SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawartość

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PiotrG ja za to mam w domu 2 kostki. Wygląda kur.. identycznie wręcz i etykietka też jest prawie taka sama tylko w jednej jest napisane, że zawartość to 82% tłuszczu mlecznego, a drugie 82% tłuszczu roślinnego. Poza tym na opakowaniu prawie wcale nie ma różnicy i na półkach w sklepie na 100% leżą obok siebie więc czytajcie dokładnie ^^

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 14:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po siłowni porcja bezpośrednio wraz z jakimś owocem . b. w dni na macie z rana do śniadania porcja . Do tej kreatyny mógłbyś dorzucić BCAA porcja przed treningiem lub jego trakcie , kupując zwracaj uwagę jaka jest faktyczna zawartość Aminokwasów które cię interesują . Najlepiej w trakcie kupna skorzystaj z pomocy w dziale ODŻYWKI i SUPLEMENTY .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2013-05-29 10:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates, BLACK BOMBS. nowa wersja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    brał juz ktos ta nowa wersje? skład: Porcja 1tab. Ilość porcji w opakowaniu 90 Opakowanie 90tab. Zawartość jednej porcji zaw: Mieszanka Black Bombs 750mg Suchy Ekstrakt Yerba Mate 10:1 100mg Ekstrakt z liści Acaica Rigidula 5:1: 210mg Suchy ekstrakt z Zielonej Herbaty 5:1 100mg Ogółem EGCG 20mg Ekstrakt z Gorzkiej Pomarańczy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2013-05-29 09:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dosc dziwne ze po 2 meisiachach jeszcze problem wystepuje na szczescie nie jest dokuczliwy ale ew sprawdz zawartosc kolacji :-)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 08:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko w proszku pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BF to Body Fat, zawartość tłuszczu w mięśniach.. podawany w % Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-05-29 07:06:44

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2013-05-29 07:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj Dorotę Galińską

    Post
    Iron Horse Series

    Ta tajemnicza papka, to nie zawartość słoiczka Bobovity. To nie zupka dla bobaska. To "fitnessowy" posiłek zawodniczki. Mój obiadek ;p Powód takiej formy posiłku? Od piatku założyli mi aparacik na ząbki i nie mam za dużego wyboru. Papka wygląda......hmmmm......NIE wygląda! Ale da sie zjeść i przyznam,że całkiem smakuje Skład: 200gr brokułów, 100gr [...]

    Odpowiedzi: 760 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 02:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkty nawilżające, odżywcze do twarzy i ciała, preparaty chroniące przed szkodliwym działaniem czynników atmosferycznych. Produkcja kremów, balsamów, mydeł (duża zawartość frakcji niezmydlanej). Zalecane stężenie Do 100% może być stosowane bezpośrednio na skórę. Przechowywanie Lodówka, szczelnie zamknięte opakowanie. [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 20:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fasolka po bretońsku, ale z mięsem mielonym. Wołowinę najczęściej kupuję z Mężem zrazową, Z wieprzowiny lubię karkówkę, ale jadam ją może raz w roku ze względu na zawartość tłuszczy. Teraz widzę, że przy Was będę mogła częściej ;) Co jako przekąskę : orzechy, wafle ryżowe Co jako deser; raczej nie jem, ale lubię lody, naleśniki, [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13683 Data: 2013-05-28 15:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie stosuj zgodnie z zaleceniem producenta (bo wyjda ci glupoty - oni musza cos napisac, bo tego wymaga prawo). Na etykiecie masz dokladnie rozpisana zawartosc makroskladnikow. Uzupelniasz nimi braki w diecie, a wiec stosujesz gainera zaleznie od dziennego niedoboru skladnikow. Tu naprawde nie chodzi o to, zeby wypic 150 czy 250g gainera dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2013-05-28 00:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    warzywa poza niektórymi węgli prawie nie zawierają, przy ilościach które zjadasz są to wartości nieistotne. Tak, jednak mimo niższej zawartości tłuszczu zawartość o-3 będzie bardzo podobna. ;-)

