zawody

[...] jest załatwione tylko ostatnie szlify zostają i taka federacja i nie miał się tym kto zająć??? Trochę to dziwne Masz Marian niby rację ale pomysł że możesz docelową formę robić pod jakieś zawody a na inne wychodzić w 80procentach i co wtedy. Tydzień wcześniej jedziesz na NPC ale na pół gwizdka bo chcesz wyjść w zyciowce w Pca a tu klops;p

To się organizatorzy mogą trochę zdziwić, miały być zawody podczas festynu a zjedzie się śmietanka WW i przy okazji odbędą się małe derby SFD ;)

Ale co chcesz zbijać skoro masz w normie?chyba że tniesz do kości pod zawody 10-20 oczek nad widelkami na cyklu ( zakładając że taki poziom nie wywala nam gino/ciśnienia) jest wskazane

No szkoda nawet tam komentować i dawać się w dyskusję z ludźmi co zawody to widzieli na zdjęciach jedynie. Hmmm znam już na tyle swój organizm że raczej to odbicie jest rozsądne i normalne.

Wczoraj w Royal Albert Hall w Londynie odbyły się zawody Giants Live Strongman Classic 2022. Widowisko okazało się bardzo interesujące dla fanów sportów siłowych, bo mogli oglądać 12 światowej klasy strongmanów w tym zwycięzcę World's Strongest Man 2020. Wszyscy z nich stawili czoła pięciu konkurencjom w nadziei, że staną na szczycie podium. [...]

[...] jest ale widziałem że więcej osób nagrywało będzie można sobie zobaczyc i ocenić wykonanie . Na 1 miejsce wystarczyło 210 powt. ( 40kg ) . Powiem tak że fajna miejscówka pod zawody WW . Mają byc kontynuowane . Skoro jest takie podejście organizatorów to trzeba pomyśleć o podniesieniu rangi tych zawodów . Dziekuję organizatorom i zawodnikom za [...]

Sobota - wolne, dołożyłam kalorii z ww, tłuszczu trochę obcięłam , co by mieć siłę na zawody. W ndz start - dyszka, słaba, po 4:28. Pogoda spoko, 17 stopni, slonce za chmurami, trochę wiało i to głównie z boku albo pod wiatr. Ale i tak powinnam pobiec lepiej. Mam trochę wrażenie, że stoję w miejscu. Może jednak potrzebuję więcej treningów. [...]

Gratulacje chłopaki!!! Widać, że było zacnie! I tak z niewielkiej imprezy festynowej robi się zawody o wysokim standardzie :-) !

Jak Ci poszły zawody na Helu? :-) jakie wrażenia?

16 lipca masz następne zawody Mierzyn waga 8:30-10:00 starty od godz 10.00 reka prawa plus 95kg a lewą open kat amator opłata 20zl

Agata Sitko to utalentowana zawodniczka trójboju siłowego, która ani na chwile nie zwalnia tempa. W ubiegły weekend odbyły się zawody The World Games 2022 w Birmingham w Alabamie. Nasza rodaczka pobiła aż trzy rekordy świata. Najpierw w wyciskaniu, podnosząc 195 kilogramów, następnie w martwym ciągu 261 kilogramów i  rekord świata w całkowitym [...]

[...] i poprawiać życiówek, szczególnie na Twoim poziomie. Zwykle plan treningowy ułożony jest tak, że szczyt formy wypada 1-2x w sezonie, często na wiosnę i na jesień. Każde zawody mają określony priorytet, przy czym tych najważniejszych jest najmniej, reszta raczej treningowo. Dodawanie kolejnych treningów to nie zawsze dobre wyjście bo więcej [...]

[...] do piątku, wolne weekendy, dużo czasu na regenerację. W dzień ostatniego startu wstałam wcześniej , zrobiłam swoją część przy zwierzętach,do domu się ogarnąć, zjeść i na zawody. Po powrocie godzina luzu i znów do roboty. A najbardziej mnie rozwalają teksty, że ja pewnie nic nie robię w gospodarstwie bo tak to bym nie miała siły na bieganie... [...]

[...] ciąg minuta, 30 sek przerwy, wyciskanie leżąc minuta , 30 sek przerwy i przysiad ze sztangą minuta. A dla facetów to to samo tylko że z masą ciała. A pod koniec roku zrobię z tego zawody. Narazie wewnętrznie dla użytkowników MOSiRu A później może ogólnopolskie otwarte. Się zobaczy. No i oczywiście w przyszłym roku MP w WW standardowo.

[...] wrześniu to widzę że Marian chce nas zaskoczyć . Trzeba pamiętac o Rychu 148 x 152.5kg to na dzisiaj z 50kg było by spokojnie 158 powt. a z takim wynikiem można już wygrywać zawody . A wiadomo Rych to leń i nigdy nie jest przygotowany :-D Do Zawadzkie przyjechał bo miał blisko i chciał się zobaczyć z dziadkiem czyli ze mną ;-) Do wrzesnia [...]

Cześć Mati, dziękuję:-) Natural, ale nie przeszła by joha, efka i sally;-) Niektóre zawody dla naturali mają nawet wykrywacz kłamstw i wymienione środki nie mogą być brane do 3 miesięcy wstecz. Pomyślimy o tego typu zawodach w przyszłym roku, jak już pisałem. O ile będzie czas, pieniądze i głowa do tego. No i sylwetka, a przede wszystkim trochę [...]

[...] treningowy na razie wymiękl i nie trenuje..ćwiczę na komercyjnej siłce i są tu kiepskie gryfy.. ludzi pełno ... ale wymówki są dla slabeuszy..staram się brać z Was przykład i zrobię co w mojej mocy u mnie na siłowni jest 7 rocznica otwarcia i między innymi zawody ww 1/2 CC..w 2 minuty..wyniki :107, 104 powtórzenia ..nie jest źle pozdro :-D

[...] zdziwiłam, bo niektóre ścieżki mocno zarosły. /SFD/2022/7/17/9060d1d691ba4225ba37a7f90f6678a6.jpg 15.07 piątek Wolne. Górę odpuściłam że względu na ból łokcia i niedzielne zawody. Co prawda bieg raczej na luzie i dla zabawy ale odpoczynek się przyda. Biegowo ten tydzień wypada luźniejszy, same spokojne i krótkie jednostki więc tydzień rege. [...]

Ten góral wiele wyjaśnia w kontekście wyniku z etapu rowerowego. :-D A co do niszowości sportu, to ja bym jednak polemizowała, skoro w ostatni weekend miałeś zawody w Poznaniu gdzie miały być mistrzostwa Polski i w Elblągu, za tydzień też są ze 4 imprezy w kalendarzu. Wydaje mi się, że po prostu ludzie się rozchodzą po wielu zawodach. No i chyba [...]

Edmondson kolekcja zacna a jak wyniki przy jej użyciu ? :-) Nad morzem kiedyś się odbywały zawody w wyciskaniu jednorącz nawet raz się tam wybierałem ale nie pamiętam czemu nie dojechałem :-) W tedy sztangielke 20kg wyciskałem chyba 50x teraz raczej unikam wyciskania w górę w pozycji pionowej lepiej mi to idzie w poziomie :-D