zawody

A dzis zawody Zaczne od tego ze sie spoźniłem z kumplem na stadion i jak doszedłem do stanowiska z kula to akurat miałem sie szykowac zeby brac kulke No wiec przejde do serii: Kula 5kg 1 lipa total. Wypadłem z koła i kula poza linie 2 jw. ale nie wypadłem z koła 3 zaliczone 9.40 takze lipa w ciul ale mnie bark bolał bo na dzikiego tam wpadłem :/ [...]

[...] Poniedziałek 80% mc x 2 – 6 serii • Środa 95% mc x 3 – 3 serie • Piątek 80% mc x 2 x 6 6. Szósty tydzień • Poniedziałek 100% mc x 2 – 2 serie • Środa przerwa • Piątek 105% mc lub 110% mc x 1 – zawody lub sprawdzian ja robilem kilka razy, pomoglo duzo:D

Już mówię takie organizacje jak UFC, K1 itd. nie chcą dopuszczać ludzi z JFJKD z jednego powodu. W tych organizacjach nie można używać pewnego rodzaju technik z bo są uznane za zbyt niebezpieczne. Takie jak stop kick czy też coś co się nazywa obstrukcja nogi. Czyli chcą okroić trenujących JFJKD z bardo użytecznych narzędzi które są trenowane. To [...]

To jest seria rozgrzewkowa na 55kg, bez stoleczka, staje szeroko oczywiscie Serii glownej nie nagralem bo padły akumulatory w aparacie... nagram na '10' Aha, dzisiejsze zawody w pchnięciu kulą odwolane, odbeda sie za tydzien... Czekam jak chłopakowi wystrzelą dyski w sufit. Dżaro - dzieki za miłe życzenia Zmieniony przez - Balduran w dniu [...]

Kubson no cóz zrobic 03.10.2008 Bedzie ciekawie... ....a dlaczego juz mówie. Dzis boss mojej siłki zapytał sie czy mam jakies zawody w TS. Wiec ja mu mówie ze nie mam bo trzeba sie przygotowac solidnie a narazie jest lipa a on do mnie mówi ze jak skonczy remont siłki to mi napisze plan i sie mną zajmie . Wiem ze ide w dobre rece bo w kat. do 90kg [...]

[...] Rwanie 3x30 3x30 3x40 3x40 2x50 Podrzut 3x40 2x60 1x70 1x75 Przysiady tylne ATG 5x60 5x80 5x90 + podciąganie brzuch łydki prostowanie na tric 3x5 45kg Komentarz Jutro zawody więc dzisiaj bez wysiłku wszystko. Rwanie do 40 z pachwin potem z ziemi. Przysiady trener pozwolił mi tylko do 90 to sobie porobiłem każde powtórzenie z podwójnym [...]

Gregor Schliernzauer wygrał dzisiejszy konkurs w Klingenthal. Na drugim stopniu podium stanął Szwajcar Simon Ammann, który oddał dwa najdłuższe skoki - 140 i 139,5m. Trzecie miejsce zajął Martin Koch. Najlepszy z Polaków był Łukasz Rutkowski. Po pierwszej serii zajmował 6. miejsce w drugiej serii skoczył nieco słabiej i skończyło się na 13. [...]

Przypominam że zawody są wpisane do kalendrza PZKFiTS ,a zatem spokojnie mogą w nich startować wszyscy kadrowicze. Jednak szczerze mówiąc dotychczas niewiem,czy w imprezach z kalendarza mogą startować niezrzeszeni ???

Wie ktos jakie dzisiaj zawody beda emitowane w TVN?

[...] Że tak Ci zadam pytanie...co Ty myślisz ze od jazdy konno przytyjesz? konie to moje hobby i pasja nie mogę przestać jeździć, robię to od dzieciństwa i jeżdze na zawody. a co do ektomorfizmu to chyba macie niestety racje. faktycznie mam bardzo szybką przemanę materii. Są jakieś leki, czy odzywki na ektomorfizm ? dodam że jem z mięsa [...]

no i super zawody udane 3 miejsce grupowo gratuluje i jak mówisz szlifuj technikę i na nowy rok wchodzisz pełną para i tak wogole to ile czasu podnosisz ciężary od kiedy zaczęły się pierwsze treningi i jak szlo??

150 g wodki wystarczy zeby s******lic tydzien roboty. a skąd Ty takie teorie masz? Zdanie mam podobne do flex1976 człowiek tylko człowiekiem, chyba że ktoś szykuje się na zawody itp (ale i tu czasem przed zawodami lubią %) ale ile w tym prawdy

Zawody = sport. Sport to piłka nożna, a nie jakieś durne karate

Tak na prawdę wyglądasz na żywo sto razy lepiej, jak ostatnio Cię na siłce spotkałem z kumplami jak machałeś stówą spokojnie. Tu piszesz, że ćwiczysz od 2005 ? A przecież opowiadałeś mi, że śmigałeś na zawody itp i inne tam rzeczy opowiadałeś, więc jak ?

[...] sto razy lepiej, jak ostatnio Cię na siłce spotkałem z kumplami jak machałeś stówą spokojnie. Tu piszesz, że ćwiczysz od 2005 ? A przecież opowiadałeś mi, że śmigałeś na zawody itp i inne tam rzeczy opowiadałeś, więc jak ? A i jeszcze trafiło mi takie zdjęcie jednego z zafascynowanych kumpli [...]

[...] w zakresie walki wręcz To chyba prawie wszystkie SW na tym polegaja Co byście polecili dla 30-to latka? To praktycznie nie ma znaczenia, tylko sekcje bezplatne nastawione na zawody (niektore boksu, zapasow) moga Cie nie przyjac... nio i nie polecam kungfu czy tradycyjnego jiu jitsu bo tam zeby bylo skuteczne potrzeba poswiecic pare latek Nie [...]

siemka! jakie zawody?

Kiedy masz zawody?

[...] się ograniczać z siłą ). Wchodziło na pełny siad jak szmata. Pierwsze serie z pachwin i potem coraz niżej. Od 60 z ziemi. Przerwy 1min ale moc miałem i w ogóle sie nie zmęczyłem. Zarzut na nożyce i wybicie też. Na 90 weszło gładko i nawet nożyce dobre. Przysiady dzisiaj jeszcze spokojnie, następnym razem 150 dam. Udane zawody dają powera

siema chlopaki wrocilem do domu ze szkoly treningu.. za 2 tygodnie na zawody a dopiero dzisiaj zaliczylem rwanie z sama sztanga