SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Czyli hm... może by tak zamienić pączka na sernik? Więcej białka, mniej tłuszczu? No zawsze to jakieś rozwiązanie.. Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-01-22 22:45:23

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2014-01-22 22:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki plan najlepszy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy splicie zawsze robilem 4 serie po 12 10 8 8 powtorzen z progresem ciezaru Przy push/pull trzymac sie tych serii i powtorzen czy zmienic to? Pamietajac ze trening masowo-silowy ma byc Zmieniony przez - Jedkerooo w dniu 2014-12-09 23:28:09

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-12-09 23:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o trening, zasadę

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawsze bez względu na to czy jesteś na redukcji czy budujesz masę mięśniową starasz się progresować w podstawowych ćwiczeniach siłowych. Nie ma sensu za bardzo czekać na to aż wejdziesz na masę, a siła to nie tylko odpowiednia dieta na dodatnim bilansie kalorycznym ale również adaptacja układu nerwowego więc na tym polu na prawdę można podziałać. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2019-12-11 10:09:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czyli za jakies 60lat". ale zastanow sie nad jednym - co bedzie, jesli test stanei sie niedostepny? nie mowie o opcji, ze zrodlo wyschnie - bo na to musisz byc zawsze przygotowany na kilka(nascie) miesiecy do przodu. ale opcja "wojna" - juz sie ze mnei tu chlopaki smiali, ze to zakladam, ale zastanow sie. nie masz co wbic, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2008-05-25 22:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie umiem na meczu !

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jest coś poradzić w takiej sytuacji. Jeżeli wychodzi Ci na wewnętrznych gierkach, a na meczu ni w ząb to z całą pewnością sprawa psychiki. Zauważ, że nawet najlepszym nie zawsze wychodzą wszystkie triki. Nie zniechęcaj się i próbuj!!! Wiadomo, bez przesady, ale jak raz Ci ktoś piłkę zabierze albo ci ucieknie to nie jest koniec świata A jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2008-12-10 19:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj sposob to zachowac spokoj i udawac ze sie nie dusisz. Zawsze pomagalo. Gorzej jak na poczatku lapczywy na powietrze bylem a i tak nie moglem oddechu zlapac.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2016-12-23 23:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka po wakacyjnej przerwie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cena prodooktu o niczym nie swiadczy; nie zawsze drozsze=lepsze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2004-09-23 20:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic jeżeli mam grupe krwi "A"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wielu kulturystow w nia tez nie wierzy. Sam nie wiem nawet jaka mam grupe krwi i moze dobrze bo pojawilby sie problem serwatki. Szczerze jednak powiem ze nie ma co panikowac chyba...ale jesli chcesz zawsze mozesz zastapic bialko serwatki,bialkiem z albuminu jaja kurzego. Sam nigdy nie probowalem,ale podobno smaki takiego bialka sa juz gorsze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2006-11-09 20:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina eee? Kto pomoże to zrozumieć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    L3m0n nie bierz tak tego jednoznacznie , bazuj na malo przetworzonych produktach . IG nie zawsze idzie z tym w parze chociaz w duzej czesci przypadkow sie zgadza

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2009-03-05 18:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie spowodowała spadek siły i masy jak zaprzestałem ją brać. Zawsze sa spadki po cyklu - to normalne. Chyba ze po cyklu byles slabszy niz przed

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2009-07-27 14:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania UK

    Post
    Doping

    Zawsze można zapytać o pakiety, u mnie w dwóch polskich labach w Manchesterze przykładowo ceny Test:25Ł prolka25Ł oddzielnie coś takiego. Ale są tzw pakiet męski czyli Test,Prolka,Estro,i jeden dodatkowy wybrany to tylko 40Ł wiec nie dużo.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2016-03-28 11:11:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badania UK

    Post
    Doping

    Zawsze można zapytać o pakiety, u mnie w dwóch polskich labach w Manchesterze przykładowo ceny Test:25Ł prolka25Ł oddzielnie coś takiego. Ale są tzw pakiet męski czyli Test,Prolka,Estro,i jeden dodatkowy wybrany to tylko 40Ł wiec nie dużo.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2016-03-29 16:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania UK

    Post
    Doping

    Zawsze można zapytać o pakiety, u mnie w dwóch polskich labach w Manchesterze przykładowo ceny Test:25Ł prolka25Ł oddzielnie coś takiego. Ale są tzw pakiet męski czyli Test,Prolka,Estro,i jeden dodatkowy wybrany to tylko 40Ł wiec nie dużo. w Zielonej przychodni taki pakiet jest?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2016-03-29 16:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania UK

    Post
    Doping

    Zawsze można zapytać o pakiety, u mnie w dwóch polskich labach w Manchesterze przykładowo ceny Test:25Ł prolka25Ł oddzielnie coś takiego. Ale są tzw pakiet męski czyli Test,Prolka,Estro,i jeden dodatkowy wybrany to tylko 40Ł wiec nie dużo. w Zielonej przychodni taki pakiet jest? Tam własnie robiłem, tylko nie jestem pewny czy to było chwilowe [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2016-03-29 17:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania UK

    Post
    Doping

    Zawsze można zapytać o pakiety, u mnie w dwóch polskich labach w Manchesterze przykładowo ceny Test:25Ł prolka25Ł oddzielnie coś takiego. Ale są tzw pakiet męski czyli Test,Prolka,Estro,i jeden dodatkowy wybrany to tylko 40Ł wiec nie dużo. w Zielonej przychodni taki pakiet jest? Tam własnie robiłem, tylko nie jestem pewny czy to było chwilowe [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2016-03-30 09:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Brylem dla SE

    Post
    Sztuki Walki

    Fajny art GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2003-01-10 22:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Brylem dla SE

    Post
    Sztuki Walki

    Tylko wylacznie w specjalnych grupach GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2003-01-11 18:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Brylem dla SE

    Post
    Sztuki Walki

    we Wroclawiu jest cos takiego jak streetfighting u bryla..ale nie wiem co oni tam sie ucza..a co do artykulu..SE zawsze lubi szokowac :D "All the hours spent watching TV will be replaced by training. Instead of your good smelling girlfriends, you will be rolling around with bad smelling, sweaty men. Your ears will become deformed until they [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2003-01-12 11:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek dla grubasa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] basen ). Silownia jesli chodzi o utrate tkanki tluszczowej az tak duzo nie daje jakby sie moglo wydawac i nie wierz w mity ze przerobisz tluszcz na miesnie bo to kit ktory zawsze gdzies sie wkreci Zachacz o odrzywianie i fitnes i trening tam ci pomoga napewno - polecam diete tluszczowa, swietna sprawa, aczkolwiek samozaparcie, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2004-10-03 20:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początek dla grubasa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wejdz , na diete tłuszczowa więcej info w dziale odzywianie bardzo skuteczna dieta, generalnie nie dla wszystkich ale sprobowac zawsze mozna Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-10-03 22:51:51

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2004-10-03 22:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)