wiec co mam zrobic? czuje ze mi sila spada a za 3 tygodnie mam zawody. Okolo tydzien temu skonczylem brac krete. Jakbym wzial za tydzien, czyli po dwoch tygodiach przerwy to bedzie lipa? Pozniej zrobie sobie dluzsza przerwe ale chcialem dobrze wypasc na tych zawodach...
Dirt polega na skakaniu po usypanych z piasku hopkach, jest to najniebezpieczniejsza odmiana BMX. Zawody dirtowe najczęsciej mają charakter luźnej rozrywki. tylko nie pytajcie sie w jakim robilem to programie .. tamten rysunek http://www.pogoteam.republika.pl/dirt.htm nie chce mi sie szukac... wpisz na wyszukiwarce : DIRT . I BEDZIESZM MIAL TEGO [...]
[...] faktury popłacić i fajrant Ponieważ nie wszyscy zgłoszeni zawodnicy dotarli, ostatecznie wystartowało ok. 215 osób - i tak były to największe zorganizowane przez nasz klub zawody. Organizacyjnie jestem zadowolony tak w 70 % - parę rzeczy nam niestety nie wyszło, ale opóźnień nie było i całość się potoczyła jakoś swoim torem. Drużynowo w [...]
[...] aby sie bardziej wypocic. W piatek idzesz rano pobiegac nie aby sie zmeczyc lecz wypocic. jesz sniadanie potem idzesz na trening popoludniowy lajtowny jezeli masz w sobote zawody wazysz sie po nim i powinienes juz miec wtedy wage startowa. Potem jesz cos lekko strawnego i jedynie pij ale tez bez przesady. Jezeli staniesz rano na wage i bedziesz [...]
Heh trojboistów z wymiany tak się to tylko nazywało "wymianą" Nie ma Co się oszukiwać - za darmo nikt z Białorusi na zawody nie przyjeżdża. Chłopaki przyjechali zrobili co mieli zrobić i pojechali z powrotem. A co z tego mieli - tego możemy już się tylko domyślać
Przyjazd trójboistów ze względu na zawody - jest to trochę dziwnę, że przed zawodami organizowanymi przez WSFiZ - przyjezdzają na studia trójboiści i do tego tej klasy, i w takiej ilości. Jeżeli to Ciebie nie dziwi, no to jest jeszcze bardziej dziwne..... Jeżeli studiujesz na tej uczelni to powiedz mi w jakim języku oni wysłuch**ą wykładów, i czy [...]
damixxx a moze wczesniej tez mialem zawody??! Nastepny "madry" na forum... Kurde, pytam sie ludzi co mam TERAZ zrobic, a dwa typy mi wpisuja ze trzeba bylo myslec...Jeszcze raz pytam, po co w ogole sie wpisujecie?? Nie macie co innego w domu do roboty??...no comments...
powiem ci ze musisz wybrac albo masa albo kick. Bo jezeli chcesz cos w tym osiagnac musisz bardzo duzo trenowac i jezdzic na zawody co wiaze sie ze zbijaniem wagi. Ja aby nabrac masy odtsawilem na kilka miesiecy treningi i na dobre mi to wyszlo . Pozdrawiam
Telewizja zawsze olewała sporty walki. Co innego zawody w tenisie na drugim końcu świata albo turniej koszykówki ulicznej w Wąchocku. O tym powiedzieliby.
[...] się tobie że piszemy takie rzeczy.Masz do tego prawo.Z góry zakładasz że nie mamy racji.Twierdzisz że nie mamy na ten temat wiedzy.Chłopie trenuję już trochę czasu.Jeżdże na zawody i rozmawiam z ludzmi.Są pewne granice w budowaniu masy i siły.Dla organizmu nie jest rzeczą normalną budowanie mięśni,trzeba go do tego zmuszać.Wielu zawodników [...]
[...] odzywek nawet i masz 50 w łapie, zrozum to ze: 1) nie kazdy ma predyspozycje, 2)nie kazdy traktuje to tak smiertlenie powaznie jak zapewne ty, 3) nie kazdy musi pojechac na zawody i sprawdzic sie przed cala Polska Pokaz swoje foty jak taki pier.dolny jestes, pochwal sie swoimi osiagami zanim kogos zje.biesz, ZALOSNY JESTES BTW: lecz sie i [...]
Ja startuje nie w walkach a w kata. Pierwszy moj wystep to totalna kupa byla. Wogole to byly zawody wushu, a ja sobie robilem frme z kijem. Najlepsze jeszc ze bylo to ze moj wlasny kij zlamalem 2 dni przed zawodami na ostatnim treningu w...piatek 13.Na zawodach machalem kijem qmpla ktory byl o wiele dluzszy i ciezszy. Oczywiscie jak sobie teraz [...]
Niestety nie mam zadnych materialnych dowodow. Moj bardzo dobry koles ma sklep z odzywakami. stoii w tym interesie od bardzo dawna, jezdzi na te jakies targi i zawody kulturystyczne. Wiem ze mi nie sciemnial i mowil ze widzial ten "zaklad" i pow. ze tak to wlasnie wygladalo. niestety stamtad nie mam zdjec. spytalem sie czy moze ktos cos [...]
[...] podejścia. kiedyś sam to trenowałem z tym, że mtb... A więc tak: jak wiadomo wysiłek kolarza jest długi... przeważnie jest to pare godzin trenigu na raz...pomine na razie zawody... organizmowi należy zapewnić jak najwięcej energii i to w różnej postaci tak aby paliwa w pewnym momencie nie zabrakło. a więc tu najlepsze będzie CARBO... firma [...]
kloper, nie rozśmieszaj mnie że Sapp jest szybki i zwinny pozatym kovacs nigdy nie startował w Mr. Olympia, to były zawody Arnold Classic i ważył około 150 kg