AWOKADO Tak rzadko widziałem w rozpiskach diet forumowiczów ten owoc, a tak jest doskonały, że postanowiłem zaprezentować jego walory już dziś :) Zainspirowała mnie do tego przepiękna pestka wyciągnięta ze świeżo rozkrojonego, idealnie dojrzałego awokado (niżej zdjęcie). Kilka słów o AWOKADO: Awokado, smaczliwka (Persea Scheffer) – rodzaj wiecznie [...]
Czytałem książkę i właśnie znalazłem że tyle ma w tabeli . Tak tyle ma 13 200 j.m/100g węgorz 4 800 j.m/100g śledź 1 177 j.m/100g Syf syfem ale zawartość Wit D rekompensuje wszystko :)
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Tri-Mag_B6_i27927_d400x400.jpg Tri-Mag B6 Opis - Chroni przed skurczami mięśni. - Korzystnie wpływa na przewodzenie impulsów nerwowych . - Minimalizuje ryzyko powstania kamieni w woreczku żółciowym. - Wymagany dla właściwego funkcjonowania układu odpornościowego. - Uczestniczy we właściwej mineralizacji kości. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Potas_i27926_d400x400.jpg Potas Opis - Dieta obfitująca w potas pomaga w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi. - Potas jest jednym z najważniejszych składników płynów ustrojowych i stanowi główny kation płynu wewnątrzkomórkowego. - Spożywanie żywności o dużej zawartości sodu może przyczyniać się do wzrostu [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fitness_Coffee_i27925_d400x400.jpg Fitness Coffee Opis - Unikalna mieszanka kawy i 16 naturalnych ziół. - Przyspiesza metabolizm. - Redukcja masy ciała. - Przyspiesza regenerację mięśni - Zwiększa energię. - Oczyszcza ciało z szkodliwych substancji takich jak wolne rodniki, dzięki wysokiej zawartości [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/OLIMPEK_Vita-min_plus_Junior_SYROP_i27924_d400x400.jpg http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/OLIMPEK_Vitamin_Plus_junior_SASZETKI_i27932_d400x400.jpg OLIMPEK Vita-min plus Junior SYROP Opis - Dla zdrowia Twojego dziecka. - Suplement diety w postaci smacznego syropu. - Zawiera 11 witamin, minerały oraz miód. - [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Preformance_Whey_i27923_d400x400.jpg Preformance Whey Opis - Trzy źródła białka. - Przyrost suchej masy mięśniowej. - Redukcja tkanki tłuszczowej. - Szybka regeneracja potreningowa. Optimum Nutrition Performace Whey to kompleks białkowy dla ludzi prowadzących aktywny tryb życia, którzy oczekują czegoś więcej od [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/DS_Craze_i27922_d400x400.jpg DS Craze Opis - Niekończąca się energia na treningu. - Brak stagnacji, uczucie euforii i pobudzenia. - Niezwykła koncentracja i skupienie. - Pewność i 100% motywacji do treningu. - Ćwicz na maksa. Przygotuj się na najlepsze treningi w całym Twoim życiu. - Poczuj się niesamowicie. - [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/XOOX_BAR_i27920_d400x400.jpg XOOX BAR Opis - Uzupełnienie wysokiej jakości białka w ciągu dnia i po wysiłku. - Pyszna przekąska białkowa. - Wspomaga przyrost masy i siły mięśni oraz regenerację wysiłku. - Zawiera 15g białka - Doskonały jako posiłek po treningu, na uczelni, w pracy, a także idealny jako [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/WALO_CROC_BAR_i27919_d400x400.jpg WALO CROC BAR Opis - Uzupełnienie wysokiej jakości białka w ciągu dnia i po wysiłku. - Pyszna przekąska białkowa. - Wspomaga przyrost masy i siły mięśni oraz regenerację wysiłku. - Zawiera 18g białka - Doskonały jako posiłek po treningu, na uczelni, w pracy, a także idealny [...]
Zawartość: 612g Ilość porcji w opakowaniu: 100 porcji Skład Ilość w jednej porcji/ w 100g %RDA Wartość energetyczna 0 kcal / 0kJ ** Białko 0g / 0g ** Węglowodany 0g / 0g [...]
Słonecznik to nie jedyne źródło substancji odżywczych, z których można czerpać. Natomiast duża zawartośc kwasów omega-6 zdecydowanie przemawia za tym, by w stopniu znacznym go ograniczyć, a najlepiej wywalić z diety. Chyba, że dostarczasz wyjątkowo wysokie ilości omega3.
to jest tak : produkt jest dobrze pomyslany a zawartosc jest mocna zwlaszcza dmz, pytanie ile zbudujecie miesnia w 4 tygodnie...Sidy sa, odblok i DODATKOWE oslonki zwlaszcza na watrobe KONIECZNE, a czy dziala -MUSI jesli jest to co pisza :) i to calkiem dobrze bez zalewania woda. Bylby to produkt doskonaly gdyby nie toksycznosc, chcociaz rzekomo w [...]
Witam serdecznie mam problem z brakiem apetytu i ogólnie mało jem chciałbym przedstawić parę suplementów co powinny zwiększyć apetyt. 1.Enzymy trawienne SCITEC Multi - Enzyme około 33zł 100tab Opis Multi-Enzyme – to zestaw enzymów wspomagających trawienie i wchłanianie pokarmów. Zawiera pełne spektrum enzymów odpowiedzialnych za trawienie białek, [...]
Na dobry początek postanowiłem zaprezentować swoje niedawne odkrycie. Również nie przypadkowo wybrałem ten produkt na start. Pomimo tego, że potrawy smażone są najmniej pożądane w diecie, to jednak w długiej perspektywie trudno uniknąć całkowicie smażenia. W związku z tym jeśli już smażymy, to dobrze jest posiadać w swojej kuchni najlepszy możliwy [...]
Czesc, Postanowiłem założyć w naszym dziale wątek kulinarny. Nie ma to być typowy temat o odżywianiu, ale miejsce gdzie znudzeni monotonią swojej diety opartej o twaróg, tuńczyka, owsiankę itp. poszukiwacze nowych i zdrowych smaków pobudzą swoje ślinianki i znajdą podpowiedź, jak można urozmaicić swoją dietę. Głównym celem tematu jest [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/SFD_WPC_Protein_ECONO_v2_i26459_d400x400.jpg SFD WPC Protein ECONO v2 Opis - Czysty koncentrat białek serwatkowych - Wysoka wartość odżywcza dzięki znakomitej przyswajalności - Fundamentem budowy silnych i dużych mięśni - Blokuje katabolizm mięśni oraz przyspiesza regenerację powysiłkową WPC Protein ECONO 70 v2 [...]
Witam mam pytanie o skład, a bardziej proporcję w składzie tego produktu. Piszą że harmonizuje w sobie idealne proporcje pełnowartościowych białek koncentratu protein serwatkowych (WPC) o szybkiej kinetyce wchłaniania i izolat białek sojowych (SPI) o przedłużonej kinetyce wchłaniania. Moje pytanie jest następujące: Otóż jak się ma procentowa [...]