SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Oczywiście, unikanie zagrożenia i stronienie od ryzyka to podstawa samoobrony, ale nie zawsze mamy taki komfort

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 21:31:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam serdecznie w nowym roku ! Mam nadzieję, że głowy już nie bolą, bądź nie bolały nawet wcale tak jak u mnie.:-) Jestem mega podjarany, zawsze lubię początek roku, bo to daje nam taką "czystą kartę", i jest to dobry czas, żeby wprowadzać jakieś zmiany w swoim życiu. Ja swoje cele na ten rok opracowałem w okolicach wigilii, i wiem do czego [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 21:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie widać, że na każdego działa coś innego, no mówię, ESP nie ma podjazdu do RE1GN jak ska mnie, a każdy chwali XTREME, a co do wielkości porcji, chyba mało kto sypie tyle ile jest na porcję, bo zawsze lepuej troszkę więcej jak mniej;D ale i CRAKA sypia po 1,5 porcji

    Odpowiedzi: 5399 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 21:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko sprowadza się do tego co zawsze że trzeba obserwować trakcje organizmu. Btw wydaje mi się że są przesłanki do tego żeby w okresie menopauzy pilnować wysokiego białka. Tzb oczywiście w granicach norm

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2020-01-01 21:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Akurat nigdy nie polecaliśmy ryzykownych działań bez potrzeby raczej zawsze unikanie niebezpieczeństwa jeśli można .No chyba że ktoś pracuje np w ochronie i to ryzyko wkalkulowane w jego pracę .Sam też nie ryzykuję jeśli nie muszę . Swego czasu niektórzy nie mogli zrozumieć że [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 20:58:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jak jedna porcja nie dziala dobrze i musisz sypac poltora a nawet dwie to takiej przedtreningowki bym napewno nie kupil.. esp sypalem zawsze 3/4 i dziala swietnie

    Odpowiedzi: 5399 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 20:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIteRfit - Naturalnie do końca świata "Masa"

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i dwa hantle, do tego atlas. Ciężar około 110 kg. Ale to jest już czas przeszły. W skrócie mój trening od 2011 to ćwiczyłem, popełniałem błędy, uczyłem się na nich (nie zawsze, więc niektóre popełniałem kilka razy), zdobywałem wiedzę. Ankieta: Wiek - 28 Wzrost – 192 Waga – 79.8 Pas – 88 cm (rano) Talia – 86 cm Udo – 61 cm Łydka – 35 cm [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2020-01-01 19:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasa zawsze sie przyda :) Nam kazali do 6 wypisać urlopy :) więc znów wymuszone no ale przynajmniej sie odpocznie, tylko żeby za bardzo sie nie rozleniwic xD hehe

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 19:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: tak ****TRENING********************************** JAK WYGLĄDA TWÓJ OBECNY TRENING? najpierw zawsze 10min na orbitreku + jakieś szybkie rozciąganie na mięśnie biodrowe/lędźwiowe i dwójki od jakiegoś miesiąca przed prawie każdym treningiem 2-3 podciągnięcia podchwytem [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2020-01-01 19:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] się tym wszystkim nie przejęłam, bo spotkania ze znajomymi nie mogłam się doczekać już od dawna i tak czy siak humor mi dopisywał), że jak wszystko się tak chrzani, to potem zawsze impreza jest udana. I miała rację, bawiliśmy się dobrze i do rana. Spać poszłam dopiero o 6. Garmin nie towarzyszył mi na imprezie, a kalorii nie liczyłam (a było dużo [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 19:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hdl po winie, teraz mam anastrazol do tego ,jeszcze ostatnio olej lniany nie piłem.to pomału zreperuje.Ta tarczyca od czego może wywalać ?zawsze była w normie nie potrafię znaleźć odpowiedzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2020-01-01 19:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] to, ze sa osoby ktore maja inne zdanie, czemu? Bo daje to mozliwosc wymiany doswiadczen i powoduje ze w Polsce nie tylko Sabre i Foxy sa dostepne, a moim zdaniem konkurencja zawsze jest pozytywna rzecza. I tak, masz racje ze jak sie czyms bronimy to powinnismy miec rzecz najlepsza z mozliwych, ale ufanie w 100% mocy gazu moze byc zludne i [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 19:04:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 160.nie robie max już Martwi mnie mo# i tsh ponad normę.obecnie leci 500 testo 400mg trenu 500mg deki na tydzień plus wino 40mg dziennie.ogólnie dobrze się czuje.te tsh zawsze było w normie .martwić się tym czy porostu lecieć dalej i na jakimś mostku się zregenerować odnowić /SFD/2020/1/1/585f768622d04e66b0c8b70288e748e3.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2020-01-01 18:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie na celach tylko na tym co muszę zrobić, żeby do nich dojść, bo z tym mam problem %-) Dzisiaj pierszy i rozumicie jedna pitceria normalna otwarta ino, a tam, gdzie zawsze kupuję zamknięte. Nic no... Będzie czeba jakoś ogarnąć tom pitce kera przyjdzie. W ogóle nie czuję, że jest nowy rok... coś dziwnego się wydarzyło %-) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 18:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasłużenie :-) zawsze mi ślinka cieknie na to jedzonko %-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2020-01-01 17:53:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zawsze mozesz stacjionarny przymocować do podłoża, jakieś dorobić do niego ucwhyty i na szpilach w ziemie wbijać. jak w mieście mieszkasz to pewnie jakiś park czy coś masz a w nim zapewne i drążki, jak na wsi to sobie takie sam coś zrób, to tylko dwa drewniane słupu i drążek miedzy nimi Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-01-01 17:54:51

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2020-01-01 17:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] Leń Plany były z gatunku ambitnych ale leń opanował... Wpadł spacer zamiast biegania bo wiało podle, siłka już nie wpadła - może wieczorem kilka pompek. I fajnego kurczaka na obiad zrobiłam - polecam bo faktycznie mięsko inne w smaku niż zawsze: https://www.youtube.com/watch?v=RGfvfckS5hc /SFD/2020/1/1/99743b73d3824fd5b82dfd4ee5533269.jpg

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 17:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] im firma kupuje za darmo ( nieliczni sami się dozbrajają ) . Znam firmę gdzie używali TW 1000 i też chwalili , było za darmo , a zawsze to lepiej niż gołe ręce |-)|-)|-) .https://www.youtube.com/watch?v=RgfzlsuzT_w Testowałem na sobie min Grenn-a , Cannon-a , TW 1000 , [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 16:36:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prostota

    Post
    Sztuki Walki

    Mając już jakieś mistrzostwa itp, nadal można stwierdzić że się mało umie, coś zawsze jest do doskonalenia. Kiedyś na treningu trener Zajkowski (wicemistrz olimpijski, wielokrotny Mistrz Polski, medalista mistrzostw Europy i Świata), który od czasu do czasu pokazuje ciekawostki techniczne, powiedział, że coś wymyślił ostatnio (a ma jakieś 70 lat) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2020-01-01 16:33:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] uwadze to, że dieta która kiedyś się stosowało teraz już może się nie sprawdzić. Na pewno warto zacząć od wyższej kaloryki zwłaszcza jak dodaje się aktywności fizycznej. Bo zawsze można trochę uciąć i daje to więcej możliwości w trakcie całego procesu. No i trening siłowy jest świetny dla kobiet których to dotyczy. Pozwala to spowolnić proces [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 9704 Data: 2020-01-01 16:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)