zawsze

Paatik nie znam nikogo, kto rodził w domu i po doświadczeniach przy pierwszym porodzie nie zdecyduje się na taką opcję, za duże ryzyko. Niestety nie zawsze przy drugim jest łatwiej, a skłonności do problemów to chyba u nas rodzinne. Ja się tylko martwię, żeby mi szpitala nie zamknęli. Co prawda szpitali w naszym mieście jest sporo, a ten mój [...]

To tak łatwo nie działa ;-) Mieszkam na 6 piętrze więc jak tylko mam siłę to idę po schodach zamiast windą, szczególnie że Młody zawsze chce schody :-) W poprzedniej ciąży też chodziłam do końca po schodach a Młodemu wcale się nie spieszyło.

Z tego co mi lekarz mówił, to niektóre produkty mają jeśli dobrze pamiętam związki aromatyczne czy coś w tym stylu, które mogą zmieniać smak i zapach mleka. Dlatego też zawsze polecał różnorodną, urozmaiconą dietę żeby przyzwyczajać dziecko do różnych smaków ;-) Zresztą zobaczymy jak z tym kp będzie tym razem. Na zgagę nie pomaga niestety nic. [...]

[...] że jadłam absolutnie wszystko, gdy karmiłam, piłam kawę z ekspresu ale za każdym jednym razem, jak zjadłam brokuły albo kalafior to mały puszczał takie bąki jak się znajduje na kanale YT :-) Szczerze, to ta przypadłość mu została aż do dziś %-) Mnie to zawsze fascynuje, że niby każda robi to samo a jednak musi wykluczać zupełnie inne produkty xx

[...] https://www.decathlon.pl/ciepe-skarpety-turystyczne-arpenaz-100-id_8346511.html Ps. Jak wspomniałam, nie lubię zmiany czasu. Zwykle się budzę ok. 6.30 i dzisiaj pobudka jak zawsze, tyle że wg zegarka jest 5.30 %-) I jeszcze ciekawostka. Wróciły spacery w lesie, więcej chodzenia i co? Od razu baterie naładowane ;-) [...]

[...] do kwestii karmienia ;-) Poprawy znaczącej nie ma, choć przynajmniej ubrania mam suche między kamieniami. Robiłam podejścia do karmienia bez odciągania pokarmu przed, ale zawsze to się kończy problemami u Małej :-( Ale najlepszy był dziś Młody %-) Jak mi Mała ulewała tak, że zabrudziła drugie ubranko to poprosiłam żeby przyniósł mi kolejne. [...]

[...] żeby je robić. Jeśli chodzi o rozciąganie bioder, to chyba o tym nie wspominałam w dzienniku, tylko w wątku szpagatowym - jak do tej pory robiłam rozciąganie statyczne to zawsze na drugi dzień bolały mnie biodra i czwórki, tak że ledwo chodzić mogłam nie mówiąc już o treningu czy bieganiu. Dlatego zaczęłam tego unikać. Natomiast jak ostatnio [...]

Ja najbardziej nie lubię momentu po biegu, jak jestem rozgrzana a do domu mam kawałek, zawsze mi wtedy zimno. Nie mogę się już śniegu doczekać, ciekawe czy w tym roku będzie :-D W sumie nie miałam do tej pory problemu z bieganiem jesienią i zimą. 23.11 poniedziałek Trening Rozgrzewka: mobilizacja z kijem, krążenia na piłce, krążenia tułowia, halo [...]

Ale zawsze jest dowód, że kiedyś była sielanka :-))

U nas przy refluksie jedyna pozycja w jakiej spał to była na brzuchu... Więc pomimo tego, że się teraz nie zaleca to już od noworodka spał prawie zawsze na brzuchu... Więc rozumiem problem. W gondoli też polubił dopiero jak mógł leżeć na brzuchu i sobie wyglądać :p

[...] w nocy i rano butelkę bo sobie nie radzi z piersią, wieczorem też butelka ale to z wygody ;-) w ciągu dnia jak tego mleka trochę mniej to udaje się bez butli, choć nie zawsze jest łatwo. Do tej pory wszystkie nocne próby kamienia z piersi kończyły się katastrofą. Jak nie zacznie sobie radzić i sytuacja się nie unormuje w ciągu najbliższych [...]

To tak na stałe czy jakoś przejściowy okres? Zawsze jak byłam sama to myślałam o tym że podziwiam i współczuję samotnym matkom. Pamiętam jak usypialam jedna noga bujając wózek z Grzesiem i leżąc z Jerzykiem. Czasem Mały się darł w nieboglosy. Czasem to i z Młodym w łóżku zasypiałam... Z tym wedzidelkiem też mieliśmy szczęście. Za pierwszym razem [...]

[...] biegać :-D Ale tylko teren, asfaltu czy bieżni nie lubię. Za to lubię pola, łąki, lasy. Zawody też tylko w terenie, interesują mnie biegi OCR i górskie. W ulicznych nie brałam do tej pory udziału, nie znam swoich życiówek na różnych dystansach. Czasem kusi, ale jednak teren zawsze wygrywa. Totalny reset dla głowy, nawet jeśli trening ciężki.

Nic tak nie resetuje głowy jak ciężki trening czy to siłka czy bieganie to zawsze robi dobrą robotę dla głowy :-))

Paatik zawsze jest opcja że przez wędzidełko źle łapie pierś i za dużo powietrza łyka. Choć ja raczej obstawiam nadmiar laktozy, co podobno jest częste przy szybkimi wypływie. Nie wiem ile kosztuje teraz Nutramigen, ale z tego co czytałam już nie ma zniżki na receptę (zamiast tego refundowany jest Bebilon pepti o podobnym składzie). W każdym [...]

[...] podciągania - ta deska to tzw. mini killer plank (mniejsza wersja deski wystepującej na zawodach). /SFD/2021/1/16/87a0a3f4418f4ba7b8aa211ae2ba48cc.jpg Oprócz tego spacer jak zawsze. 16.01 sobota Dziś bez treningu, po ostatnich ćwiczeniach czuje wszystko - nogi, łapy, plecy, brzuch. W sumie plan na ten tydzień wykonany: 2x rozciaganie + brzuch, 2x [...]

31.01 niedziela Chyba się wyjaśniła przyczyna tego gorszego samopoczucia ostatnio - zawsze tak mam przed @. Wczoraj w południe krótki trening: 4x obwód - wiosło jednorącz 15kg x10 - pullover na piłce 5kg x12 - wyciskanie jednorącz stojąc 5kg x8 na koniec próba kruka 3x obwód - wejścia 2x 5kg x10 - rdl jednonóż 15kg x8 Nóg nie chciałam męczyć, bo [...]

[...] biorąc pod uwagę fakt, że praktycznie zaczynam od zera po długiej przerwie to ta kamizelka jest po prostu za ciężka. Jsdolan u mnie niestety mięśni mniej a waga wyższa. Ja zawsze tak mam, że jak jest duży stres to bardzo mało jem, a wtedy paradoksalnie zamiast chudnąć to tyje. Dodatkowo ciągle mi zimno, nie mam siły, mogłabym spać 24h na dobę, [...]

No jak dziecko przyniesie to jest kicha zawsze najgorzej przechodzę takie infekcje od dzieci :-( zdrówka życzę

Nie lubię jak śnieg topnieje i nie lubię tej chlapy. To zawsze jest najgorszy okres na treningi w terenie.