SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bimsalabim zgadzam sie z toba w całej rozciągłości, że smiech jest zbawienny... i tak zawsze trzymać powinieneś/oby tylko nie była to przysłowiowa dobra mina do złej gry- tego ci życzę więc i pozdrawiam z uśmiechem!

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • van i to jest dobra odpowiedz , a ******ły jakie tu sa wypisywane to jest żałosne. Ktos kto sie niezna na robocie policyjnej i nie ma zielonego pojecia jakie sa procedury zawsze bedzie dolewał wody na młyn

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 11013 Data: 2005-01-28 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    skończ cykl cell-pumpem albo samym jabłczanem, ja tak robię teraz już zawsze i przekonałem sie do tej metody.

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 22:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kg na klate -jak do tego dojść

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] z siłką gdyż zaczełem ćwiczyć bardziej systematycznie, i wszystkie partie, niestety ciągle miałem złe przygody z tym wyzej wspomnianym kolesiem-ogólnie było 2 gości od siłki zawsze jak był jeden to wiedziałem, że wejść nie dam rady gdyz ciągle był na mnie cięty a jak byłem na siłce i te wszedł w trakcie to zawsze mnie op*****lał i kazał nie [...]

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 22:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora na powaznie

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki koledzy. Zawsze wiedziałem ze mogę liczyć na wasze konstruktywne uwagi <lol> Jak kiedyś będę miał jakąś inna sprawe nie zaniecham spytać o fachowa rade ludzi na forum.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2005-01-28 22:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN DO OCENY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Faktycznie pomyliły mi sie tematy , przedramie i łydki sa . Zawsze pisze z pamieci , za pomyłke przepraszam.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2005-01-29 00:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pajace z siłki!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To ostre u was kozaki sa jak sie z 70 mecza . Orzeszq niekoniecznie by mu sztanga z rak wyleciala, mnie lapia czasem skurcze i jakos nie rzucam sztangi z tego powodu. Nie zawsze musi to byc maksymalnie silny skurcz. Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2005-01-29 00:44:32

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 14384 Data: 2005-01-29 00:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik na marzec

    Post
    Doping

    To mysle ze wystarczajaca dawka trenu na poczatek to 50 mg EOD jesli zobaczysz ze slabo idzie zawsze mozesz zwiekszyc do 75 mg EOD.Test trzymaj w dawce 100 mg EOD.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2005-01-29 00:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego to powraca ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mimo wszystko o głodówkach poczytać zawsze warto profilaktycznie. Czytałem Twój post w temacie "Chcesz schudnąć? Zajrzyj tu". I wynika z niego, że z conajmniej jednym artem trafiłem idealnie, a mianowicie o 6 posiłkach zamiast 3 Wyczytałem, że masz zbyt mało posiłków, rzadko jadasz śniadania, Twoje przekąski to np. popcorn. Wszystko się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2005-01-29 02:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND JUZ W SPRZEDAZY !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lepiej czy crester?pytanie moje to jak najlepiej uwazacie zeby dawkowac expandera bo jesli tak jak napoisane przez producenta to troche dziwnie?:rano i przed treningiem?zawsze wszyscy rozpisuja kretke na 2 porcje,to jesli jest porcja rano to druga juz po treningu albo na wieczor,druga metoda to czesto jest ze przed i po treningu lub na [...]

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 09:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do ocenki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] każdej"stacji"wykonuje się inne ćwiczenie,na inną grupę mięśniową. OGÓLNE ZASADY "ACT": -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu,co drugi dzień, -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej rozgrzewki(bieg i ćwiczenia rozciągające), -czas treningu,w zależności od liczby obwodów,wynosi od 20 do 40 minut(bez rozgrzewki), [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2005-01-29 09:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj pluszowce czy wy zawsze musicie wstawac jak ja spac isc poweinnam... tesknie tesknie caly dzionek a jak juz jestescie to niby odpowczywac powinnam... ale ciezkie zycie Pluszowki na wygnaniu... No mnie sie Kanadyjki brzus bardzo bardzo bardzo podoba i jak choc troszke podobny miec bede to mi wystrczy.... A Ola... nie najgorsza... ale jak dla [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 09:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening mistrza :))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie powinienem tego robić bo to Ty powinieneś poczytać posty(szczególnie atlas) i dać plan do oceny, ale wrzucam na zachęte..., a i jeśli nie dysponujesz przyrządami itp to zawsze możesz zamienić ćwiczenia w atlasie. Oto plan: sr- nogi, barki pt- plecy,bic,przedramie niedz- klatka, tric ŚRODA Barki 1.STOJAC wyciskanie sztangi z przed klaty w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2005-01-29 10:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JACEK BUCZKO W KONFRONTACJACH

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.floridamartialarts.com/ffa/videos/enricococco.zip Tak wyglada walka kolanem myśle ze judoka by tu długo nie powalczył dlatego zawsze będę twierdził że to fikcja robiona pod siebie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3577 Data: 2005-01-29 11:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA Z FABRYKI TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treca,a jak odczulem w porownaniu z nim pare innych,np.biogenixa,ale jak pisze to moje odczucia,wiec mietki spoko,w koncu mamy tu pisac obiektywnie swoje zdania,a twoje zawsze biore pod uwage bo masz duzo wiedze,ale wierz mi ze odkad wcinam troche mniej supli ale drozszych firm i bogatszych przedewszystkim skladowo a nie tylko drozszych to [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11424 Data: 2005-01-29 11:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam!! Rozpietki 14x10 - co to jest?? Mialo byc 4x10??? bo nie kumam... TRICEPS - dla mnie OK!! BRZUCH - jest taka zasada zeby cwiczyc pierwsze miesnie dolne gdyz sa zawsze slabsze od gornych. Ja bym wiec Ci proponowal: Wypchniecia nog w lezeniu(czyli tzw swieca), lub unoszenie nog w zwisie jako pierwsze cwieczenie (pamietaj o technice - ulozenie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2005-01-29 11:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja wlasnie ogladnalem super size me hehe, niezla propagandowka, no ale jak ja stalem przy kasie to tez zawsze brali zestaw powiekszony i nawet raz zegarek wygralem za najwiecej powiekszen to byly czasy

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 12:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o o. lniany glownie do Sachema

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze z nami się mozesz podzieli 0,5l Ci wytarczy reszte możesz mi wysłać

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2005-01-29 12:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny expertow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zawsze warto przypomnieć, że to ćwiczenie powinno się znaleźć w planie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2005-01-29 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Urodził się 30 sierpnia 1972 roku w uroczym sudeckim miasteczku Cheb, 10 km od granicy z Niemcami. Dzieciństwo spędził w pobliskiej wiosce Skalna, którą wspomina zawsze z wielkim sentymentem. Wciąż jeszcze nie jest zdecydowany, gdzie ułoży sobie życie po zakończeniu kariery piłkarskiej: czy we Włoszech, czy może z powrotem w Czechach. [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-29 13:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)