ZAWODNICZKI STOWARZYSZENIA CENTRUM FORMY DĄBROWA GÓRNICZA ZDOBYWAJĄ DRUŻYNOWY PUCHAR POLSKI W WYCISKANIU KLASYCZNYM LEŻĄC. Stowarzyszenie Centrum Formy Dąbrowa Górnicza https przy wydatnej pomocy Mikołaja Kowalika i Katarzyna Kowalik było organizatorem Pucharu Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym, który odbył się w Tarnowskich Górach, który był [...]
PRZYROST WAGI CIAŁA Wielu młodych kulturystów wygląda szczupłe i pragnie zwiększyć wagę ciała poprzez dodanie masy mięśniowej. Trening siłowy prowadzi do powiększenia muskulatury, a przez to wzrostu wagi ciała. Jednak może się tak zdarzyć, że nie występuje u Was niedorozwój umięśnienia, ale po prostu za mało ważycie. Przykładowo, badania wykazały, [...]
[...] raz plakal jak grali mu jego hymn koncze juz to wymadrzanie sie jakbys mogla napisac z jakiego jestes miasta i w jakiej walczysz wadze, to dam ci namiary, jezeli beda w poblizu jakies zawodniczki przepraszam za taki zwrot i jest mi glupio za to co powiedzialem, ale pierwszy raz ktos pozwolil mi poczuc sie jak wiejski madrala powodzenia na ringu
[...] okiem. Niektóre z nich mają tam stypendia, konsultacje, zgrupowania a w PZB? na razie to są próby pierwsze zgrupowania, turnieje. Jednak nie sądzę że dobrej klasy zawodniczki z kicku tak łatwo przejdą na boks amatorski. A co wtedy? raczej tempo rozwoju tej dyscypliny w kraju spadnie. Na razie to ciekawość, przygoda i szukanie lepszych [...]
Nieoczekiwane wyniki w turnieju kobiet. Cztery najwyżej rozstawione zawodniczki już odpadły. W tej sytuacji do roli faworytek urastają siostry Williams. Ciekawe czy nasza Agnieszka będzie w stanie pokrzyżować im szyki. Mecz z Sereną już jutro, jako drugi na Korcie Centralnym.
[...] Marta w kategorii juniorek do lat 23 zwyciężyła w kategorii wagowej 57 kg z wynikiem 87,5 kg a Monika wywalczyła brąz w kategorii 57 kg z wynikiem 100 kg. Druga próba zawodniczki na ciężarze 105 kg dająca jej złoto była już nie udana. Także złota wywalczyła Paulina Lechowicz/Nike Żagań w kategorii do 84 kg z wynikiem 90 kg. Dziś kolejne [...]
Mam nadzieję że Agnieszka przetrze szlaki i zachęci inne zawodniczki do startów w tej kategorii. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e71e639d426c45f394d724df10fa2364.JPG
[...] w śniadaniu, ale trochę się tego "boję" %-) bo nie wiem, jak odbiłoby to się na mojej sylwetce. A w nawiązaniu do tego, że takie śniadania nie mają żadnych korzyści, to ostatnio od zawodniczki bikini fitness usłyszałam, że śniadania powinny być białkowo-tłuszczowe, ponieważ jest to zdecydowanie lepsza opcja na spalanie tkanki tłuszczowej.
MISTRZOSTWA ŚLASKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM CHORZÓW , 18 LISTOPAD 2006 1 CEL ZAWODÓW -popularyzacja trójboju siłowego -wyłonienie najlepszych zawodników w kategoriach wagowych 2 ORGANIZATORZY -urząd miasta w chorzowie -Piotr Pawlik -Grzegorz Adamowski -szkoła podstawowa nr 17 w chorzowie 3. TERMIN I MIEJSCE -TERMIN 18 listopad 2006 -MIEJSCE Hala [...]
E tam jarzynek nie przesadzaj, niektóre zawodniczki są napradę na wysokim poziomie i niejeden zawodnik płci męskiej technicznie im nie dorównuje. Ale konfrontacji facet z kobietą też nie trawię.
[...] ~4000kcal/dzień proporcje makroskładników w diecie : B/WW/T 35%/40%/25% zużycie energii podczas ćwiczeń pozostało niezmienne : ~1200kcal/dzień W grudniu 2002 parametry zawodniczki były następujące : wzrost 5’6" waga 135 lb % tkanki tłuszczowej 9% beztłuszczowa masa ciała 123 lb ilość tłuszczu 12 lb Wyniki 12 tygodniowego [...]
Bank BPS Fakro Muszynianka - Zariecze Odincowo 3:0 (25:20, 25:19, 25:22) W tym tygodniu mamy też chwile radości z powodu kobiecych drużyny występujących w Lidzie Mistrzyń. Po wtorkowym zwycięstwie Enionu jego śladami poszły zawodniczki Muszynianki i pewnie wygrały z rosyjską drużyną Zariecze Odincowo.
[...] kobiet ćwiczących PRO... Oczywiście mamy tematy typu "chcę schudnąć, jestem początkująca i nie wiem co robić"..., ale konkretne tematy kobiecego sportu są pomijane lub brak osób doświadczonych w tym temacie ;) Chciałam po prostu powiedzieć , że cieszę się że jest głos kolejnej doświadczonej zawodniczki i że rozwija się potrzeba takich dyskusji :)
No tak, tu trzeba byłoby się zastanowić, czy nie za mało badań. Przebadano sześciu z pierwszej grupy i dwóch z drugiej grupy. Natomiast wśród kobiet trzy zawodniczki z pierwszej grupy.