[...] Ja może nie czytałem wszystkich (większości) jego postów, ale on chyba tylko mówi że cwiczy JKD, które jest orginalnym stylem. JKD skuteczne? na dzień dzisiejszy jednak zawody MMA są jedynym kryterium, moim zdaniem, bo co się sprawdza na ulicy - czasami prymitywny cap i siłownia, no i co z tego - zupełnie nic, JKD może byc skuteczne, ale nie [...]
[...] w walkach typu Savate, MMA, Kikcboxing i wygrywa tam stosując właśnie strukturę JKD i reprezentuje JKD z linii Ted'a Wonga( tylko takie trenuje/ował). Po prostu nie są to zawody typu MMA ale ligii krajowej, podejrzewam na o naszym KSW też w Europie słyszeli nieliczni. Jesli ktos mysli w ten sposob:" Ten walczy stylem Muay Thai i wygrywa w [...]
[...] (zawodow) uwazaja je za cos co nic nie znaczy... lepiej zyc w przeswiadczeniu (np. ludzie trenujacy JKD czy karate po Poslku lub inne) ze nie ma sensu jezdzic na zawody (np. MMA) bo to nic nie znaczy ALE jezlei sie mylisz(takze ludzie wychodzacy z takiego zalozenia) przekonaja sie w zyciu ze cos jest nieskuteczne tak jak byc powinno [...]
[...] w regulaminie . Obecnie planujemy rozpoczęcie ważenia o godzinie 12.30 do 14.00 a rozpoczęcie zawodów na godzinę 14.30 . Za zmianę przepraszamy niestety nie było to zależne od nas , po prostu wcześniej rozgrywane są zawody w zapasach dziewcząt i stąd te roszady czasowe . To tyle na razie , na pewno jeszcze coś napiszemy w związku z zawodami .
[...] - ale to były czasy. Niestety obecnie tylko rekreacyjnie ale nie powiem myślę o 200kg ale ciężko , ciężko. Być może w czerwcu pojawię się w Brwinowie - starty bez koszulek i postaram się skromne 200kg podnieś. Przy mojej wadze to żadna rewelacja... Mam nadzieję , że wcześniej będą jakieś zawody bez koszulek także mam nadzieję się pojawić. Pozdro
Pozdrawiam - Mały Z, serce mi się kraje gdy nie mogę startować razem z Wami. Obiecuję jak na wiosnę gdzieś będą zawody bez koszulek to pojadę z Wami. Pozdro dla całej ekipy z Ilanki. Robercik i Krzychu widzę , że forma rośnie. Jak bedziecie mieli info o zawodach napiszcie lub zadzwońcie. Gratulacje udanego startu.
[...] ty wiesz o ich treningu? to twoi kumple? ,ćwiczysz z nimi na co dzień .Kto ci broni rób do bólu jak jacyś tam braci Ribiero powodzenia. Akurat o ich treningu kondycyjnym pod zawody stosunkowo duzo od osoby, ktora przez 2 tygodnie byla naocznym swiadkiem ich treningu, widzialem nagrania, a poza tym treningi czesciowo opracowywal Maxwell i na yt [...]
[...] że bede mial pare nowych osob takze szybko objasnie temat tym juz kumatym i zajme sie poczatkujacymi Co do swoich treningow, to robie przerwe do niedzieli zapisalem sie na zawody w Olsztynie glowna konkurencja jest dlugi cykl 10 minut z 2x18kg najsmieszniejsze jest to ze nigdy nie robilem nawet testu heh mam tez nadzieje ze sedziowanie bedzie [...]
[...] sie spodziewac skoro to byla moja pierwsza proba w dlugim bylem czwarty w swojej kategorii... na czterech ;] ale doswiadczenie ciekawe, na pewno motywuje do dzialania same zawody tez wypadly calkiem spoko startowalo 40 zawodnikow podobno najwiecej jak do tej pory duza reprezntacja z Olsztyna oraz z Gdanska z fitnes Leon byli tez ludzie z łodzi [...]
Nie no, cały czas siłowo jade, nie spoczne puki nie osiągne swoich celów ;] planuje powoli wdrazac boje GS do treningów ale narazie jeszcze musza poczekac, bo 1marca sa zawody HS w Bialymstoku i chce sie skupic na przygotowaniach do nich wypadaloby cos napisac na temat szkolenia z Ivanem Denisovem w dwoch słowach mozna powiedzieć ze byla to [...]
[...] stałym ale o tym potem Jak pisalem troche mnie juz tu nie bylo przez ten czas bralem udzial w zawodach Hardstyle w Białymstoku organizowanych przez Mirka Jurczaka Ogolnie zawody byly spoko, mozna sie bylo doczepic do tego ze mega sie przedluzyly ale mysle ze kwestia wiekszej ilosci sprzetu i kilu stanowisk zamiast jednego rozwiazalyby sprawe [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ciężko było zarówno zejść w dół, jak i wrócić. Po siłce miało być Cardio w firmie lekkiego truchtu ale czuje, że nogi mają dość i poszedł rowerek jednak. Pod koniec tygodnia mam zawody w biegu górskim i zastanawiam się, czy odpuścić sobie trening nóg w czwartek czy jednak to zrobić? Jutro 24h w pracy więc trening przeniesiony na środę.
zawody będą jakoś październik, listopad. 100% zdrowy nie jestem, jeszcze piersiowy trochę dokucza, ale tak jak pisałem od lipca będę w 100% sprawny i od lipca planuję zacząć treningi na 100% tutaj masz moją aktualną "formę" http://www.fotoszok.pl/upload/611e4060.jpg http://www.fotoszok.pl/upload/93a13c97.jpg [...]
[...] przysiadów nie mogę zebrać najpierw sztangi nogami. Na 150 skończyłem. Reszta juz normalnie Wodyn- w stawach nic nie chrupie, tylko czuje jak jest w barkach i łokciach wszystko ponaciągane. W barkach może też od końcówki siadów przednich, bo jednak ten duży ciężar mógł coś ponaciągać. Kręgosłup teraz nieźle mnie ***ie. Kurde a 12go zawody
[...] 4x8x30kg komentarz Dzisiaj power jak****.Może przez te spanie po 10h ;] . Rwanie ze zwisu jak szmata, 85 podchodziłem ale za mocno pociągnąłem i trochę do przodu skoczyłem i przeleciała do tyłu. Czasu też nie miałem dużo na następne podejścia bo jutro mamy zawody u nas na sali i trzeba było wszystko przygotować. Wyciskanie lajt, przysiady ok
[...] sportów walki. Teraz zamierzam wystartować w zawodach MMA i sprawdzić swoje umiejętności, ja jako ja, czuje się bardzo pewny siebie i czuję, że nawet dzisiaj mógłbym wygrać zawody. Jeśli do ja zostanę wybrany, to będę się starał jak najlepiej prowadzić test, będę się starał dawać wypiski codziennie, jak najwięcej filmów, zdjęć i tym podobnych. [...]
[...] medale na zawodach ALMMA oraz na innych mniej znaczących imprezach. Celem przewodnim na ten rok będzie zdobycie medalu na Pucharze Polski ADCC i/lub na ALMMA 49. Najbliższe zawody to ALMMA 45 w Bochni jednak będą one przede wszystkim przetarciem, gdyż przez wakacje miałem utrudniony dostęp do treningów na macie co starałem się rekompensować [...]