SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawody

  • Ile białka potrzebują sportowcy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15 kg w ciągu 2 tygodni (Wagenmakers 1992). Istotną rolę w metabolizmie glutaminy odgrywają glukokortykoidy. Wydzielane w sytuacjach stresowych - np. intensywny trening czy zawody - powodują zwiększenie aktywności syntetazy glutaminowej (Max 1990) (badania na szczurach in vivo), która jest odpowiedzialna za syntezę glutaminy. W rezultacie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2008-10-14 22:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem nie trzymal on zbyt dobrej gardy i nie powiesz mi chyba ze to tez dorbze lub ze nie trzymal bo moze w zkadej chwili kopnac kogos w jaja pisalem juz zorganizujcie jakies zawody gdzie mozna kopac po jajach zoabczysz ilu bedize chetnych anwet ja pojade bo nie potrzeba do tego zadnej techniki stane sobie naprzecik kogos kto ma wieloletni staz w [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 22:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie do zawodów... Jak trenować?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam Na poczatek zycze powodzenia na zawodach!! Sam za tydzien jade na zawody, szkoda ze tak pózno znalazłem ten temat :( no ale to mój pierwszy start wiec kazda informacja sie przyda!! Szejku na jakie zawody jedziesz?? Pozdro

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2008-10-14 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masterol

    Post
    Doping

    znajomy szykuje sie na zawody pod ławe i bije suste z trenem. bedzie wyciskal 9listopada ciekawe co pokaze

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5859 Data: 2008-10-15 00:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na trasie z... - Nowa seria MDTV

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Radzio fantastycznie, to będą jego zawody co ja bym dał za taką proporcję poszczególnych głów w barkach..

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 12:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] związanych z wyjazdem reprezentacji na Mistrzostwa Świata Shidokan Juniorów do Japonii, zmuszeni jesteśmy przesunąć termin Shido-ligi na 15 listopada 2008. Jednocześnie wydłużeniu ulega termin zgłoszeń na zawody, który obecnie upływa 10 listopada 2008. Za wszelkie niedogodności i ustrudnienia związane ze zmianą terminu uprzejmie przepraszamy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2008-10-15 14:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i dam Ci dadzą skierowanie do laryngologa i okulistki - do których idziesz od razu po wyjściu z rejestracji do szpitala obok. Potem wracasz z wynikami. Tak było u mnie. Wczoraj miałem eeg a dzisiaj byłem u internisty i neurologa. Mam już kartę sportowca, którą wypisał mi w końcu neurolog. A tego mają tylko w środy więc już za późno na zawody :/

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2008-10-15 14:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dużo lepiej niż na mr.o nie zdziwilbym sie, gdyby w takiej formie wygralby tegoroczne zawody. ale tu nie chodzi o sylwetki innych, tylko poprostu na mr.0 byl bez formy!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 17:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Only for the strong TS by Remik - reaktywacja str.57

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie zawody?

    Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 18:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na trasie z... - Nowa seria MDTV

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] paru tyg. z obozu w Cetniewie i takze robił wrażenie, a waga startowa zapewne bedzie podobna do Radka. Robert wiadomo jest klasą dla siebie zawsze kiedy startuje, wiec forma rowniez zapewne bedzie wysoka - jak do tego grona dodac Maszę i Adamskiego Adama , to szykują się bardzo fajne zawody Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-10-15 18:43:51

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 18:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajbus055 / Dziennik / Szaleńcza Walka

    Post
    Trening dla początkujących

    Chyba chciałeś napisać do 75 kg kategoria wagowa... he he :) Wage na te zawody zrobie ok 68 kg. A na następne zawody w czerwcu ok 74 kg i WL 120KG.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 19:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajbus055 / Dziennik / Szaleńcza Walka

    Post
    Trening dla początkujących

    szajbus to gdzie ty sie na zawody wybierasz? moze ja tez bym sie wybrał ale nie ma co pokazywać - pół dupy z za krzaka xD

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 22:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stref-x napisał: "...na kursach samoobrony a moge sie zalozyc ze kazda kobiete po takim kursie bym w ciagu kilku sekund znokautowal ... ...zorganizujcie jakies zawody gdzie mozna kopac po jajach zoabczysz ilu bedize chetnych anwet ja pojade bo nie potrzeba do tego zadnej techniki stane sobie naprzecik kogos kto ma wieloletni staz w JKD [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 00:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashihara Karate - Słupsk

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    BARDZO UDANY WYSTĘP ZAWODNIKÓW SŁUPSKIEGO KLUBU ASHIHARA KARATE JU JITSU W OKRĘGOWYM TURNIEJU ASHIHARA KARATE - Darłówko 12.10.2008 r. W dniu 12.10.2008 roku w hali sportowej Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów ,, w Darlówku odbyły się Okręgowy Turniej Ashihara Karate . Uroczystego otwarcia [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 11:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASHIHARA KARATE - POLSKA

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    OKRĘGOWY TURNIEJ ASHIHARA KARATE - Darłówko 12.10.2008 r. - relacja W dniu 12.10.2008 roku w hali sportowej Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów ,, w Darlówku odbyły się Okręgowy Turniej Ashihara Karate . Uroczystego otwarcia turnieju [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 11:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie Grzesiu czasem mam takie wrażenie,ze lepiej wyglądam tydzień po zawodach lub dwa,h...we uczucie he he .Gdybym nie wygrał ciężko zastanawiałbym się czy na następne zawody nie przygotować formy na 2 tyg przed zawodami i odpuścić rygorystyczną dietę.Bo to właśnie zrobiłem przez te 2 tyg. Przód na życzenie. Zmieniony przez - Giszman w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 13:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być może Gregor,trudno jest mi to ocenić,trzeba będzie to sprawdzić na wiosnę.Pierwszy raz planuje wystąpić więcej niż raz w przeciągu kilku tyg.więc zrobię tak,że przygotuje formę startową na pierwsze zawody,potem podjem trochę więcej węgli i cukrów a na kilka dni przed zawodami wrócę do tego co zwykle robię.Zobaczymy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 13:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Je.b.a.ne urzedacy poszedłem z dzieiciakami na zawody w bieganiu . Chłopak ode mnie wygrał kat gimnazjalistów , poszedłem z nim aby podbic mu karte startową to jakis organizator do mnie z hasłem "nie zawracaj mi teraz d.upy zajety jestem "a pił głąb herbate .Jak go wziełem za te szmaty to tylko w niektorych momentach dotykał ziemi jak go [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 14:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajbus055 / Dziennik / Szaleńcza Walka

    Post
    Trening dla początkujących

    Bardzo chętnie zapraszam. Nie chodzi tylko o to żeby wygrać, ale dobrą zabawe, zawsze jest miła atmosfera. Zawody odbędą się w moim mieście Radziejów w województwie kujawsko-pomorskim.

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 17:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz racje klatki i MMA to jakis absurd i nic to nie daje jezeli mozecie sie sparowac i te sapringi sa OCH i ACH to dlaczego nie zorganizujecie jakis zawodow? przciez zawody to tlyko spotegowanie sparingow oczywiscie ze unikasz odpowiedz tajom zabronili uzywac lokci nikt nie walczy w GI mimo tego ludiz epo BJJ biora udzial w zawodach [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 17:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)