SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Niepełnosprawni trójboiści

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    zawsze podziwiałem ludzi, takich jak Wy... życze dużo determinacji i wytrwałości :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5367 Data: 2007-12-13 09:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy odżywkach białkowych. Jest to absolutnie poprawne, pod warunkiem, że kolejność akładników podawana jest w zgodzie z ich procentowym udziałem w składzie produktu. OLIMP zawsze postępuje w zgodzie z przepisami i składy jego wyrobów są zawsze zgodne z deklaracjami na etykietach, co potwierdziły też niezależne badania konsumenckie, prowadzone [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6880 Data: 2007-12-13 09:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - M.A.S.O.W.A.N.I.E z przyworem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sztangielek, siedze bardziej pionowo. zatrzymalem sie, moze dlatego ze nigdy nie opieralem plecow, a teraz siedze oparty prawie pionowo. - maszynka na tyl barkow. malo jak zawsze ale, 3super seria - 7razy wiekszy ciezar + 10razy mniejszy ciezar po 3serie - uginanie ramion z hantelkami sziedzac, w oparciu + sztrugsy hantelkami/ uginanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11805 Data: 2007-12-13 11:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe - Widzicie, do mnie zawsze najszybcie dochodzi jutro chyba Tobie wyślę wziąłem 2 tabletki tylko. Fajnie było

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 12:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek 30mln B-34, T-32, W-0 W całym dniu: B-240gr T-227gr W-140gr Razem-3563kcal Mam jeszcze parę pytań: 1. Jak ma być przygotowywane mięso np. Schab, wołowina, piersi zawsze grillowałem, ale przy tym cały tłuszcz ścieka, jak tutaj mam to robić? 2. Jakiej ilości tłuszczu nie powinienem przekraczać w jednym posiłku? 3. Jak przygotować [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 13:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez jajec to pare jura jest do zarobienia zawsze tylko mnie lenistwo wyprzedza a tak bym jezdzil juz bmw 335cope tegoroczna.. poza tym nie ma z kim pogadac

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 14:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwyyy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tak: pasa uzywaj od 80% cieżaru, staraj sie go dobrze zacisnac. Ale nie stosowanie pasa szybciej ci umożliwi wyrobienie lepszej techniki. Bez pasa lepiej sie cwiczy brzuch i prostowniki grzbietu. NIe którzy stosuja ten pas, a inni nie .... JA go stosuje i zawsze go uzywam, bo jakos mi w nim lepiej, a nie którzy wcal;e go nie uzuwaja :). Pozdro.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2007-12-13 14:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale mi drag....efedryna ;/ ale zawsze coś

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 15:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w Skokach Narciarskich 2007-08

    Post
    Inne dyscypliny

    Będą na pewno wielkie emocje, Adam na tej skoczni zawsze sobie dobrze radził, liczę na dobry wynik

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 14228 Data: 2007-12-13 15:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna która najkorzystniejsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no trudno wybrac b Vitala bardzo dużo osob bralo i chwalilo... za to olimpu tez chwala ale bralo ja juz troche mniej osob ale za to punkty olimpu zawsze się przydadzą... :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2007-12-13 15:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siła/masa na 3 dni- poprawa/ do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szczery. nie znosze pozerstwa! bylem blizej drugiej grupy....(nawet poza nia!-wyciskanie) trenujac tyle lat...wiadomo-musialem otrzec sie o "ciemna strone" ale to bylo dawno.... jestem w pierwszej grupie. dla tych,co wiedza i rozumieja,ze nie zawsze najwiekszy na sali ma cos do powiedzenia(madrego!)-to i tak bez znaczenia. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2007-12-13 15:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta -> Dziwne samopoczucie trochę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innego wyboru. Staram się unikać zasmażek,sosów i rzeczy słodkich. 4) Obiad II? - 16:00 (przed treningiem co 2 dzień) -Pierś z kurczaka + ryż + sałatka wielowarzywna (nie zawsze uda mi się w sklepie po szkole dostać pierś (wykupią mi w ciągu dnia!),wtedy gotuję parówki =/) -Jakiś owoc (chociaż jedna mandarynka bo wariuje :D) -Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2007-12-13 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl dla Ektomorfika

    Post
    Doping

    scorpio mi nie chodzi nigdy o teorie , tylko zawsze o praktyke

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2007-12-13 15:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta -> Dziwne samopoczucie trochę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    (nie zawsze uda mi się w sklepie po szkole dostać pierś (wykupią mi w ciągu dnia!),wtedy gotuję parówki =/) lodowki to Pan nie masz ???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2007-12-13 15:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze mialem problemy z nabraniem masy... chce masowac do wakacji samych moze w przyszlym roku pomysle o redukcji bo na razie nie ma co redukowac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Underowy Zambon

    Post
    Doping

    Po IP też wszyscy jechali bo na forum zawsze było promowane co innego a teraz jak nie ma alchemi to nagle IP zaczyna zbierać pozytywne opinie. Troche to dziwne. Ja nie skreślam niczego na starcie choć nie twierdze że to będzie napewno super towar. Trzeba przetestować a potem się wypowiadać i myślę że na starcie nikt lewizny nie wypuszcza bo długo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2007-12-13 17:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MZB-pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przerwy między seriami 2 min 30s. Między ćwiczeniami 3 min. Nie wiem, ja prawie zawsze cwiczę 1,5 h.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2007-12-13 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ Szczecin chodzi ktoś?????

    Post
    Sztuki Walki

    olo-OSTRZEŻENIE!!!!!!!!!!!!!!!! Jodan-miło cię tu widzieć wiesz jak coś sie robi z "przekonani(a)em" a nie z jakiegoś przymusu to zawsze sie chce Kafel-jak już chceci sie tak pomagać to pasowało by też wspomnieć o BT w Szczecinie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2007-12-13 17:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do posiadaczy 'piwnicznych' siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] moga wejsc i rozwalic nasz dobytek za który jestesmy oddac zycie No sa takie psy ale ja mam silke w piwnicy w domu jednorodzinnym i raczej sie nie w***ia aczkolwiek ryzyko zawsze jest i sa ludzie ktorym zal sciska pewna czesc ciala i nic na to nie poradzimy, trzeba poprostu zabezpieczyc jak sie da nasza swiatynie i juz, heh ale jakby ktos sie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2007-12-13 17:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bromokryptyna a jajca

    Post
    Doping

    [...] przez dłuższy czas mozna bardzo dobra forme z dobra dietka utrzymać bez koksu. Mam 19 lat niedawno skonczone, może ten estro sie jeszcze unormuje . Od czasu gdy miałem 17 lat robiłem badania estro i zawsze leciutko albo w górnej granicy normy. Endokrynolog i androlog mówił że już raczej sa małe szanse aby w tym wieku coś się samoistnie zmieniło.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2007-12-13 17:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)