zawsze

[...] przy braku ćwiczeń to zdecydowanie za dużo , na 60-70 węgli przy twojej wadze w ketoze napewno nie wejdziesz , byś musiała jeść poniżej 30 gram węgli (CKD) i tam też nie zawsze się na ketozie jest, Ketoza do odchudzania jest zbędna , działa tylko antykatabolicznie co w przypadku ćwiczeń ma pewne znaczenie ale w twoim przypadku nie ma żadnego

na wyprostowanych rękach to chyba mało bezpieczne? ja zawsze klatke preferowałem, za głową mi się źle trzymało oraz rób spięcia a nie pełne brzuszki

mozna mozna nie mam w gipsie. waze 53 kg. ewcia208 chyba musialo Ci sie cos pomylic, pokaz mi gdzie napisalam ze mam znaczna nadwage? moze niedowage, bo z bilansow w szkole zawsze mi tak wychodzilo

wiesz zawsze moze miec sztange i robic z jakas asekuracja albo mniejszy ciezar..... a brzuch robi duzo lepiej... fitnessowcy mi polecili ostatnio i robi robote;p

Ja tam zawsze będę gorąco do tego zachęcać. Tzn do pracy z workiem. Mówię to na podstawie własnych doświadczeń. Swoje pierwsze zawody wygrałam tylko lewym prostym do zarzygania ćwiczonym na worku. A na worek Poświęciła mcałe wakacje trenować KB zaczęłam pod koniec września, a początkiem grudnia były zawody. Więc nikt mi nie powie o zgubnych [...]

[...] do sterydu zeby sie bardziej napakowac :) wiec nic niemowilem i cichaczem wcinalem suplementy.. az do czasu kiedy kapke sie przyje..lem i moja lapa byla o wiele wiekrza niz zawsze :) i juz odrazu awantura "no widac ! odrazu widac ze starydy !!!" buhehehe lach byl :) i dalej mi cos sapia ze to starydy :) ale mam ich gdzies :P nie maja i [...]

Wygrałem dzisiaj Supportera na 3 miesiące w konkursie na forum Krakowa. Zawsze to coś.

nachwytem 40 razy w szybkim tempie bo pozniej nadgarstki puszczaja, podchwytem napewno wiecej, waze 80 kg, z obciazeniem 50kg podniose sie 2 razy - lubie podciagniecia najbardziej i podciagam sie zawsze przed treningiem

Jak chcesz być wesoły to zawsze noś w kieszeniach coś pysznego i orzeźwiającego nie od parady byłaby gicz wołowa a jak będziesz juz ja jadł (na przystanku czy w tramwaju) nie zapomnij o "oddaniu" usmiechu współpasażerom i przechodniom a wkrótce zobaczysz, jaki świat potrafi być piekny... <giczka>

[...] mono w godz treningu 5g Przed treningiem 20-30 g Carbo zeby troche energii skoczylo (popij kreatynke, zamiast dextrozy) Po treningu uzupelnic 50 g Carbo Stosuje rowniez Nitro i bialko te jest za***iste na noc(przed snem)- bynajmniej ja tak uzywam.Na 100 g zawiera 5 g glutaminy Nie jestem ekspertem, ale zawsze moge cos od siebie dodac. Pozdro

[...] shaolin. I powiem szczerze że koleś naprawdę potrafił się lać, tak jak jego adepci (ochraniaczy to oni nie nosli dla ozdoby, oj nie). Do tego facet tez miał krzepę (robił np "chorongiewkę bez problemu) i nie wiem co mam teraz mysleć o kung fu bo wcześniej to mi się zawsze z semi kontaktem kojarzyło i głupimi pozami (i to nie bez podstaw)

[...] uniknal szamotaniny i wciagania postronnych ludzi. Tamten typ naruszyl jego prywatnosc i uwazam, ze srodki jakie zostaly zastosowane w celach obrony byly wlasciwe. I nie piszcie mi ze to wbrew zasadom ulicy bo takowych nie ma. A wdawanie sie bojke zawsze moze sie dla kogos paskudnie skonczyc. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-01-04 00:31:45

No wlasnie wiem i zastanawiam sie jakby to rozłożyc do dyspozycji mam jeszcze jedna pande.9 cykl to niezle, ja napisalem ze mam wieksze pojecie dlatego ze robie magisterke z biochemii i mam troche wiedzy teoretycznej ale wlasnie chce wiedziec jak to wyglada w praktyce, nie zawsze to sie ze soba łaczy i pokrywa!!!

Clinic, Smith i w sasadzie wiekoszosc ze skate shopow. Ja zawsze kupowalem w skate shopach i zauwayzlem ze im wiekszy jestem tym lepije na mnie leza :). Bo kiedys to krok mialem przy kolanach i spodnie o nie wiem ile za duze, i wogole wiekszosc modeli w tych sklepach bylo strasznie workowate teraz naprawde mozna bez problemu kupis tam spodnie ze [...]

to taka bardziej teoretyczna redukcja, ale zawsze coś i tez miło wspominam ...

do autora: zawsze jest sens.. pzdr.

mozesz dac mu bana zawsze...

matka zawsze ze mnie leje jak widzi że pije oliwe a nawet po vodce mnie tak nie krzywi jak po oliwie z oliwek

Trenuje sporty walki zawsze o 17:30 a silownie robie winne dni niz sportwy walki troche wczesniej. Ale dwa razy MONO ladowac? 5g dziennie chyba starczy do Crevo, organizm i tak wiecej nie wchlonie...

uf juz mysallaem ze cos z nim nie tak ludzie z treningow odrazu zaczeli ze jest niedobry, ze nie pij tego bo tam sa zarazki itp wlasnie tacy sa najgorsi zawsze wiedza najlepiej