zawody

[...] 450 zł + buty: 200 zł No i wiadomo, że to o czym było już napisane wcześniej - kosmetyki, solarium, bronzer, zakwaterowanie podczas zawodów, dojazd na konsultacje i potem na zawody. Kwoty wydają się duże, ale jak pomyślę, że niektórzy są w stanie wydać na jednej imprezie na drinki tyle co ja przez tydzień na jedzenie to jakoś nie jest mi szkoda.. [...]

Pod jakieś konkretne zawody TS się szykujesz - czy tylko badasz granice wytrzymałości materiału??

MC i SQ robię dla siebie. WL pod zawody w Łodzi. Nie wiem na ilu chcę MC skończyć ale 300kg lekko mi już zryło beret i musi pójść do końca roku :-)

[...] - życiówka. https://scontent-b-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/10505577_806554992708075_3620512762872099200_n.jpg?oh=7916a8a0c1d3431e4de3115962f2c265&oe=54951301 Generalnie to bardzo mi się spodobały takie zawody i jak tylko jakaś okazja jest to nie waham się wziąć udziału. Teraz mam nadzieję na pokonanie magicznego 50kg w listopadzie;-)

no i git czekamy na pierwsze zawody :-))

[...] sposób funkcjonowania wagi, bo pokazuje mi tak 0,5 kg więcej, ale nadal jest szansa na zamknięcie się w 77 w czwartek (bo jednak stanęło na tym, że jadę). Swoją drogą zawody bardzo po macoszemu, skoro dzisiaj były przysiady, a jutro będzie jeszcze normalny trening. Wtorek, dt 1. Wybijania rwaniowe do siadu 50/3 x 2, 60/3 x 3 2. Rwanie [...]

[...] https://www.youtube.com/watch?v=aHOlM-wlNjM#t=193 Środa, dt - albo tak w 3/10 dt Dostałem wełniak, także klamka zapadła i jutro zawody. Sądząc po dzisiejszych ciężarach, trener założy mi jutro 60-65-70 na rwaniu i 90-95-100 na podrzucie, ale mogę się mylić. W sumie jutro mógłbym mieć zaniżone ciężary, [...]

Jeszcze nie kupiłem ,ale kiedyś trzeba ,co z tych trzech: -manto x -manto 4.0 -ground Game titan energy 174 cm/80 kg z gg mi mówili że A2 dobre Chodzi mi przede wszystkim o jakość ,ale też dopasowanie .Mają być na treningi i zawody Zmieniony przez - michi972 w dniu 2014-10-14 15:58:56

[...] startu, nie przyłoży się takiej siły jak wałkiem. W tym tygodniu dodałem też rozciągania po każdym treningu. Waga 79-78.8 EDIT: Z pozostałych niusów: 20.11 chyba kolejne zawody. Piątek, dt 1. Bieganie rano 2. Trening siłowy 1. Rwanie z poniżej kolan bez rozrzutu na wysoko + rwanie z biodra bez rozrzutu na siad 40/2+2 x 3, 50/2+2 x 3, 60/2+2 [...]

Daj znac kiedy te zawody i gdzie jak sie dowiesz bo tez chce sie wybrac mam nadzieje ze mi sie uda :)

[...] i tak %-) Nie wiem jak podzielą te debiuty, ale jakoś muszą, bo to co było rok temu to przegięcie. Ja wychodziłem na scenę do OPEN po 23 godzinie. Byłem mega odwodniony, ledwo stałem na nogach :-( Wiadomo, że dwudniowe zawody są trudniejsze, tym bardziej dla debiutantów, ale myślę, że to i tak lepiej niż cały dzień czekać na tej zatłoczonej sali

[...] jakoś muszą, bo to co było rok temu to przegięcie. Ja wychodziłem na scenę do OPEN po 23 godzinie. Byłem mega odwodniony, ledwo stałem na nogach :-( Wiadomo, że dwudniowe zawody są trudniejsze, tym bardziej dla debiutantów, ale myślę, że to i tak lepiej niż cały dzień czekać na tej zatłoczonej sali uuu to Twoja kobitka wysoka :-) wiec raczej [...]

Owczarek nie startował w Opavie bo mu się nie chciało katować i wydawać kasę%). Teraz je kurczaka i zastanawia się dlaczego niektórzy startują we wszystkich mozliwych zawodach %) PS. Autor nie miał na myśli nikogo z powyższych ;) Zmieniony przez - Unequalled w dniu 2014-11-07 02:22:33 Zawody to także propagowanie kulturystyki.

Bardzo Wam wszystkim dziękuję za ocenę i za doping! ja również za Was trzymam kciuki bo niektórzy tez się przygotowywuja j :-) właśnie robie aeroby, jestem po treningu bicebsow tricepsow i łydek. Później jadę do krawcowej na pierwszą przymiarke stroju na zawody :-D

nagrody były, ale nie aż tak duże żeby się opłacało jechac takie moje zdanie, bo jedak trzeba wydac siano na podróż, hotel bronzery , ale to sprawa indywidualna , ja osobiscie wolę sie przygotować na docelowe zawody . ps. prawdopodobnie będzie transmisja live z Brazyli :)

Andrzej Kołodziejczyk dziś wygrał zawody w Kłodzku-GP 7 Nutrition https://scontent-a-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/1526858_820655194639195_6164039818856169299_n.jpg?oh=c6f77fe8d23ede6e3d4e3b866c5179c5&oe=551D49CC Do Andrzeja przymierzył się też kulturysta klasyczny Paweł Sawicki,który juz bedzie startował także w kulturystyce [...]

[...] się już 2 tydzień do debiutów, ale w tym roku, zjem za te i za poprzednie %-) Hehe dzięki za życzenia, ale spokojnie, urodziny miałam w dniu założenia dziennika, czyli 29.10, ale rozumiem szczere? :-) I jak zawody?? Hmm.. Na szczęście nie mam urodzin z początkiem roku, bo wtedy nie mogłabym sobie pozwolić na takie odstępstwo od diety.. :-)

Zawody dobrze, byłem 2. W święta sporo podjadłem, także ryż+kura na urodzinach nie były takie straszne.

Zawody dobrze, byłem 2. W święta sporo podjadłem, także ryż+kura na urodzinach nie były takie straszne. To gratuluję 2 miejsca !! :-)

a ja zbije 4kg i poszkukam czy są jakies małe zawody w wyciskaniu , trzaby coś gdzies wyskoczyć dla lepszej motywacji..