Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i jest w stanie poświecic wiele dla niej, a ja nie jestem pewna czy dam radę sobie odpuścić pływanie i kb (bo dla biegania bym musiała, tylko siłkę + bieganie, żeby pod zawody się przygotować) kb mnie ciągnie, bo bym chciała nauczyć się bronić i atakować, umieć walczyć i na tym polu swoją sprawność podbudować ale jak byłam w niedziele na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] i jest w stanie poświecic wiele dla niej, a ja nie jestem pewna czy dam radę sobie odpuścić pływanie i kb (bo dla biegania bym musiała, tylko siłkę + bieganie, żeby pod zawody się przygotować) kb mnie ciągnie, bo bym chciała nauczyć się bronić i atakować, umieć walczyć i na tym polu swoją sprawność podbudować ale jak byłam w niedziele na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam takie plany na kolejne 12 miesięcy -> teraz wyjeżdżam, po powrocie robię prawko, zaliczam zawody, kończę szkołę, wyjeżdżam, po powrocie robię personalnego, lecę do fedora do Londyny i tam pracuję jako
[...] zalezy w jakich zawodach startuje Bo zawodnicy trenujący parter bardzo często startują w zawodach w GI jak i bez niego Na treningu może sobie chodzić jak chce ubrany ,ale zawody rozgrywane są wedłóg pewnych przepisów które w przypadku GI nie dopuszczają rasha a w przypadku zawodów bez GI dopuszczaja go ,wiec czy tak czy tak mu sie przyda bo [...]
[...] w stanie poprawic w budowie i dopracowaniu kolejnych szczegółów. Chce tez nadrobic te pare kilo i wystapić w 100kg ważac dokładnie tyle!! Opisujac cały ten sezon uwazam ze zawody to ogromne wyzwanie i ogromna satysfakcja,nie namawiam tu do startów bo to wiąrze sie z kosztami,i ogromna praca jak i uporzadkowanym zyciem,systematycznoscia i [...]
[...] z nóg sztangę zdejmuję ze stojaków do siadów Robię już z wybiciem ale moce mnie opuszczają (nic dziwnego) mam nadzieję, że w klacie nie będzie takiej tragedii. Od marca moc powinna stopniowo wrócić i idealnie trafię z oswojonym planem... Wówczas wyniki pójdą i z dumą będę mógł jechać na zawody Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-01-22 11:27:08
Tak to prywatne zdjecia niestety glodziu nie zająl 1 miejsca ale na podium sie załapał<gratki> ale dreso dał popis zawody fajne. Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-04-05 21:02:50 Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-04-05 21:03:18 Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-04-05 21:04:32 Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2008-04-05 [...]
[...] bo wg mnie mial szanse wygrac ja zwyciezca wlasnie do 90kg lub do 80 - dresonator, jakos nie przemowili do mnie Ci z najciezszej +90, moze procz jednego chyba z nr 97 startowym jak beda fotki to sie jeszcze poocenia ja mam troche + filmy ale na aparacie kuzyna , wiec dopiero kolo pon/wt je bede mial w domu zawody fajne, teraz za 3 tyg Płońs i MP
Ja wlasnie wrocilem. Jestem pod warzeniem chlopakow. Głodziu mial mega konkurencje i wszedl na pudło, naprawde extra wypadl. Dresa forme kazdy widzial, nalezalo mu sie to zloto, chociaz w kategorii byla tylko trojka zawodnkow. Ogolnie poziom konkretny, dobre zawody, warto bylo!
klasa gratulacje,napewno niezapomniane wrazenia:-d tak tylko jakos niewiem czy to normalne w PL ze zawody sie odbywaja na takich zapyzialych salach gimnastycznych? nie mozna jakiegos kina czy jakiejs powaznej sali wynajac?
[...] nasd tym wczoraj zastanawiałem, ten akurat gosc po prawo to mistrz sam w sobie, ale w kat. głodzia jak +90 tez było kilka kwiatków ja tego nie rozumiem, jak juz wychodzic na zawody to w dobrej formie startowej, a Ci panowie na pewno takiej nie mieli, bo co to za 'forma' np. tego goscia wyzej? ale moze chodzi o jakies psychicne 'przetarcie' [...]
hehe ja ******le to sa dopiero zawody :D Odnośne odczucia : Szacunek , Podziw , SMIECH nie kumam takich ludzi rozumiem nie miec samokrytyki ale takie cos to juz chyba szczyt Moze zaklad zrobil za poltora kola :D
klatka zgadza sie... plecy nie wiem, ale mysle ze akurat mialem niezle, chociaz od tylu sie nie widze . Szkoda tylko ze przygtowania zaczalem tak pozno. Na nastepne zawody bede cwiczyl tak zeby miec jak najmniej brakow
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/674eb59bf61743019c850161cc1f094f.jpg W piątek 23 marca odbyły się zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc w rzeszowskiej Galerii Graffica. Imprezę sponsorowała Pierwsza w Polsce Profesjonalna Sieć Sprzedaży i Poradnictwa Żywieniowo-Suplementacyjnego Perfect Body Center®. Sklep Perfect Body Center® mieści się na I piętrze Galerii [...]
Witam Ja piec latek trenuje chyba dosyc powaznie bo tak 4-5 razy w tygodniu, nawet jakies zawody juz wygralem;) Oplacilem to niestety wieloma kontuzjami: - krew w kolanie w efekcie gips na 2 tyg i spuszczenie 1 l wydzielinu, - zerwanie sciegna miesnia dwu glowego - naderwanie wiezadla przysrodkowego przybocznego, - naderwanie wiezozrostu barkowo [...]