Sorry nie obraż sie ale dla mnie to jest ewidentnie robie czegoś pod swoją technikę :) a ty rób jak uważasz :) GRatuluje już dzisiaj zwycięstwa na IV WROCŁAWSKIE ZAWODY w WW 17.05.2014 bo ja już dzisiaj mogę wskazać podium w ww :)
[...] nagram filmik i wstawię wieczorem żeby innym przybliżyć bardziej o czym tak wogóle piszemy.Przypomnę że chodzi o to czy ruch "łączony"czy "pojedynczy"będzie właściwszy na zawody.Ja uważam że "łączony"sprawia wrażenie ruchu nie do końca wykonanego i że na zawodach nie może być niejasności i dowolnej interpretacji i powinien być [...]
i nie mowie tu po zlosc tylko takie cos moze sprawic ze na kolejnych edycjach zostaniesz sam ze swoja grupo plus grzesiu a nie o to chodzi . Mnie by takie cos wtedy zdolowalo mimo ze to nie moje zawody . Cenie was ítd ale trzeba pomyslec o dyscyplinie a nie o sobie :-( pomysl roziniecia o inne dyscypliny kozacki
Grzesiu skoncz z tym plakaníem powiedz po za startem w zawodach co zrobiles zeby rozwinac dyscypline ? nic jedne zawody u siebie :-) bomba jestes gosc szacun ;-) a tak powaznie i sie nie obrazaj czasami ;-) lubie cie i szanuje ale ja mam inna koncepcje chce rozwoju i chce tlumow pelno nowych twarzy mega rywalizacji zrozum tymi metodami [...]
WZOREK A komu to przeszkadza przynajmniej coś się dzieje a nie smętna cisza przez 2 dni.Po za tym to są wazne sprawy.Jak se pogadamy to na zawodach jest weselej :-)Też byś z nami pogadał albo jeszcze lepiej wpadnij do nas na zawody do Sosnowca od Ciebie nie daleko.
[...] kilku co na Mp sproboje swoich sil . A jak wam przeszkadza moja osoba prosze bardzo moge nie startowac . Skupic sie tylko na startach Wl . Duzo osob mowi ze to podworkowe zawody a ja walcze i pisze do federacji kloce sie z bliskim znajomymi ze tak nie jest ze sa tu wspaniali sportowcy ze warto sie wciagnac w dyscypline . Ale chcecie moge z [...]
[...] tylko z internetu - tak samo Ciebie kOOndziOO znam lubię i szanuję tylko z internetu. Brałem udziały już w wielu MP i w wielu ogólnopolskich zawodach i powiem szczerze że jak bym miał jechać na zawody to wybrał bym ,,wycwiela'' poprawność - wyprosty to podstawa całych zawodów wszystko jasne i godne uwagi , wtedy nikt nie wychodzi pokrzywdzony.
[...] mój pomysł wprowadzenia 5 min. gdyby nie to to nawet połowy byście nie robili co ja,iti czy Bartley.Więc pomysł że robie coś pod siebie nie ma sensu.A jak chcecie zrobić" zawody "w pompowaniu ciągiem to dawaj też sie zjawie i zapewniam Ciebie że znowu znajdzie się ktoś kto powie że jest to zrobione podemnie.Tylko musisz mieć ślepego sędziego [...]
[...] sorry ale była mowa o akcencie poparłem wycwiel bo ma racje do 3www nie było z tym problemu a kondzio mi tu publicznie pisze ze " ja znowu płacze" że "nic nie robię" "1 zawody" a nawet mnie nie zna!? wiec mam prawo się wQ.. i powiedziec swoje i chciałbym usłyszec odp na to co napisłem na forum publicznie a nie czajana na privie a tu kozaki [...]
[...] ja niezależnie od regół będę startowac czy to tak czy tak startuje od 98 w ww od 2007 . wycwiel i inni tez beda startowac i nie robią zawodów pod siebie. a na moje wpisy odp sie nie doczekam????? .proponuje zapytac innych zainteresowanych zawodników co o tym mysla np w Sosnowcu a ty kondzio nie rezygnuj tylko szykuj sie na zawody .........
ja masy wolnego czasu nie mam :D ale jestem pasjonatem :) były by bardzo ciekawe zawody Połączyć wyciskanie , przysiad podciąganie ,drążki ewentualnie coś jeszcze napisać odpowiednia punktacje regulamin i już jest znaleść miejsce sponsorów :)
poręcze na których odbędą się zawody : /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e4b7dddbfebf48f8901bf4386d2d0971.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/64e0e7ebf5084359b9df38bd2237c160.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef01ce671b0e43a8a6c97f4b344f11b5.jpg
Ogólnie fajna impreza.Poziom konkurencji bardzo wysoki.Super atmosfera.Sędziowanie nie odbyło się bez wpadek,ale wiadomo że nie da się sędziować idealnie.To były pierwsze zawody z drążkiem,a sędzia był młody..;-) Nagrody robią wrażenie.Przywiozłem zestawik za ponad 250 złotych :) Zmieniony przez - lukix w dniu 2014-05-17 21:27:25
wycwiel dzięki za super zawody notabene jak zawsze u ciebie,z niecierpliwością czekamy z młodym na następne,podziękowania dla wszystkich którzy brali udział przy organizacji zawodów super robota
A jaki jest cel takiej redukcji? Zbijasz wagę na jakieś zawody? Bo z tego co widać to chcesz się zasuszyć a nie odchudzić. BTW, po trening nie pytaj czy możesz zjeść, bo zjeść musisz - to podstawa. Oczywiście, że białko masz wliczać.
[...] Ci typowe ćwiczenia kondycyjne i w dodatku siłowo-dynamiczne to już po miesiącu byś leżał chory w łóżku i w dodatku przetrenowany. Zastanów się czy to co chcesz osiągnąć ma tylko polepszyć Twoje samopoczucie czy po prostu planujesz w przyszłości zawody? W pierwszym przypadku nie potrzebna Ci taka intensywność w drugim musisz mieć jeszcze klub.
[...] ćwiczeń kondycyjnych ani morałów, prosiłem o plan ćwiczeń na siłowni z priorytetem na siłe. Co do worka mam zamiar szlifowac technike i robie to dla siebie a nie pod zawody. Techniki które znam mam opanowane i ja chyba i trener wiem to najlepiej, podstawy znam. Wiem że nie zrobie na siłowni kondycji- jestem świadomy tego wszystkiego o [...]
Jeżeli chcesz ćwiczyć dla wyglądu, jakieś podstawy techniki masz opanowane i na zawody się nie wybierasz, to śmiało dla rozrywki możesz powalić trochę w worek. Wiadomo technikę trudno będzie poprawić a nawet możesz złych nawyków nabrać, ale co z tego? Skupił bym się głównie na siłowni, plan zależy od celu. Poszukaj jakiegoś w internecie np na [...]