SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawody

  • III NABÓR W DZIALE

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jednej nerki od urodzenia witam planuje start ale nie wiem czy mam w ogole jakiegokolwiek szanse na to aby sie pokazac a dwa czy bede mial fizyczna mozliwosci dojechania na zawody :-) moze wiecie juz kiedy bd weryfikacjie w jaki dzien i w jakich godzinach ? obecnie prowadzi mnie Artur Lipiec / barano90 sfd :-) czekam na opinie jak wy to widzicie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 12:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kilku dni mam chwycone oskrzela, a grypa nie daje mi spokoju od ponad 2 tygodni. Nie ma mowy, na pewno wystartuje, jak zrobicie kiedyś podobne zawody. Teraz szykuje się na styczeń, podciąganie, którego nigdy nie ćwiczyłem. %-)

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 14288 Data: 2014-12-29 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja wieesz od pierwszego treningu pokochalem ten sport np w tym roku nie opuscilem zadnego treningu %-) +obozy i te sprawy %-) moze w tym roku jeszcze jakies zawody pierwsze wpadną, ale jak sie uda pojechac to wyjde na mate z taką motywacją ze albo wygram albo mnie wyniosą :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 21:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ja namówię, żeby zrobiła takie na któreś wiosenne zawody :-PP tylko z jakimiś kulturystycznymi rysunkami %-)

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 23:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może ja namówię, żeby zrobiła takie na któreś wiosenne zawody :-PP tylko z jakimiś kulturystycznymi rysunkami %-) Na mnie może liczyć jeżeli będzie szukać chętnych pożeraczy ;)

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 23:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] suple, mandaty i troche herbaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pod zawody się szykował to co się dziwisz%-) Ten gość jest akurat dobry:-))

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 00:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III NABÓR W DZIALE

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] poza lekko opadającymi barkami co można korygować treningiem. W pierwszym rzędzie skup się teraz na budowaniu masy mięśniowej w oparciu o dietę i trening. Jeśli chodzi o zawody to najlepsze byłyby dla Ciebie jesiennie Debiuty - jeśli takowe się odbędą, MPJ (kat.juniorów młodszych 16-18 lat) lub MP Szkół Ponadpodstawowych w Kłodzku. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-31 18:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i talkowanie rąk, ale nie umiem zatrzymać czasu na maszynie. Następnym razem będę robić pojedyncze treningi na 1000 m. 02.01.2015 DT TRENING przysiad 50kgx3, 65kgx3, 80kgx3x2serie, 85kgx2x3serie wyciskanie 20kgx3, 35kgx3, 45kgx3, 50kgx3x2serie, 55kgx2x4serie skłony siedząc 55kgx4x4serie Lekki trening, jeszcze tylko dwa i zawody, lekki stres jest.

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-02 21:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondi wiem o tym. Ale trudno nazwac zapasnicze zawody Walka w pelnym tego slowa znaczeniu wiec chodzi mi o to ze obaj mieli zero walk pod soba przed wejsciem do MMA DC spiety I nerwy w strzepach, spala sie. Jon luz I opanowanie. Moze DC pokapowal w koncu w pelni ze JJ to nie jakis past prime oltimer z HW ani drewniany BF ;) SUPER atmosfera nie [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 02:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz przyhamuj troche pieta zebys zbyt szybko z formą szczytowa nie wyskoczyl ;) No chyba ze masz takie uklady ze Ci zawody przesuna ;)

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 14:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo już czy odbędą się kolejne zawody, tak jak w marcu 2014?

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 16585 Data: 2015-01-03 16:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V MP Nauczycieli w WW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    meftem A ja twierdzę że przeprost przy akcencie to przeszkoda.Chodzi o stratę cennego czasu i jestem wstanie to udowodnić.No ale mam zaproszonych na zawody naprawdę obeznanych w WW sędziów nie teoretyków ale praktyków także nie martwił bym się sędziowaniem. Ale mam inną informację Wrocław napewno wystawi dwa zespoły :SP91 i...Emeryci Wrocław [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 19:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzięki! :) Przeglądałem dziś stare fotki, przed debiutami w tym okresie ważyłem tyle samo a nieco gorzej wyglądałem, biorąc pod uwagę to że w tedy przygotowywałem się pod zawody, a teraz trenuje tylko dla siebie, pozwalam sobie na ustępstwa od diety (co 3 dni cheat day %-) ) i mniej trenuje to sądzę że nie ma tak źle :-) Może też nie ma mega [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 20:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SEBASTIAN KOWALSKI - DEBIUTY 2015

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kolegą nie jestem ile może trzymać wody podskórnej nie oszukujmy się tam siedzi wody zapewne też dużo ale smalcu też także nie wiem po co to mydlenie oczu. Pytanie z innej beczki nie lepiej odpuścić debiuty skoro nie są to docelowe zawody i robić formę na te na których ma być szczyt? Zaoszczędzi to zawodnikowi wycieńczającej diurezy tak naprawdę.

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 22:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi Bikini Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] leci sobie i nie myslalem tak o tym. Wiem jednak ze za rok bedzie pol zycia jak cwicze i juz bede mogl mowic ze wiekszosc zycia :) O wlasnie widzialem ma fejsie. 16 maja zawody beda wbbf. Do tego wiem ze 3ciego maja mam wyjscie tu w IE. Mam nadzieje ze wbbf nie pokryje sie z nac bo tam tez chcial bym wyskoczyc. Zobaczymy do maja jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 02:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR - Rób formę na wiosnę z HI TEC! - 6 osób, 12 tygodni!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dlaczego JA : Witam, większość z działu hi tec mnie zna i kojarzy . W sezonie 2015 roku planuje wystartować w kulturystyce juniorów i jako pierwszy start obrałem zawody w sopocie . Mam nadzieje że to będzie dobry początek . Całe przygotowania robię na suplementach Hi Tec nutrition i bardzo sobię chwale ich produkty . Ostatnie 4 [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10419 Data: 2015-01-06 14:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NABÓR - Rób formę na wiosnę z HI TEC! - 6 osób, 12 tygodni!

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] byłem gruby wiec postanowiłem zrzucić parę kg. Zszedłem z wagi 85 kg na 67kg. Osiągnięty cel przeszedł moje oczekiwania. Od jakiegoś czasu postanowiłem zrobić formę na zawody (kat. Męska Sylwetka), więc podjąłem współpracę z trenerem ( od 2 miesięcy ) i zaczynam powoli osiągać kolejny swój cel. Do tego postanowiłem założyć swojego FB [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10419 Data: 2015-01-06 19:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W którymś z tych wstępnych kalendarzy podane było 11-12 kwietnia, ale tam jako miejsce był Lubliniec, a z tego co piszę Doriska, to zawody są w Bielsku, więc może i z tymi datami nie jest to do końca prawda.

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 20:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze trochę i zawody będą u nas 4 dni trwać :D

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 dni są dobre ale nie na Pucharze Wójta Pcimia. Hala w Lublińcu była straszna. Bardzo gorąco. Za bardzo. Popieram. Jak dla mnie najsłabsze zawody, niestety. O świetle na scenie nie wspomnę :D

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 21:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)