” po Mateo i trochę zapędził się w swoich działaniach. Każdy popełnia błędy, ale nie każdy potrafi się do nich przyznać, są tacy ludzie, którzy zawsze chcą postawić na swoim bez względu na to czy maja racje czy nie... i obawiam się ze do takich należy Michail... ma doskonale zadatki na polityka a raczej dyktatora... [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 00:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE??

    Post
    Doping

    Niezaleznie ile masz lat czy "kolega" saa to bład Zawsze jakis tam uraz zostaje w senie uszczerbku na zdrowiu, odwracalny lub nie Ta ilośc to nie masakra i z pewnościa ducha nie wyzioniesz ani watroby nie stracisz ale mimo wszystko pamietaj ze meta to jeden z bardziej toksycznych sterydów członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2003-06-07 00:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Narazie był 1czy 2 bany. Reszte bedzie dawał sam Mateo- ja umywam rece, bo jak zawsze chciałem dobrze, a zostałem wypuszczony w kanał. Ostatni raz wyciągałem za kogoś kasztany z ognia.... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo [...]

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 00:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph zawsze po... tzn bezposrednio po jedzeniu... ------------------------ Supnet http://wwws.suplementy.net <- tu zrobisz udane zakupy ------------------------ Zmieniony przez - Supnet w dniu 2003-06-07 00:36:04

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 00:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodymax

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a przegladalem to i odpisalem zawsze kogos moze zainteresowac kolagen

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5305 Data: 2003-06-07 00:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)