[...] wystartować na MP 2002,2004? oczywiscie w pelni sie zgodzę :-)) i nie to mialem na mysli , bron Boże żebym komuś zasług umniejszać bardziej mialem na mysli ze kiedys same zawody w sobie byly o wiele ciekawsze i szkoda ze wielu zawodnikow juz nie startuje w kat. 90 i wyzej byli tacy zawodnicy jak: Krakowski, Piotrkiewicz, Głuchowski, [...]
Dobry tylko na naszym boisku...a i trzeba tez dodac ze konkurencji nie ma za duzej:) bo u nas ciezka jest coraz slabiej obstawiania. weryfikacja tego jaki jest dobry i czy jest sens tak sie zachwycac nim przyjdzie jak pojdzie na powazne zawody uropy albo swiata:)
j Elite i inni. Ja swoje cykle opieram jedynie na pmp, nawet teraz pod zawody lece tylko na ich srodkach (albo przynajmniej w 90% jak nie ma alternatywy dla jakiegos srodka, teraz juz raczej jest wszystko jak oxa jest). DD raz bralem i super, npp tak samo i teraz tez drugi leci, juz inny miesien sie zrobil. Antek pmp tak samo dziala bdb jak i [...]
Z czystym sumieniem mogę zarekomendować Pana Przemysława. Współpraca z nim to sama przyjemność. Dzięki tej współpracy miałem okazje wygrać zawody kulturystyczne. Na pewno będę korzystał z niejednych usług Pana Przemysława. Zarówno online jak i również w spotkaniach na żywo Pan Przemysław posługuje się niezwykle wielką wiedzą. Polecam wszystkim i [...]
zależy kto wystartuje, ale z tego co wiem to czołówka odpuszcza te zawody - więc możliwe. Ale osobiście uważam że nic wielkiego nie zwojuje w kulturystyce, oczywiście mówię o arenie europejskiej, światowej.
"Dobre tyły nie są złe" -drogie UNS powtarzam się ale to nie są zawody fitnes a jury nie są sędziami PZKiF ,wiec proszę nie porównywać tego konkursu do zawodów bo wychodzi że według was ,osoba która wygrała konkurs będzie wygrywać konkurs za konkursem tak to rozumiemy my forumowicze,i każdy dopatrzył by się że w pierwszym konkursie na pupy ta [...]
To kto zje więcej worków ryżu :) Taki konkurs, zawody, ryż w dowolnej formie(z cukrem/śmietaną/bez niczego itp). Czas np 15 min , liczymy tylko pełne worki. Gdy będzie remis to ewentualna dogrywka między zawodnika albo brany będzie pod uwagę czas zjedzenia ostatniego worka. Choć bardziej skłonny jestem do konkursu na ilość kcal albo ilość [...]
[...] wyrobię, ale na szczęście są inne starty w przyszłym roku. Tak oczywiście, mnóstwo zawodów dla Ciebie Wojtku - Mr. Olympia w Anglii, Arnold Classic w Madrycie. Są też fajne zawody w Kuwejcie - obsada kiepska ale nagrody fajne }:-( }:-( :)) Taki żarcik };-) Ciebie nie braliśmy pod uwagę na debiuty ,szczególnie teraz kiedy termin już goni. [...]
[...] siła skupiasz się na poprawnym technicznie jak najlepszym wyniku w 5 ciu powt. Ustalanie swojego 1PM dla amatora nie ma sensu (szkoda stawów) chyba że idziesz w trójbój zawody te sprawy itp. 2. 16 tygodni masa w twoim przypadku najlepszy podział to góra -dół lub ciągnij - pchaj 4 raz w tygodniu w następnym roku po uzyskaniu większego tonażu [...]
Wspomnien ciag dalszy . Rok 2004 , Jay wygrywa po raz trzeci z rzedu zawody Arnold Classic. Drugim zawodnikiem tego konkursu jest Chris Cormier, najwiekszy przegrany tych zawodow( i nie mam tu na mysli jego gabarytow). Chris zajmuje drugie miejsce w konkursie AC 2004 piaty raz pod rzad ! (ogolem szesc razy zajal to miejsce -raz pokonal go [...]
[...] wpierdzielą mnie za biurko gdzie pewnie z nudów się obwieszę lub prześlą na wcześniejszą emeryturę za parę groszy a wtedy żona mnie powiesi taki już los. Kiedyś jeździłem na zawody służb mundurowych w trójboju i wtedy byłem wielki waga 94 kg lata 90 te .Dla mnie odważniki to strzał w 10 tkę ćwiczysz krótko a trochę tej siły i sprawności a w [...]
[...] wpierdzielą mnie za biurko gdzie pewnie z nudów się obwieszę lub prześlą na wcześniejszą emeryturę za parę groszy a wtedy żona mnie powiesi taki już los. Kiedyś jeździłem na zawody służb mundurowych w trójboju i wtedy byłem wielki waga 94 kg lata 90 te .Dla mnie odważniki to strzał w 10 tkę ćwiczysz krótko a trochę tej siły i sprawności a w [...]
[...] chce steka chce tylko kartofle :P z ketchupem i majonezem %-) Ziemniaki z ketchupem i majonezem? Niezły KOMBOS %-) Taki posiłek to i u mnie by wpadł - zawsze możemy zrobić zawody - posiłek na mecie a my na starcie- kto pierwszy dobiegnie ten je, reszta się oblizuje. Piszecie się ?}:-( Łukasz - Które ćwiczenia wg Ciebie najbardziej wpływają na [...]
[...] chce steka chce tylko kartofle :P z ketchupem i majonezem %-) Ziemniaki z ketchupem i majonezem? Niezły KOMBOS %-) Taki posiłek to i u mnie by wpadł - zawsze możemy zrobić zawody - posiłek na mecie a my na starcie- kto pierwszy dobiegnie ten je, reszta się oblizuje. Piszecie się ?}:-( Łukasz - Które ćwiczenia wg Ciebie najbardziej wpływają na [...]
Zdaje sobie sprawe Doris, dlatego np ja uwazałem, ze moj obecny poziom jest typowo debiutancki, wiec sie nie pchałem na inne zawody a tym bardziej na mp;) Ale za rok mysle, ze sie duzo poprawie i bede mógł wyjsc z twarzą;p choc tak wiem, mowa była o pozowaniu;d Mnnie dzisaj próbka loadera postawiła do pionu przed treningiem, az sie zastanawiam czy [...]