[...] wyglądało to mniej więcej tak http://treningobwodowy.pl/sprzet potem brzuszki na macie...coś zawsze mogę robić w domu. Generalnie po 1 serii obwodowego ledwo tyłek podnosiłam przy brzuszkach...potem miałam kilka min odpoczynku i wówczas Pan mnie zważył i się okazało że na jego wadze mam 67,5 kg i zawartość tłuszczu 31%...podłamał mnie gość!
Pytanie o proporcje poszczególnych odżywek i suplementów było już na tym forum niejednokrotnie wałkowane. Zawartość blendów, udział procentowy poszczególnych frakcji jest zastrzeżoną recepturą. Z Naszej strony możemy zapewnić, iż w Provicie proporcje są dobrane odpowiednio by produkt został jak najlepiej wykorzystany przez organizm. Dziękuje za [...]
djfaja - zgadza się, ale z tymi 15g to trochę przesadzasz i nie wiem, jak wyliczyłeś 27kaps O3 z IH, skoro OLIMPA, który ma większą zawartość epa/dha (330mg/220mg) trzeba by było łykać dziennie 60kaps. I mylisz się również, że nikt nie będzie się suplementował taką ilością, ponieważ właśnie w najbliższy poniedziałek rozpoczynam test, gdzie bede [...]
[...] przez co wyniki badań są wynikami wiarygodnymi. Dodatkowo Zarząd SFD S.A. informuje, że zlecił przeprowadzenie kolejnych badań mających na celu określenie łącznej zawartość białka w w/w produktach jednak na czas publikacji tego oświadczenia nie posiada jeszcze wyników. Z przeprowadzonych badań, które zamieszamy poniżej wynika, iż w [...]
Jaka jest zawartość BCAA w CWS? Wg. opisu w 100g - "8,6% aminokwasy rozgałęzione BCAA (l-leucyna, l-izoleucyna l-walina)" Wg. składu porcji 70g. - "L-Leucyna 5625 mg, L-Izoleucyna 3030 mg, L-Walina 2885 mg" Coś tu się nie zgadza czy ja coś źle liczę...?
Rzezba wklej te fotki. Ja tak jak mowie nie spotkalem sie nigdy. Co innego alpha. Ale osobiscie to nie zamierzam brac zadnych innych srodkow poza unigenem , chyba ze nie ma w ofercie unigena. Nigdy nie slyszalem od zadnej wiarygodnej dla mnie osoby by sie skarzyla ze gdzies to kupila i nie dzialalo. Jedyna opcja jak dla mnie ze ktos mogl [...]
No to lipa faktycznie, zastanawialem sie nad bcaa fitmaxu, hi-teca, treca i activlab, ale chlopak raczej z dobrymi zamiarami bardzo chwalil zawartosc glutaminy w tym wszystkim i sam mowil ze jedzie cykl na fitmaxie i jest b. zadowolony, no coz, nie mam szczescia do BCAA %-)
[...] czasu dostaję zapytania o białko....czy w ogóle My biegacze potrzebujemy je swojej diecie?....a jeżeli tak to ile?.....jakie?....a może w ogóle zminimalizować w diecie jego zawartość do absolutnego minimum.....bo przecież każdy biegacz wie, że najważniejsze w diecie biegacza są węglowodany...... Poniższy artykuł, kolejny z tych o charakterze [...]
to swedzenie to zapewne przez zawartosc beta alaniny w produkcie sam suplementuje sie beta ala9 i swedzi ostro ale coz watro pocierpiec :D teraz ja szykuje cykl na mono wiec tez cos skoczy Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2012-02-06 22:00:45
obliques sprawdzalam kilka forów internetowych i nie znalazlam zadnych przeciwskazan. wydaje mi sie ze jak mialam odzywke to glutaminy w niej byla podobna zawartosc w porcji takze chyba bezpieczna jest. w kazdym razie nie mam nic przeciwko w byciu kroliczkiem doswiadczalnym ;-) lalus dzieki };-) i za gratki i klapsy ;-) misworld |-)
Piszesz o zmianie pewnych czynników Co zmienia się w suplementach które produkujecie? Badacie wartość odżywczą. Czyli procentową zawartość poszczególnych składników odżywczych jedynie? Mikrobiologia czyli to czy niema w nich mikroorganizmów szkodliwych dla zdrowia-chorobotwórczych. Organoleptycznie czyli po prostu patrzycie i wąchacie bądż [...]
Nacjol w 1,5 ml na pewno nie ma 50mg bo 50 mg jest w 2 ml bo tyle maja ampolki i to jest podana zawartosc 50mg w calosci ampolki czyli 2 ml;-) Chyba ze biles jakiegos innego body reserch bo chyba nie pomylilbys 1,5ml z 3 ml;-)
[...] to wykonanie "złe" czy niepoprawne. Co do oliwy- zależy pod jakim kątem patrzymy. Czy na skład jednonienasyconych do wielonienasyconych, czy na relacje o3:o6:o9m, czy na zawartość tokeferoli, steroli, fenoli, węglowodorów... Poza tym "zdrowotność" niemal zawsze sprowadza się do proporcji. Mimo to, olej z pestek winogron, podobnie jak [...]
mam problem w takim razie ze sniadaniem - nie umiem go zaplanowac : bo jesli przyjme że jem na sniadanie : 60 g płatków , 200g serka wiejskiego , 10g miód , 200ml jogurtu naturalnego i 30g orzechów włoskich - to wychodzi mi za duzo bialka i tłuszczu a w sam raz węgli , bo wychodzi mi : 43,2 B 62 W 40 T . I teraz co zrobić zeby obnizyć białko [...]
[...] ferrytyny i hemoglobiny. Przy czym poziom żelaza we krwi wcale nie jest głównym wskaźnikiem. Swoją drogą spożywanie dużych ilości pieczywa razowego - właśnie ze względu na zawartość kwasu fitynowego - osłabia wchłanianie niehemowego żelaza z żywności, co w wypadku mężczyzn - jest zaletą. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-03-11 16:30:30
[...] dla sportowców wytrzymałościowych,Jeszcze raz polecam zajrzeć do wyżej wymienionej książki. "Swoją drogą spożywanie dużych ilości pieczywa razowego - właśnie ze względu na zawartość kwasu fitynowego - osłabia wchłanianie niehemowego żelaza z żywności, co w wypadku mężczyzn - jest zaletą." - tego o kwasie fitynowym to nie wiedziałem, ale z [...]
giba1983 najwazniejsza jest ampulka i jej zawartosc - nie sugerowalbym sie pudelkami - czesto jest tak ze zbyt duzo miejsca zajmuja podczas transportu dlatego docieraja bez .. jesli pewniak to norma b dobry enan Don Pawson nie wiem jak malay ale jaky gdzies ci sie prop z phoenixa przewinal to samilo mozesz brac bo jest moc ! i faja furczy za [...]
[...] które są rozwiązaniem tragicznym (m.in. ze względu na niekorzystną relację fosforu do wapnia i silnie kwasotwórczy potencjał). Po drugie wywalasz arachidowe (ze względu na zawartość lektyn). Orzechy ziemne, masło z orzechów ziemnych i olej z orzechów ziemnych to totalny syf i nie powinno być dla nich miejsca w zdrowej diecie. Po trzecie szpinak [...]