SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • mononukleoza, basket a siłownia

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] czy to ze nie moge dojsc do siebie to sprawa tej choroby (lekarze mowia ze dwa lata mniej wiecej sie dochodzi do siebie przy normalnym funkconowaniu) czy moze wagi (kiedys zawsze wazylem 84-5 kilo, teraz 92-3) czy moze za duzo trenuje na silowni... moze przebyl ktos z was ta fatalna chorobe, albo potrafi doradzic co robic w mojej sytuacji... w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2005-06-25 01:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co za karygodny brak. . . pewności siebie! %-P Rytmy zawsze wysoce wskazane Zwłaszcza do poprawy samopoczucia

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 01:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no pewnie, ze jestem... jak zawsze... witaj Niunia!

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 06:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile na łyżeczce??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszyscy mówią inaczej więc chciałbym raz na zawsze zakończyć sprawe Ile jest na małej łyżeczce gram OLIWY Z OLIWEK ? A ile na dużej łyżce do jedzenia np. zupy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2005-06-25 07:02:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metabolizm! rozsterki ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze możesz po równo rozłożyć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2005-06-25 07:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta+odzywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] o jednego kotleta i lyzke ryzu za duzo na 2 dzien mam tego skutki , tluszczu niechce chce przyrostu suchej masy miesniowej , bardziej chodzi o sile niz o mase , ale zawsze mozna ilosc bialka i wegli dostosoiwac , zamiast mleka na sniadanie serek z kawalkiem szynki , a zdrowe tluszcze jest oliwa z oliwek , moze zakupie tabsy omega-3 , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2005-06-25 09:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph

    Post
    Doping

    tu chodzi o czyjes zdrowie wiec nie ma miejsca na "zdaje mi sie"... hehehehehehehe <lol> Kaz, jeśli chcesz takimi argumentami ze mną rozmawiać, to przysięgam że zabije się sam śmiechem przez Ciebie. Jak rozpisują gówniarzowi: "bierz 30mg Mety ed i 500mg teścia", to mam rozumieć że jest bezpieczniejsze od PH <lol> [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9509 Data: 2005-06-25 11:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sparingi w krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    nie skomentuje tego prawde mowiac ja nie mam kiedy sparowac w tygodniu bo zawsze mam jakies zakwasy po silce

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2005-06-25 11:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobik -intensywnosc,wyszczuplenie itd:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] urzoamiacic moj trening o inne formy.regularnie moge trenowac do 15 lipca-potem wyjezdzam na tydzien. myslam zeby od lipca dodac do tego schematu w czw abt, ktore jest zawsze bardzo intesywne na uda i posladki. 2. czy nie za malo jem, poczytalam troche artykolow na forum i zastanwiam sie czy nie jem za malo i czy nie spalaja mi sie miesnie? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9478 Data: 2005-06-25 12:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie latem pomocy!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dla mnie lato to zawsze dobry okres ciepło jest bo wiadomo ale za to mam duzo wolnego czasu i nie musze sie z niczym spieszyc wytrwania życze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2005-06-25 12:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenie latem pomocy!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jest własnie to ;/;/ w tym cały problem chciałem troskzenabrac masy a łapach i klate troskze uwidocznic ale to jes tudne dla mnie latem ;/;/;/ nie wime kompletnie a pozatem zawsze popołudniu jade na rower do puzna i mi jzu np wieczorem nie chce bo jestm zmeczony troszke i tu jestproble własnie niewime kompletnie co robic nei chce przerywc [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2005-06-25 12:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerobik -intensywnosc,wyszczuplenie itd:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] urzoamiacic moj trening o inne formy.regularnie moge trenowac do 15 lipca-potem wyjezdzam na tydzien. myslam zeby od lipca dodac do tego schematu w czw abt, ktore jest zawsze bardzo intesywne na uda i posladki. spalanie tłooszczu odbywa się przy udziale tlenu, dlatego ważnym jest, aby wysiłek nie był zbyt intensywny; polecam ten temat [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9478 Data: 2005-06-25 13:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 lat ! :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaa nie wiesz gdzie jest ZEBRANO!?!?!?! w III Aleji... niedaleko Jasnej Góry... eee no myślę, że spokojnie dożyję jeszcze sporo lat... organizm ludzki może mnóstwo wytrzymać a na marginesie to: jakby ktoś nie wiedział to od zawsze mam na imię Marcin! ale w sumie impra może być... każda okazja jest dobra aby się trochę sponiewierać...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2005-06-25 13:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile omega-3 naraz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ile kaps omega-3 olimpa moge wziac naraz ? tzn nie zawsze mam jak wziac po kazdym posilku 2caps, a biore tak 8-10kaps dziennie, wiec moge brac np 4 caps poprostu po posilku?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 12567 Data: 2005-06-25 15:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz a masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na robieniu masy ale czy to mi coś pomoże jeśli jeszcze zwały tłuszczu który zakrywa coś mam problem z tym ostatnią że tak powiem partią tłuszczu bood kąt pamiętam zawsze troche miałem nie wie czy się da wolałbym się jednak skoncentrować na masie a później na rzeźbie tego co uzyskałem. Jestem że tak powiem duży chłop to może dało by [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2005-06-25 15:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon?????

    Post
    Doping

    nie liczyłbym na to że przeprowadziśz udaną transakcję bezpośrednio.No ale zawsze możesz próbować PS- 1 kaps 10 mg koszt 4,80;)

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6263 Data: 2005-06-25 16:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja zawsze biore 6tab. filomagu i 1tab. zincas forte. Czy źle robie nie biorąc 2 tabsów zincasa??

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5279 Data: 2005-06-25 17:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAzety !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie kupowałem długi czas. Zawsze na końcu było podane kiedy będzie nowy numer w kioskach. Więc mógłby ktoś mi dać odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2005-06-25 18:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregry jakie efekty

    Post
    Inne dyscypliny

    Robiłem gregry przez piec tygodni. No i wyskok poszedl o jakies 7 cm w góre. W tej chwili mam dosiezny ok. 70 cm, z nabiegu 75-76. No i przede wszystkim po tych pięciu tygodniach wreszcie zrobilem wsada:)Piłka do siatkowki, ale zawsze(za male dlonie);) Pozdro

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7000 Data: 2005-06-25 18:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczy ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    no coż mnie okulary prześladują od zawsze, a od ponad roku już muszę nosić na stałe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2005-06-25 18:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)