SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Basen a mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    A mam jeszcze takie pytanie nie wiem dlaczego ale gdy zaczęłem tak trenować to mam tak jakby za dużo energi. Właśnie daltego zaczęłem wiecej trenować, tylko wszystko mnie denerwuje a nie chce mieć przez to problemów. Po treningu zawszę ma się zastrzyk energii - mimo fizycznego zmęczenia ciała :-)) Pamiętaj też że trening stymuluje produkecje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2013-09-24 17:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obrona przed gazem

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wiedzialem, ze ktos nawiaze do krwawego sportu Kto wie co w zyciu sie wydarzy , wiec sobie pomyslalem, ze lepiej wiedziec co robic w takiej sytuacji (przezorny zawsze ubezpieczony). Nie wiem czy to dobre rozwiazanie, ale ja bym polozyl sie na plecach, zaslonil twarz i machal na oslep nogami (szczegolnie gdy przeciwnikow bylo by kilku). Jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3524 Data: 2002-08-16 09:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja od zawsze tak zjem , takich namoczonych czy ugotowanych nie zjem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2016-07-07 20:56:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skurcze mięśni - powody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może mało soli w diecie? U mnie zawsze to było powodem skurczów gdy schodziłem poniżej 15g na dzień

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2023-08-05 12:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może była inna motywacja, gorszy trening, gorzej przemyślana dieta itp Naprawdę jest wiele czynników wpływajcych na efektywność suplementacji - jeżeli efekty są słabe ludzie zawsze winią suplement nie zauważając często iż przyczyny są zupełnie inne i należy coś poprawić w diecie , treningu, trybie życia ------------------------------ *Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2003-12-22 15:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - na święta

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zawsze proponuje proch,troszke sie pomeczysz ale IMHO jest lepsze to jak ktoś mi powie jakie dawki brac Xp En.??I jeszcze jedno wydaje mi sie ważne pytanie..czego unikać biorąc Xpand En..Słyszalem ,że wapń?Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2005-12-15 20:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wczoraj slyszalem ze plomby (w ktorych jest domieszka rteci) moga powodowac bol glowy ;p a na serio to tomografia nie ma sensu... niskie cisnienie masz od zawsze czy teraz sie zrobilo?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2006-05-05 02:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa a rzeżba

    Post
    Trening dla początkujących

    hartge - troche tluszczu przy masie sie zawsze nazbiera.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2005-08-17 15:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa mięśniowa a rzeżba

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak Czarnyy troche zawsze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6015 Data: 2005-08-17 20:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • różnica w obwodach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cwicz hantlami, i np przy bicepsie na kolanie zaczynaj zawsze mniejszą ręką

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2013-01-03 00:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat burnery itd

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dawkach HCA ,choliny inozytolu i karnityny. JEst tego juz na samym polskim rynku full. Jak na upartego sie znajdzie dowody ze te subsrtancje mogą być pomocne w odchudzaniu to zawsze sa to duzo wieksze dawki niz te w porcji dziennej fat burnera ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2003-02-22 09:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca a doping

    Post
    Doping

    [...] ze twoj lekarz lub dietetyk bedzie skakal z radosci jak mu opowiesz o swoich planach, a powinienes bo bez jego opieki mozesz sobie powaznie zaszkodzic. No i wiadomo ze zawsze a tym bardziej na koksie monitorowanie cukru poziomu cukru to podstawa. Moglbys tak ustawic treningi zeby jeden z zastrzykow insulinowych wypadal po treningu silowym i [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5385 Data: 2003-06-29 14:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy po klatce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Masz rację, jednak przy dobrej diecie nawet kiepsko wykonany trening daje efekty. A jeśli chodzi o zakwasy to trenuję już ponad 3 lata i zawsze mam diablo zakwasy po klatce...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2006-04-08 15:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy po klatce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i zawsze mam diablo zakwasy po klatce... Ja tez najczesciej Ale to taki słodki ból...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3960 Data: 2006-04-08 15:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II bez drążka

    Post
    Trening dla początkujących

    Po co masz kombinować jakieś warianty zastępcze ćwiczenia na drążku, jeżeli drążek w sportowym stoi 2-3 dychy ? To chyba niezbyt wygórowana cena, a drążek zawsze sie przyda ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3930 Data: 2008-01-08 15:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a karate

    Post
    Sztuki Walki

    o tyle o ile. w sportach walki liczy się nie siła czy masa, tylko siła na kilogram masy. autor wątku jest lżejszy od kolegów, ale jak jest ze wzrostem? jesli jest zwyczajnie najmniejszy, to po co masować? lepiej być dobrym , szybkim i wytrzymałym w swojej kategorii, niż zawsze słabszym w wyższej.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5985 Data: 2008-06-20 14:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a karate

    Post
    Sztuki Walki

    [...] by użyć prędzej czy później tego wzoru, jak i dziesiątków czy setek innych. Ten nieszczęsny wzór na en. kinetyczną powie nam "niewiele" o efekcie uderzenia, ale zawsze coś i przy okazji świetnie przedstawi moje zdanie na ten temat(masa ma znaczenie, jednak szybkość jest ważniejsza). Z takiego założenia wyszedłem posługując się nim. [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5985 Data: 2008-06-22 13:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a karate

    Post
    Sztuki Walki

    To wiele zmienia. Internet ma to do siebie że trudno jest odczytać jaką intencję miał autor pisząc dane słowa. Zasugerowałem się buźką - przez nią można było zinterpretować Twoją wypowiedź jako delikatną drwinę. Tak też zrobiłem. Zazwyczaj staram się wypowiadać w sposób jasny, ale z tego co widzę nie zawsze mi to wychodzi

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5985 Data: 2008-06-22 21:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa a karate

    Post
    Sztuki Walki

    uderzy ten który trafi ;) a starz raczej nie ma związku z umiejętnościami, przynajmniej nie zawsze.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5985 Data: 2008-06-23 01:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli mnie w mostku.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakby na przestrzał od kręgiego do mostka. ból pojawił się po dłuższym okresie ślęczenia przed kompem (miesiąc albo lepiej)- garbienie się i takie tam. na siłowni ćwiczyłem zawsze w tym okresie obecnie ten ból mam mniejszy - jako lekarstwo stosuj zwyczajną gimnastykę - taki nieprzeciążający ruch , kopy na worek treningowy ,skłony rozciąganie - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2009-04-25 16:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)