zawody

[...] za dużo. Ale treningi do tego kriokomora i zabiegi zabrały mi sporo czasu. W ubiegły weekend startowałem na zawodach Puchar Polski w Zwoleniu udało mi się wygrać, lecz zawody o godzinie 12 w południu przy ponad 30 stopniowym upale nic fajnegoo.. ->Zwoleń 1) Rafał Kobylarz 2) Sebastian Kurek 3) Michał Kopacki 4) Przemysław Brzoza 5) Tomasz [...]

Widać że bardzo fajna impreza, gratuluję zaangażowania Acivlabowi. Niestety miałem zawody za Warszawą i nie mogłem wpaść chociaż na chwilę :-(

Konkret juz wyglada jeszcze dotniesz troche i sylwetka na zawody ! :) Za rok tez taki bede ^^

A może nasłuchał się ''specjalistów'', którzy mówią m.in.że jeśli obetniesz kalorie o więcej niż 10 % tdee( czyt.11 %)%-) to organizm przejdzie w tryb głodowy i zaczniesz tyć heheh. Tak szczerze mówiąc to wcale się nie dziwie,że potem ludzie tak panikują z dietą jakby szykowali się na zawody ;)

takie chwile to najlepsze niekiedy sa na wyjazdach na zawody hahhaha

[...] podejść, ale z drugiej strony nie miałam pojęcia, że by przyniosło to jakieś korzyści :-D W każdym razie głównym celem wyprawy i tak było zobaczenie z czym związane są zawody kulturystyczne, pozowanie itp ;> Także super, że Opole to umożliwiło, bo rzut kamieniem z wrocka ! Mam nadzieję, że częsciej będą coś organizować, bo miejscówka [...]

V Otwarte Mistrzostwa Kotliny Kłodzkiej w Wyciskaniu Sztangi Leżąc - 28.06.2014 I. CEL IMPREZY : 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc 2.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży 3.Popularyzacja Miasta i Gminy Międzylesie II. ORGANIZATOR : 1. Klub Sportowy MLKS „ SUDETY „ Międzylesie 2. Basen Międzylesie [...]

A ja wygrałem zawody scieteca godnie reprezentując sponsora na koszulce do tego popijając bcaxtraa:D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/986b367ea6fd431d850c2dac7aa90069.jpg

[...] 6. Uginanie ramienia ze sztangielkami chwytem młotkowym 12x 14kg / 10x 24kg / 8x 24kg 7. przedramie 12/10/8x 15kg 8. brzuch ABS II --------------------------------------------------------------------------------------------- Trzymajcie jutro za mnie kciuki bo mam w szkole zawody w LA %-) Startuję na 100m. Jak się uda to wrzucę jakieś foto :-)

[...] bo to mija sie z celem Jesli celem jest sesja. Jak napisales Czlowiek uczy sie na bledach .......szkoda ze na swoich ;) Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-06-02 17:55:54 No szkoda , szkoda ale gdyby to były jakieś ważne zawody czy coś to było by inaczej :) więc się nie stresuje :P ale teraz będę słuchać Was :p ale częściej niż wcześniej@@-)

masti - dzięki za zamieszczenie pięknych zdjęć oraz miłe słowa. Dla siebie to byłem (jako taką) klasą przed wyjazdem na zawody. (Moja żona mówi podobnie jak Ty :-)). Jestem trochę niezadowolony z siebie! Nie wiem jakie miejsce zająłem na tych zawodach. Poziom w klasyku był bardzo wysoki - widać to na zdjęciach oraz po tytułach zawodników [...]

Już można głosować... Lekkie opóźnienie spowodowane było naszym pobytem w Opolu na Opole Sport Fair,były także super zawody kulturystyczne z wysokimi nagrodami . Każdy uczestnik otrzymał nagrodę-takich zawodów chyba jeszcze w Polsce nie było.... [...]

Dziękujemy bardzo przybyłym na zawody, osobom które pomagały podczas zawodów oraz sponsorom nagród (BodyHouse.pl, CSiR PK). Poniżej komunikat końcowy oraz wyniki. Za błędy z góry przepraszamy, jeśli czyjeś nazwisko zostało przekręcone lub wystąpiła inna pomyłka. https://drive.google.com/file/d/0B4SW-cRvV1kbU3ZIVnJtQzVReTA/edit?usp=sharing [...]

Weekend wyjazdowy, zawody ciężkie, ale wynik dobry. Wynik rewelacyjny!!!! };-) Widziałam na żywo- była moc, siła, technika, szybkość... i jakie emocje :-D

[...] nieliczona, bo nie zjadłam jedzenia, które miałam ze sobą, ale pomiędzy poszczególnymi etapami wpadały jakieś węgle+trochę białka. Trening Zawody Notatki Weekend wyjazdowy, zawody ciężkie, ale wynik dobry. Nawet kilka nagród od SFD wpadło. Tylko nie wiem co ja zrobię z kreatyną, chyba komuś innemu oddam ;-) Już od rana wychodzą DOMSy (na górze [...]

Impreza na bardzo fajnym poziomie ! Bardzo fajnie przekazywane informacje przez młodą sympatyczną Panią jeśli chodzi o zawody kulturystyczne czego właśnie często brakuje. ( Pani biegała i szukała pojedynczych zawodników żeby nikogo nie zabrakło na scenie! - każdego z osobna informowała na bieżąco jaka teraz konkurencja, co będzie za chwilę i że [...]

Impreza na bardzo fajnym poziomie ! Bardzo fajnie przekazywane informacje przez młodą sympatyczną Panią jeśli chodzi o zawody kulturystyczne czego właśnie często brakuje. ( Pani biegała i szukała pojedynczych zawodników żeby nikogo nie zabrakło na scenie! - każdego z osobna informowała na bieżąco jaka teraz konkurencja, co będzie za chwilę i że [...]

[...] ;) Po treningu zrobiłam sobie "aeroby" w postaci przerzucenia parę razy oponki koło mojej siłowni %) A dziś większość dnia spędziłam również na targach, odbywały się też zawody FAC, jak i wiele innych fajnych konkursów - było na co popatrzeć :) Mam parę fotek ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f86756f99fbf4f1aac3036160ca1341e.jpg [...]

Gratulacje. Trasa biegowa faktycznie nie pozwalała rozwinąć skrzydeł. Super sprawa z zerwaniem taśmy. Sądząc po wynikach to nie byli to zawodnicy z łapanki. Był maraton, był triathlon, to teraz czas na zawody kulturystyczne! :) Tak, wiem, że cie to nie kręci. Powodzenia w przygotowaniach do tri w Poznaniu.

Operacja Sieraków oczami widza. 1.Przemieszczenie. Jak wiecie w dniu dzisiejszym udałem się do Sierakowa, żeby na własne oczy zobaczyć zawody triathlonowe a dokładniej występ naszego kolegi Marcina. Przemieszczenie rozpocząłem o godzinie 6.30 a miałem do pokonania 112km. Organizatorzy zapowiadali, że o godzinie 8.00 zamykają drogi i bałem się, [...]