zawsze

po clomidzie co sam zaobserwowalem samopoczucie nei zaciekawe rozdraznienie przy wiekszych dawkach problemy ze wzrokiem dlatego sie lyka zawsze na noc pozdro

to kto mi w tym pomoże ?:( dodam że mimo tego że wyglądam jak wyglądam mam siłe i bardzo duży spryt. Mam w domu też worek i pare pierdołek do bicia :) tylko jak zawsze :( brakuje troche tej masy :( kto mi pomoże ułożyć coś sensownego ?:( co do treningu to wiem jak się ćwiczy i napewno będę ćwiczył tak samo tylko że zaraz pewnie dostane;/ ćwicze 4 [...]

[...] to przeczytaj książke, to max co mozesz robić. wiem ze trudno tak dlugo wytrzymac bez wysilku fizycznego zwlaszcza jesli robilo sie go regularnie, ale tak to dziala. pamietaj ze zawsze mozesz sobie dowalic plecy przez co kontuzja sie przedluzy z 3-4tygodni do dwoch miesiecy. Zmieniony przez - marecki1990 w dniu 2014-03-09 17:00:43

jak piszesz wcześniej clom podjadałeś co jakiś czas więc troszkę się ruszało ale mogło być poprostu za mało i za krótko by to wszystko porządnie bujnąć. Zawsze możesz spróbować poprostu pożądnego pct. taka moja skromna opinia.

"Moje cisnienie bylo zawsze male okolo 90 na iles tam dokladnie nie pamietam" 1. 90 to za niskie cisnienie, typowe objawy to sennosc, mozliwe bole glowy... "W domu zmierzyles cisnienie i wynosilo 170/80" 2. Wszystko powyzej 140 to juz nadcisnienie (roznica miedzy skurczowym a rozkurczowym nie powinna przekraczac bodajze 65) [...]

[...] uwazam ze to przezytek sam z 20mg przeszedlem na 25mg bo juz nie czulem progresu na 20mg i czuje sie lepiej teraz, wedlug mnie trzeba sluchac organizmu to samo robilem z omka 1ampa na tydz pozniej co 5 dni i tak zwiekszalem powoli i zawsze zadowolony bylem powoli zwiekszasz ckal w diecie itd wszystko idzie gladko pozdro mocny calkiem mozliwe

fight wysyłam w styropianowym pudełku poczta+szmaty , koszt 10zl. Wysyłam tak od zawsze i wszystko dochodzi całe. Mogę tez wysłac PKP to masz przesyłke za kilka godzin,ale koszt to juz 25zł Co do jadowitości, to wszystkie sa jadowite,od jadu porownywalnego do pszczoly po neurotoksyny ktore moga zagrozic zdrowiu człowieka Zalezy czy chcesz [...]

cena ok. pewnie będą jakieś promo wiec zawsze będzie można kupić na jeszcze lepszych warunkach.

IV Posilek to moje ulubione danie musze koniecznie z niego zrezygnowac ? Trening zawsze mam o 18 wczesniej nie dam rady bo szkola i zanim dojade do domu itd. to jest tak ok 20 wiec V Posilek jem mniej więcej o 20:30 to chyba nie ma sesnu jesc jeszcze jednego ?

20mg mu starczy, podczas cyklu wyczuje ze za mało to zawsze sobie zwiększy.

odp jest jedna za malo jadasz:-) jak chcesz urosnac musisz dostarczyc odpowiadnia ilosc energii do roganizmu, bez tego zawsze bedziesz mial chude raczki;-) kolega wyzej dal ci ladny zestaw linkow ktory naprowadzi cie na podstawy. od siebie dorzuce na poczatek musisz wyliczyc zapotrzebowanie kaloryczne [...]

[...] i myślę, że swoją obecnością w tym projekcie przyciągnąłbym uwagę wielu użytkowników śledzących do tej pory mój dziennik w dziale Activlab. Moje dzienniki mają zawsze wysoką wartość merytoryczną, bo lubię prowokować do dyskusji na temat diety, treningów i suplementacji, więc obserwujący mogą się dużo nauczyć - nie twierdzę że [...]

[...] nowego- nie ukrywam, że nigdy nie byłem na typowej redukcji itp. :/, więc najwyższy czas zacząć! prywatny, a zarazem darmowy "trener" oraz możliwość rywalizacji o nagrody to zawsze jakaś mobilizacja. podsumowując: WARTO! ;) pozdrawiam PS. zdjęcia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d111efe319d14a26a5aaa58ebd4c33fb.gif [...]

[...] wcześniej diety/rozklad b/w/t: na masie +3500kcal, teraz ~3000kcal, obecnie białko: ok. 180g/200g, t i w różnie Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: coś się zawsze znajdzie :D Cel/problem/opis: redukcja tkanki tłuszczowej Dlaczego ja? - nikt się na mnie nie zawiedzie, będę sumiennie robił to co do mnie należy, dobrze się będzie [...]

[...] Otóż dlatego iż wiedze jakąś mam ale wiadomo z kimś bardziej doświadczonym można zrobić coś o wiele lepiej niż samemu,zawsze będzie ktoś kto doradzi ,albo opyerdoli :)) celem jest zejście do hmm mniej niż 10% bf'a myślę ,że się uda i nabiorę nowych doświadczeń pracując z kimś ,a i może uda [...]

[...] temu z wagą startową 62kg. Stosowałem się cały czas do diety oraz ściśle przestrzegałem planu treningowego ponieważ bardzo chciałem przytyć co było spowodowane tym, iż zawsze byłem dosyć chudy i wątły. Jednak w pewnym momencie zacząłem zbytnio się objadać co poskutkowało mięśniami ale i niestety większą tkanką tłuszczową. Teraz chce to [...]

Zdjecia tragiczne W takiej pozie posladki beda zawsze tak wygladac Do rozbudowanych posladkow jeszcze daleka droga

jelsi masz juz podciagac to tylko do klaty/szeroko złap sztnage---pozatym mnie zawsze bolą przy tym ciwczeniu i go nie robie

Hantelki sa na tyle dobre ze izoluja kazdy miesien. Samymi hantelkami jest trudniej i lepiej wyrabiaja miesnie. Ale czy efekty beda lepsze to sadze ze na silowni przy profesjonalnym sprzecie zawsze lepiej.

Na normy patrze zawsze konkretnego labu i na ich widełki