[...] nie startował jeszcze żaden Polak, tam może startowac każdy, więc czasami poziom w danej kategorii, lub nawet sama frekwencja dają naprawdę duże szanse na zdobycie ciekawego miejsca napisz meila do masti'ego On Ci wszystko fajnie opisze :-)) kiedy planujesz wejść na właściwą dietę redukcyjną stricte pod zawody ? 12 tyg przed ? więcej/mniej ?
wtf? w formie wygladales tysiac razy lepiej. teraz jest... srednio? w formie bylo super kozacko i wydawales sie bilion razy wiekszy. omg }:-( przecież na co dzień nie chodzi odwodniony i przygotowany pod zawody
bylem w szpitalu na emergency na x-rayu, nadgarstek naszczescie niewybity uffff..... kamien mi z serca spadl bo zawody za 4 miechy, dam kilka dni przerwy od treningu gory, jak tylko bedzie lepiej zaczynam lekko maszyny i potem znowu jazda na maxa :-) PIT - chodze do DW sports fitness na glasgow fort schoping centre (easterhouse, zjazd nr 10 z [...]
A teraz kilka fotek z zawodów z Rumunii-niech nie myli kraj-zawody o dośc dobrej randze-"Grand Prix Bonsist 1988"aszkiewicz oczywiście wygrał je Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z [...]
A tego chudego juniora poznajecie-to zawody o Grand Prix Łodzi1985(swego czasu chyba najmocniejsza po MP impreza w Polsce...)-opisze ją szerzej kiedyś: Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z [...]
[...] ze tak naprawde Mirek nie mial ani sposobu na trening,ani na diete. jadl co chcial i cwiczyl spontanicznie. w nocy jadl slodkie,rano chleb ze smalcem a po poludniu wygrywal zawody:)na dzien dzisiejszy Mirek dalej wyglada swietnie(jak na swoj wiek ma 49 lat!).Niepowtarzalne u tego zawodnika bylo to (i jest dalej) ze wiosne i lato wykorzystywal na [...]
[...] Myślę że Mirka kariera mogła trwać dłużej, ale byli zawodnicy którzy stali się działaczami, a z nim kiedyś startowali, odgrywali się na nim i robili mu pod górkę. Raz były zawody między narodowe i Mirka z wyjazdu skreślili, a był wtedy 100% faworytem, rozwalił wtedy telefon w siłowni i to go zraziło. Myślę że od tego czasu odpuścił sobie.
Ogólnopolskie zawody - Słupsk - 1991 r. kat. 90 kg Dekoracja medalistów : 1. Mirosław Daszkiewicz 2. Andrzej Rak 3. Marek Kubiak 4. Władysław Bistran /SFD/2019/4/18/13b9f26408d24bb4b1c3460f7775b44e.jpg
[...] żeby mnie ogarnąć %-) idzie zaj**iscie i myśle ze będzie tylko lepiej . W życiu nie spodziewałem się ze mój organizm tak odpali 88-O a co do startu to jak trener zadecyduje ze jestem gotowy o coś powalczyć to będę próbował 88-O To mój styl życia wiec zawody to tylko wisienka na torcie . Ale nie ukrywam ze marzenia są i trzeba je realizować ;-)
Mikołaj zaliczył 79 kg w rwaniu,kilku zawodnikówbyło lepszych o 2-3 kg. Ale jak to mówił Paweł Najdek-zawody wyciska sie podrzutem. /SFD/Images/2015/8/2/741dc0476de24b1dadcfc5fa502cd646.jpg
Ju jitsu jest jak najbardziej wporzo :) Wszystko zalezy jak sa prowadzone treningi. Sa szkoly gdzie ju jitsu cwiczy sie prawie jak aikido, sa tez takie w ktorych klada nacisk na zawody sportowe, no i sa takie ktore skupiaja sie na realnej walce.
Co ty mały ****ku bredzisz?Trąca mi Pułtuskiem.Żal dupę ściska,że w sporcie nic nie osiągnąłeś? Na tego typu zawody zapraszani są nieliczni,imiennie.Powiedz chłopino czy ciebie ktokolwiek,gdziekolwiek zaprosił i chciał oglądać twe wyczyny i jeszcze za to zapłacił? Zawsze trafi się jakaś zazdrosna męda co będzie mędzić dla samego mędzenia. [...]
[...] na siłowni" .To może ty napiszesz jak to dzielnie ćwiczysz dynamikę i wytrzymałość na siłowni.W dni wolne przebiegasz maratonik.Po tem jak ci się chce to zaliczysz zawody w trójboju lub w dwu boju a czemu nie.A przede spankiem machniesz z 300 podciągnięć na drążku.No i oczywiści na treningach MMA które odbywają się 4 słownie cztery razy [...]
[...] oni trenują co godzinę co daje 12 treningów gOdzinnych na dobę.Mało tego oni nie śpią w łóżkach oni wiszą na drążkach powaga przez całą noc.No a potem wiadomo wygrywają zawody.Sory ale masz blade pojęcie o zawodowym sporcie.Zawodowiec relizujący nawet twój plan dzień w dzień , tydzień w tydzień i tak dalej przez cały rok wypadł by z [...]
[...] oni trenują co godzinę co daje 12 treningów gOdzinnych na dobę.Mało tego oni nie śpią w łóżkach oni wiszą na drążkach powaga przez całą noc.No a potem wiadomo wygrywają zawody.Sory ale masz blade pojęcie o zawodowym sporcie." Przepraszam zacznij argumentować i potwierdzac swoje tezy a nie pisac o wymyslonych bohaterach czy wiszeniu na [...]
Bo miałem do czynienia ze sportem zawodowym.Trening osoby zajmującej się zawodowo daną dyscypliną nie może opierać się na maxymalnym dociskaniu w treningach dzień wdzień itd.Po ciężkich treningach przychodzi czas na regenerację poświęconą np.lekki trening kondycyjno siłowy, plus techniczny to wynika z fizjologii ludzkiego ciała i jego adaptacji do [...]