SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Porady Treningowe weług M.Brown

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wg. mnie niezłe. Dajesz przydatne rzeczy jak zawsze, a kilka z tych rad zastosuje u siebie. Gdzie sie podziało 12 stron??? http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100654 -nie bądź cienias i wejdź

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3906 Data: 2003-08-14 09:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka od Olimpu czy Optimum Nutrition ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zastanawiam sie tez nad kombinacja: Rano mieszanka izolatu/koncentratu Po treningu sam izolat Przed snem ovopol ( dieta + mineraly + Kreatyna i glutamina ) Zamierzam tez cwiczyc aeroby rano - ale juz nie nacczo w oslonie L-glutaminy i po sniadaniu )po poludniu trening silowy. Zawsze zastanawiala mnie ilosc glutaminy w serwatkach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2003-08-14 10:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna cena

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena nie zawsze idzie z jakością w parze,ja bym polecił Ci Creapure Olimpu, 300g i cena w miare. K-1 Tournament!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2003-08-14 12:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::Rozpiętość Ramion::..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stary nie peniaj nie trzeba mieć ash takich wielkich łap ;) a jakby co zawsze som średniowieczne łóżka do rozciągania :D -=YaDyMY=-

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2003-08-14 13:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bić czy być bitym

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć gdzie indziej.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2003-08-14 13:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira-samoobrona?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć gdzie indziej.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7651 Data: 2003-08-14 14:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na sprawach ogolnych cwiczen przyspieszenia rzutow wyskoku itd itp. znam sie dosc dobrze i to mi starczy do treningow -- nie chodze i nie chodzilem do zadnych klubow tylko zawsze zapytam kogos jak osiagnal to co ma albo przy okazji u lekarza ktory moze miec jakies o tym pojecie albo z kolegami wymieniamy sie informacjami i to chyba lepsze od [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2003-08-14 14:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak sie nic z tego nie nauczysz co bedzie ci przydatne". Nie mam zamiaru sie z toba klocic bo sie zgadzam z toba, ze z ogladania do niczego nie dojdziesz ale obejrzec zawsze sobie mozna. Rookie-Game tez bym sobie obejrzal chetnie, albo jakikolwiek mecz NBA bo teraz jak nie ma gdzie ogladac to kompletnie nie wiem co sie dzieje w [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2003-08-14 14:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mmm FILMY z przemoca !!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć gdzie indziej.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4784 Data: 2003-08-14 14:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypionat czy Enanthan

    Post
    Doping

    [...] dece mozesz zmienic na eq albo w ogole wywalic dece do tego zle rozpisales koniec 1-10 deca 1-11 test 1-4 mbol 5-13 tren jezeli tren masz w tabsach to masz prze***ane jezeli wczesniej sie bawies caly czas enanem to mozesz zmienic na cypa zawsze bedzie to troche lepsze niz jechanie na tym samym ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2003-08-14 14:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobra Jass

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Z TEGO CO WIEM TO WŁÓKNIARZ BIAŁYSTOK JEST NIE POKONONANY W TS JUNIORÓW A KOBRA MUSIALA ZADAWALAC SIE 2 MIEJSCEM.NATOMIAST W SENIORACH NIE WIEM JAK TO JEST. "mów zawsze to co chcesz powiedzieć"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2003-08-14 14:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOSĄDY -POPIERACIE?

    Post
    Sztuki Walki

    Kicius...zawsze zabieram głos,gdzie czyjeś poglądy są sprzeczne z moimi. W kwestii wzrostu przestępczości to pomijając kwestie swej skromności wiem w 100%,że mam rację.Sog dla ciebie. " certum est,quia impossible est" doradca w dziale Combat/Samoobrona, SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5476 Data: 2003-08-14 15:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasety video do fitnessu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kurde wszyscy mi mowia ze jestem zadziornachyba cos w tym jest ..cholercia mama, tata, w pracy ...a tam:)a kawe to ja zawsze chetnie bo litrami ja w siebie wlewam SFD FIGHT CLUB A c t i O n e T e s t i O n e cl.pffff.crew. oraz łojesoooo

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2003-08-14 15:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira-samoobrona?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ci zębów." http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu najważniejsza bo pozwala rozwijać samego siebie w wybranym przez siebie kierunku którego nikt nie narzuca bo jesli coś nam nie odpowiada to zawsze mozna iść ćwiczyć gdzie indziej.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7651 Data: 2003-08-14 15:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -"- aktywność fizyczna? >>szybko i najbardziej "bezboleśnie" spalic dwuletnie zasoby tluszczyku<< trzeba było coś takiego hodować? ;) szybko nie zawsze oznacza skootecznie...i trwale :) nastaw się na + - 3 miesiące pracy btw ile ty masz wzrostu skoro dążysz do 45 kg? 155-160cm? artystyczny leniwy' grasik [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2003-08-14 15:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cichy, marzyć zawsze można Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-14 16:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT w domu...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] każdej"stacji"wykonuje się inne ćwiczenie,na inną grupę mięśniową. OGÓLNE ZASADY "ACT": -najlepiej ćwiczyć 3 razy w tygodniu,co drugi dzień, -zawsze należy zaczynać od 10-cio minutowej rozgrzewki(bieg i ćwiczenia rozciągające), -czas treningu,w zależności od liczby obwodów,wynosi od 20 do 40 minut(bez rozgrzewki), [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2003-08-14 16:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo pur

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zawsze Carbo robiłem w normalnej szklance(200ml) mleka SFD FIGHT CLUB Sterydy to ciemna strona mocy:łatwa,szybka,prosta Żyć z Bogiem,umierać z honorem Miłość to cierpienie Cierpienie jest matką sukcesu i szczęścia

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2003-08-14 16:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielone Diabły w Wietnamie

    Post
    Sztuki Walki

    jak co to wszelkie problemy zglasajcie OloKK bo ja mam problemy z netem np. wtyki 4 dniowe GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9405 Data: 2003-08-14 17:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja to jak obejrze przed koszem jakiego and1 albo notica to pozniej chodze przymulony :) i mi sie grac nie chce bo jak widze jak kumple na boisku skacza jak cyrkowe foczki to mi sie odechciewa :( Ale and1 vol6 obejrze z ciekawosci bo zawsze jakas fajna muza jest :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4433 Data: 2003-08-14 17:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)