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2013-05-27 19:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesteś świadom że śnisz poprostu jesteś jakby pogubiony i wszystko ci się plącze. Sam nieraz mam bardzo dużo snów by później przez np miesiąc nie Bullet nie mam pojęcia czy duża ilość snów oznacza wiekszą zawartość DMT w mózgu sam jestem tego ciekaw ale można DMT uwolnić świadomie poprzez OOBE Zmieniony przez - Eferte w dniu 2013-05-27 17:40:01

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 17:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAX Laboratories (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    To wszystko jest do pierwszego p******niecia %-) Ciekawe co tam jest w srodku, raczej jakas neutralna zawartosc, jak nie masz mozliwosci zwrotu to skosztuj to na jezyk i powiedz jakie wrazenia, mam nadzieje, ze to nie beda szczochy ;-) Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2013-05-27 16:15:42

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 16:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozna jesc i po i w trakcie. Jesli masz na mysi zawartosc kreatyny, to taka ilosc nie ma żadnego wplywu odnosnie cyklu i czasu "po"

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-27 14:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • google wypluło coś takiego http://www.gigasnutrition.com/images/Lipo6HersUltraConcentrate-NutrexTab.jpg i: SKŁADNIKI AKTYWNE Lipo 6-Black Porcja jednorazowa 3 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu 40 Opakowanie 120 kapsułek Zawartość w 1 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11486 Data: 2013-05-27 13:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeść późno tj. 22-23 , ale nie śpie do 1-2 w nocy to jakoś przetrawie. jeżeli jem to staram sie bardzo mało. tj. wafel ryżowy ewentualnie 3 maxymalnie z czymś co ma większą zawartość białka. zmierzam do tego by ostatni posiłek jeść w godzinach 19-20. staram sie unikać przekąsek: Cel: Od zawsze miałem szybki metabolizm i cieżko było mi zrobić [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2013-05-27 12:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Codzienne jedzenie RYB - szkodzi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi tu głównie o ryby morskie, które mają dużą zawartość ołowiu. Jedzenie np puszki tuńczyka więcej niż 3 razy w tygodniu prowadzi do przedawkowania maksymalnej dawki ołowiu dopuszczalnej w ciągu tygodnia (organizm nie nadąża z detoksykacją). Co do wędzonych... to jak ze wszystkim - za zdrowe to nie jest, żeby na okrągło jeść. Tak mnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2013-05-27 08:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG na redukcje, proszę o poprawki.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Koncentrat jest mocno kwaśny. Chyba masz na myśli przecier? Jeżeli bez dodatku cukru i zawartość pomidorów jest wysoka to ok. Przyrosty siły zależą w dużej mierze od treningu.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2013-05-26 22:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optimum - Whey Gold Standard 100%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kończy mi się Whey 100 Treca i chcę kupić teraz nową odżywke w dużej ilości. Whey 100 wypada niestety gorzej od innych produktów pod względem zawartości białka. Przejrzałem co jest na rynku i zastanawiam się nad Optimum - Whey Gold Standard 100%. Zawartośc białka wynosi ~25g w ~30g porcji. Poza tym ma sporo pozytywnych opinii. Brać czy polecacie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2013-05-25 22:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 dni na trenie pewnie cudow sie spodziewal.. po tym czasei mozna cos tam poczatki klepania mety dopiero odczuwac, a oprocz wbijania trzeba jakas diete ogarnac, moze jakis trening %-) za rok na maturze z matmy szykuja sie pytania z skrzywien nalepek na flakonach. nie wiem jak dlugo bedziesz walkowal temat - chcesz to oddaj komus flakon, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-25 18:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenng bcaa i bialko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie rozumiem bo nic nie wiem o suplementach. pytam sie uprzejmie czy wlasnie jest w tym jakis cel po co przyjmowac bialko i izolat. mam jeszcze 1 pytanie przyjmowanie carbo po treningu bedzie budowac mase czy tylko uzupelniac glikogen w miesniach i watrobie? przpraszam jesli to glupie :) Zmieniony przez - kamil301 w dniu 2013-05-25 00:39:30 i [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2013-05-25 11:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)