zawsze

[...] - to, że masz masę i rzeźbę nie znaczy ześ zdrowy ... jeśli to był Twój cel to go osiągnąłeś ale to nie znaczy, że posiadanie masy i rzeźby=zdrowie :) a przynajmniej nie zawsze ... poza tym czy ja przesadzam czy też nie zauważyłem w waszych dietach wcale owoców i warzyw? powiedzmy dwa jabłka duże dziennie, dwie pomarańcze, dwa banany, dwa [...]

ja po cyklach z testo zawsze daje HCG 3*5000 j.m. co pięć dni potem clom na mnie się sprawdza i nie mam zamiaru tego zmieniać.

;(( ja zawsze jadam jajecznicę z 3 jajek całych + 3 kronki chleba, czy to przyzwoity posiłek potreningowy? Bo czy dobry, to wątpie, ale czy moze byc??

[...] się jutro w 100%. Chwilowo wchłania się porcja mono i za jakieś 30min śniadanko, płatki owsiane na mleku, pzdr. Cobra1990 pomogłeś mi jak hói EDIT: Witam, niedziela jak zawsze nudna, siedziałem w domu i sie obijałem :D Posiłki były systematyczne: Tu mamy południowy posiłek pierś z kury, kapusta pekińska z sosem greckim no i ryż który się [...]

rajska 2 oraz edek nie ma racji zresztą on zawsze od rzeczy gada Zmieniony przez - Maciej_TBS w dniu 2006-11-26 09:25:29

jak zawsze szacunek dla roberta za wzorcowa postawe

w makro zawsze jest troche sprzetu...musi byc!! na przyszlosc- nie pisz "beda sogi"- to zraza ludzi- i tak ci odpowiemy!! Zmieniony przez - majster16 w dniu 2006-11-26 11:49:09

[...] Mam nadzieję, że równie dobrze, jak Nitro2. Jeśli będzie lipa, to powrócę do starej kolejności. niwix: muszę spróbować! Taka bezkaloryczna nowinka smakowa jest u mnie zawsze mile widziana. greku_806, Kamiru: omlet nie smakował mi z dżemem. Zdecydowanie wolałem z miodem i jabłkami. FightOrDie: dzięki. chucknoris: żadne odstępstwo imo, po [...]

Savon owszem był jednym z najlepszych bokserów w wadze ciężkiej (około 580 walk, z czego plus minus 20 porażek) tyle że w boksie amatorskim. A to nie zawsze się przekłada na sukcesy w zawodowstwie - wiadomo, inny dystans, rękawice, kaski, itp. Przykładem jest np. Henry Tillman - kto o nim cokolwiek słyszał? A to przecież zawodnik który w amatorce [...]

[...] Później to już tylko kwestia obserwacji, jak nasz organizm reaguje na dany poziom kalorii i w razie potrzebny manipulujemy kaloriami. Jedno jest pewne, wiem to po sobie, zawsze najlepiej zacząć z wyżeszgo pułapu kalorycznego (lepiej się pomylić do góry niż do dołu). Co do ryby wędzonej -możesz, ale jak wyżej nie za często - dużo sodu [...]

szuwar, link do rapida to jedno. ale można walki załadowac na google video albo youtube i umiescić na stronie w postaci okna do obejrzenia (zawsze dostaje się odpowiedni kod html po załadowaniu) oraz linku bezpośrednego. tak, że można obejrzeć bez konieczności ściągania i omijania kolejek na serwerach.

Tą teorię powiedziała mi kiedyś znajoma- kazdy moze ustosunkować się do niej jak chce, ale faktym jest, że zawsze jak kupuję sobie zapach, który mi odpowiada to z czasem przestaję go czuc, podczas gdy inni mówią, że fajnie pachne:-/

hulk 'uje' sie niekreskuje bo kto kreskuje ten ma w dzienniku dwóje %) na lawce zawsze jest napsiane jaka ma wytrzymalosc, przynajmniej powinno ablo ktos z dzialu sportowego tam powienien wiedziec

[...] nad dodaniem xPand Energized na 30min przed treningami. Pamietam, ze na cyklach mono mialem niezlego powera na silowni. Postaram sie diete jakos na dniach wkleic. Po HIIT zawsze mam mega "spalone" miesnie i boje sie, ze regeneracja bedzie dluga. Postaram sie przeplatac aeroby z HIIT i zobacze czy moje cialo sie zaadoptuje do takiego [...]

niebezpieczna to jest glupota a nie meta wszystko jest szkodliwe i nic nie jest szkodliwe wyjatkiem jest glupota* - zawsze szkodliwa

Po treningu odpuściłem. Łykałem od zawsze po 1,5g i kiedy, po rozpoczęciu testu, zwiększyłem do 3g to wyskakiwało mi uczulenie na klacie. Zmian w diecie nie było, więc w omega-3 znalazłem przyczynę. Tauryna jest przed i po treningu. Po treningu łykam od razu 4,5g i idę na rowerek. Dopiero po nim idzie carbo z białkiem lub gainer z dodatkiem [...]

hi Ponury dzień za oknem, siedze dzis w domu, troche się zdrzemnąłem. Nie lubie niedziel, jakis taki dziwny dzien dla mnie zawsze jest. Co jednak nie znaczy, że nie mam ochoty na trening Cos dziwnego się ze mną dzieje ostatnio, wszyscy mnie wkur.wiają, ale lepiej mi się nawet tak trenuje Trening za jakąs godzinke relacje zdam pod wieczór

racja ja tez mam zawsze burdel na talezyku

ZF mi tez zawsze sprzedają bez recepty

[...] krótkim czasie. Dodatkowo drugie śniadanie, lunch i obiad jem w pracy - odpada więc gotowanie na miejscu. Musi być to coś, co mogę w miarę łatwo przynieść ze sobą. zawsze mozna zabierac ze soba jedzenie w pojemniku a przygotowanie wcale nie zabiera duzo czasu np. wieczorem gotujesz, rano zabierasz lub jesz po przyjsciu z pracy w Twojej [...]